قد يحسن الوخز بالإبر في الأذن النتائج

الوخز بالإبر هو شكل من أشكال الطب البديل. غالبًا ما يتضمن ممارسًا مدربًا إدخال إبر دقيقة في الجلد. يلجأ بعض الناس إلى الوخز بالإبر كوسيلة لتخفيف الآلام.

بعض شهادة من دراسات سريرية أصغر ولكن لا توجد دراسات متعددة خاضعة للرقابة في المواقع ، اقترحت أيضًا أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في الحساسية الموسمية ، وأعراض الربو ، أو تحسين الاكتئاب. يمكن لأخصائيي الوخز بالإبر استخدام تقنياتهم في مناطق مختلفة من الجسم. يتضمن الوخز بالإبر السمعي على وجه التحديد تحفيز المناطق الرئيسية في الأذن.

في حين أن هذه الممارسة كانت موجودة منذ فترة طويلة ، لا يزال الباحثون يسعون إلى فهم الفوائد الكاملة للوخز بالإبر والآليات الفيزيائية الكامنة وراءه. أحد مجالات الاهتمام هو كيف يمكن أن تساعد تقنيات الوخز بالإبر الناس على إنقاص الوزن.

أوضح جيمي باشاراش ديبل ، أخصائي الوخز بالإبر الطبي ، ورئيس الممارسة في Acupuncture Jerusalem ، لـ Medical News Today:

“يمكن أن يؤدي الوخز بالإبر إلى إطلاق الإندورفين ، وتنشيط الجهاز العصبي ، وتعديل الناقلات العصبية ، وتنظيم الاستجابات المناعية ، وكلها يمكن أن تعزز الشفاء والصحة.”

فيما يتعلق بفقدان الوزن ، فقد تم اقتراح الوخز بالإبر كعلاج تكميلي للمساعدة في إدارة الوزن. يُعتقد أن الأذن ، على وجه الخصوص ، تحتوي على نقاط وخز بالإبر يمكن أن تؤثر على الشهية والتمثيل الغذائي والهضم ومستويات التوتر. تركز التقنية المعروفة باسم الوخز بالإبر الأذني بشكل خاص على تحفيز نقاط الأذن هذه “.
– جيمي باشاراش ديبل

أراد الباحثون البناء على البيانات السابقة لفحص تأثير فقدان الوزن باستخدام تحفيز الوخز بالإبر الأذني. تستخدم تقنية الوخز بالإبر هذه خرزات تضغط على المناطق الرئيسية في الأذن بدلاً من استخدام الإبر.

كانت هذه الدراسة قائمة على الملاحظة وبحثت في البيانات من برنامج إنقاص الوزن الموجود مسبقًا. قاموا بجمع بيانات من 81 مشاركًا يابانيًا. لقد سعوا لمقارنة تأثير فقدان الوزن مع النساء اللواتي خضعن لنفس برنامج فقدان الوزن.

تلقى المشاركون في برنامج إنقاص الوزن تحفيزًا للوخز بالإبر الأذني في ستة مناطق رئيسية من الأذن باستخدام حبات ذهبية صغيرة موضوعة تحت شريط لاصق. تم توجيههم كذلك إلى خفض مدخولهم الغذائي إلى النصف. تلقى المشاركون مكملات غذائية معينة للتأكد من عدم حدوث نقص وكان لديهم زيارات العيادة مرتين في الأسبوع لرصد التقدم.

ووجدوا أن المشاركين شهدوا خسارة في الوزن بمتوسط ​​8.6 كجم ومحيط خصر منخفض بشكل ملحوظ. كما لاحظوا تحسنًا في نسبة كتلة العضلات إلى دهون الجسم. يشير هذا إلى أن المشاركين قد قللوا من الدهون الكلية وظلت كتلة العضلات كما هي.

أظهر الرجال تحسنًا في نسبة كتلة العضلات إلى الدهون أكثر من النساء. لكن الرجال شهدوا انخفاضًا أكبر في كتلة العضلات وانخفاضًا أكبر في معدلات الأيض الأساسي مقارنة بالنساء.

