هل تم هجرك من قبل لكونها “جيدة جدًا”؟ يبدو الأمر وكأنه مجاملة ويشبه النضج العاطفي، ولكن بالنسبة للعديد من البيانات، فقد أصبحت الطريقة الأفضل لإنهاء الأمور دون ذكر السبب.
يتم بسرعة استدعاء عبارة “أنت جيد جدًا بالنسبة لي” عبر TikTok ومنتديات المواعدة باعتبارها أكثر الكليشيهات الحديثة غدرًا في المواعدة – التحديث المحدث “لست أنت، إنه أنا” الذي يغلق المحادثات.
فكرت منشئة المحتوى كونستانس لي وين مي، المعروفة باسم @milkbredi على الإنترنت، في وقت متأخر من الليل “إلى أين يتجه هذا؟” الدردشة ستجلب الوضوح. وبدلاً من ذلك، حصلت على خمس كلمات: “أنت أفضل مني” – هادئة، واعية بذاتها، ولطيفة تقريبًا.
وقال الشاب البالغ من العمر 24 عامًا لموقع news.com.au: “كان هذا جزءًا مما جعل الأمر مربكًا”.
“لقد كان لدينا تقارب عاطفي دون التزام واضح لبضعة أشهر. ثم جاءت تلك الجملة”.
ما تلا ذلك لم يكن انفصالًا واضحًا: ردود بطيئة، وإشارات مختلطة، وعلاقة عاطفية حميمة دون التزام، وحديث مستقبلي دون متابعة.
وبالنظر إلى الوراء، قالت مي إن الخط لم يقاطع تلك الأنماط، بل شرحها.
شعرت بالتأثير بسرعة، ثم بهدوء: النوم المتقطع، والتفكير الزائد، والتآكل البطيء لليقين.
وقالت: “بدأت أتساءل عما إذا كانت توقعاتي غير معقولة، بدلاً من التشكيك في الموقف. لقد أثر ذلك على تقديري الذاتي الداخلي”.
“السطر ليس مجاملة، بل إخلاء المسؤولية.”
بالنسبة لها، هو شخص يسمي عيوبه دون تحمل المسؤولية. قالت إن الأمر يصبح رومانسيًا لأنه يبدو واعيًا بذاته، لكن الضعف بدون تغيير لا يعد نموًا.
وصفت عالمة النفس الإكلينيكي فيبي روجرز هذه العبارة بأنها انسحاب بطيء ومنخفض الجهد يرتدي زي اللطف.
وقالت: “إنها عملية انسحاب، فهم لا يريدون إجراء محادثة غير مريحة”.
من وجهة نظرها، المجاملة هي إشارة حمراء لانعدام الأمن الذي يخفي التجنب: لا مساءلة، ولا تفاصيل، ولا مجال للرد. غالبًا ما يُترجم هذا إلى “أنا لست جيدًا بما يكفي بالنسبة لك” أو “لا أستطيع تلبية احتياجاتك أو توقعاتك” أو “لا أستطيع القيام بالعمق العاطفي أو العلاقة الحميمة”.
وقال روجرز إن هذا أمر شائع لأن الكثير من الناس يتجنبون أعمال التأمل الذاتي.
العواطف غير مريحة، لذلك يبتعد البعض ويبحثون عن شيء أسهل.
ولكن بالنسبة لأولئك الذين استثمروا، زعمت أن التداعيات المذكورة يمكن أن تشعر بعدم الاحترام وتترك نصف الإجابات.
قالت: “كثيرًا ما أرى أشخاصًا لا يحصلون على خاتمة”.
“أنت تخلق الكثير من القلق والكثير من الشك الذاتي والحزن والحزن.”
وأضافت، أنه يمكن أن يؤدي إلى تآكل الثقة ويطرح السؤال: “كيف أتقرب من أي شخص، إذا كان هذا قد يتكرر مرة أخرى؟”
إذن ماذا تقول عندما يسقط شخص ما الخط؟
قالت مي إنها لا تتجادل مع الكشف عن الذات.
وقالت: “عندما يخبرني شخص ما أنه لا يستطيع الحضور بشكل كامل، فأنا أصدقه”.
وهي الآن تبتعد عن الغموض بدلاً من محاولة التحلي بالصبر والتفهم.
قال روجرز إن الاستخدامات العادلة موجودة – وفي بعض الأحيان يكون ذلك مخرجًا مهذبًا – لكن الوضوح دائمًا ألطف من الثناء الغامض.
ومن وجهة نظرها، تبدو المساءلة مثل: “نريد أشياء مختلفة”، أو “أنا لست على استعداد للظهور بالطريقة التي تستحقها”، أو “أختار عدم الاستمرار في هذا”.
نصيحتها: قل الشيء الصعب وابق لفترة كافية للرد على المتابعات.
بالنسبة لأولئك الذين هم على الجانب المتلقي، تحذيرها بسيط – لا تجعل الأمر فاشلًا بداخلك، اطلب إجابة تخصهم، وليس أنت، وقاوم لوم نفسك على تجنبهم.
“إنها أكبر منك بكثير – فالناس لديهم كل أمتعتهم وصدماتهم قبل أن يأتوا إليك، وهم يكررون ذلك مرارًا وتكرارًا حتى يرونه أو حتى يفهموه، وفي كثير من الأحيان لا يفعلون ذلك، وهذه ليست مشكلتك.”
على الإنترنت، يتقاسم المبدعون شعورًا مشتركًا: عندما تسمع عبارة “أنت أفضل مني”، اركض.
يستجيب البعض بكلمة “أعرف” الجافة، رافضين العمل العاطفي الذي يحاول الخط تسليمه لهم.
بغض النظر عن مدى صياغتها، فإن الرسالة هي نفسها: “أنت جيد جدًا بالنسبة لي” ليست مجاملة – إنها طريقة مهذبة للمغادرة، وإذا أخبرك شخص ما أنه لا يمكنه مقابلتك، فصدقه.