ومع ذلك ، فإن النتائج الإجمالية تشير إلى أن فوائد هذا التدخل لفقدان الوزن كانت متشابهة أو أفضل للرجال من نتائج النساء. لم تكن هناك مجموعة تحكم سواء للرجال أو النساء لتقييم كيفية فقدان الوزن مقارنة بالأشخاص الذين صدرت لهم تعليمات باتباع نفس النصائح الغذائية دون تدخل الوخز بالإبر.

“كانت النتيجة الرئيسية للبحث أن تحفيز نقاط الوخز بالإبر باستخدام الخرز ، بدلاً من إبر الوخز بالإبر التقليدية ، أظهر إمكانية دعم فقدان الوزن خارج العلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الغذائي. (وبالتالي) من الممكن المساعدة في علاجات إنقاص الوزن عن طريق تقليل الشهية من خلال طريقة بسيطة للغاية “.
– الدكتور تاكاهيرو فوجيموتو ، مؤلف الدراسة ، يتحدث إلى أخبار طبية اليوم

قام الدكتور زيشان أفضل ، العالم السريري الذي لم يشارك في البحث ، بتوضيح النتائج MNT:

“تقدم النتائج دليلاً على أن الوخز بالإبر الأذني جنبًا إلى جنب مع التوجيه الغذائي قد يكون استراتيجية فعالة لفقدان الوزن لدى كلا الجنسين. لقد أظهروا أنه بالنسبة للرجال ، أدت هذه الإستراتيجيات إلى فقدان وزن كبير بمعدل 8.6 كجم وانخفاض في محيط الخصر بمقدار 10.4 سم خلال فترة 3 أشهر “.

وأضاف: “علاوة على ذلك ، وجدت الدراسة أن الرجال أظهروا تحسينات مساوية أو أكبر من تلك التي شوهدت عند النساء ، مما يشير إلى أن الوخز بالإبر الأذني ليس خاصًا بنوع الجنس في فوائده”.

هناك قيود معينة على بياناته ، مما يشير إلى الحاجة إلى مزيد من البحث.

أولاً ، تضمنت الدراسة عددًا صغيرًا فقط من المشاركين وتفتقر إلى التنوع العرقي لأن جميع المشاركين كانوا يابانيين ، لذلك يمكن أن يتضمن البحث الإضافي حجم عينة أكبر وأكثر تنوعًا. لا يمكن للدراسة أيضًا تحديد علاقة سببية بين طريقة الوخز بالإبر المتضمنة وفقدان الوزن.

استخدم الباحثون فقط وقت متابعة قصيرًا ، لذلك يمكن أن تتضمن الأبحاث الإضافية المزيد من البيانات طويلة المدى. كما يبدو أن الدراسة تفتقر إلى مجموعة التحكم ، لذلك من غير الواضح كم من النتائج يمكن أن تُعزى إلى تدخل تحفيز الوخز بالإبر ومدى ارتباطها بتدخلات فقدان الوزن الأخرى.

هناك حاجة أيضًا إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الأساسية المعنية. لا يفهم الباحثون تمامًا لماذا قد تساعد هذه الطريقة في إنقاص الوزن.

أشار الدكتور فوجيموتو إلى التكهنات الحالية والبحث الإضافي المطلوب في هذا المجال:

“بما أنه يُعتقد أن الآلية الفعلية تتضمن تحسين إنتاج اللبتين من خلال تحفيز الجهاز العصبي السمبتاوي ، فمن المرغوب فيه الحصول على مزيد من البيانات المتعلقة بهذه الآلية.”

د ص. كما عرضت أفضل كلمات التحذير التالية حول تفسير نتائج الدراسة.

“بينما تقدم النتائج نظرة واعدة حول دور الوخز بالإبر الأذني في إنقاص الوزن وإدارة تكوين الجسم ، هناك حاجة إلى دراسات تجريبية أكثر صرامة (مثل التجارب المعشاة ذات الشواهد) لإنشاء علاقة سببية بين التدخل والنتائج المرصودة.”
– د. زيشان أفضل

وأضاف: “سيساعد هذا في إثبات الادعاء بأن الوخز بالإبر الأذني يمكن أن يثبط الشهية أثناء تقييد النظام الغذائي ويوفر أساسًا أكثر صلابة لاستخدام هذه الطريقة في برامج إنقاص الوزن”.