هل تتنازل عن هيكلك السفلي؟
يهتم المؤثرون على TikTok بما يقولون إنه مادة تشحيم طبيعية مثالية، لكن الخبراء يحذرون من أنها يمكن أن تلحق الضرر بالميكروبيوم المهبلي.
وإذا كنت تحاول تجنب الحمل والأمراض المنقولة جنسيًا، فاحذر – فقد يؤدي ذلك إلى جعل الواقي الذكري أقل فعالية أيضًا.
لقد تم الإشادة بزيت جوز الهند منذ فترة طويلة لفوائده لكامل الجسم، بدءًا من البديل الصحي للزبدة وحتى العلاج المفيد لرائحة الفم الكريهة والمخلفات. لكن المحترفين يقولون إن وضع جوز الهند في الأريكة أمر محظور يا رفاق.
قالت الدكتورة كيت ماكلين، كبيرة المسؤولين الطبيين في Evvy، لصحيفة The Post: “يبدو زيت جوز الهند وكأنه خيار لطيف وطبيعي كمواد تشحيم؛ ومع ذلك، فإن الصحة المهبلية أكثر دقة من ذلك”.
مشكلة في الطابق السفلي
على الرغم من أن زيت جوز الهند ليس قلويًا بشكل كبير، إلا أنه يمكن أن يغير البيئة المهبلية عن طريق تعطيل توازن بكتيريا Lactobacillus الواقية التي تساعد في الحفاظ على درجة الحموضة الصحية والحمضية.
“عندما تقومين بإدخال زيت غير مصمم للاستخدام المهبلي، فإنه يمكن أن يغير هذا التوازن الدقيق. وقال ماكلين: “قد يغطي زيت جوز الهند القناة المهبلية ويغير البيئة المحلية بطريقة تجعل من الصعب على تلك البكتيريا الواقية أن تزدهر”.
على الرغم من أن محبي زيت جوز الهند يشيرون إلى وجود حمض اللوريك – وهو حمض دهني معروف بخصائصه المضادة للميكروبات التي يزعمون أنها يمكن أن تساعد في الوقاية من العدوى – إلا أن ماكلين يقول إن هذا مجرد أسطورة أكثر من كونه دواء.
“ليس لدينا تجارب بشرية عالية الجودة تثبت أن زيت جوز الهند، أو حمض اللوريك على وجه التحديد، يمنع العدوى بشكل آمن في البيئة المهبلية.”
علاوة على ذلك، فإن تلك الخصائص المضادة للميكروبات التي تم الإشادة بها يمكن أن تؤثر على النباتات المهبلية.
وأضافت: “يعتمد المهبل على البكتيريا الواقية للحفاظ على بيئة حمضية ومستقرة”. “على الرغم من عدم وجود تجارب سريرية قوية تظهر على وجه التحديد أن زيت جوز الهند يقضي على البكتيريا المهبلية “الجيدة”، إلا أنه ليس لدينا أيضًا دليل يثبت أنه يحافظ عليها بشكل انتقائي”.
وجودة زيت جوز الهند ليس لها أي تأثير على فعاليته كمواد تشحيم شخصية.
وأوضحت: “عندما يتعلق الأمر بالصحة المهبلية، فإن زيت جوز الهند “البكر” أو “المعصور على البارد” لا يغير بشكل كبير المخاوف الأساسية”. “تشير هذه الملصقات إلى كيفية معالجة الزيت من منظور طبي؛ والمخاطر المحتملة، مثل اضطراب الميكروبيوم أو عدم توافق الواقي الذكري، هي نفسها في الأساس بغض النظر عما إذا كان الزيت مكررًا أو بكرًا أو معصورًا على البارد.”
جنس أقل أمانًا
في حين أن زيت جوز الهند قد يقلل الاحتكاك بشكل مؤقت، فإنه يمكن أن يضعف الواقي الذكري اللاتكس، مما يجعل ممارسة الجنس سلسة ولكن ليس بالضرورة آمنة.
وشددت على أن “النفط واللاتكس لا يختلطان”. “يمكن أن يبدأ زيت جوز الهند في إضعاف الواقي الذكري اللاتكس في غضون دقائق، مما يجعله أكثر عرضة للتمزق حتى لو لم يكن هناك ضرر واضح. إذا كان شخص ما يعتمد على الواقي الذكري للحمل أو الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيا، فإن استخدام مواد التشحيم التي تم تصنيفها صراحة على أنها متوافقة مع الواقي الذكري هو الخيار الأكثر أمانا والأكثر قابلية للتنبؤ “.
الشيء نفسه ينطبق على الاشياء بعقب.
“يمكن أن يكون زيت جوز الهند أملسًا ويدوم لفترة أطول، لكنه سيضعف الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس ولم يتم تركيبه أو اختباره خصيصًا للأنسجة الشرجية، والتي تكون أكثر عرضة للتمزقات الصغيرة.”
بالنسبة لأي عملية تشحيم، توصي ماكلين باستخدام مادة تشحيم عالية الجودة تعتمد على السيليكون.
“عادةً ما يكون هذا هو الخيار الأكثر أمانًا والأكثر موثوقية لأنه يوفر انزلاقًا متينًا مع الحفاظ على سلامة الواقي الذكري والمساعدة في حماية الأنسجة من الاحتكاك.”
مشاكل في فترة ما قبل انقطاع الطمث
عندما يرتبط جفاف المهبل بالتحولات الهرمونية مثل فترة ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث، يمكن لزيت جوز الهند أن يخفف المشكلة ولكنه لا يصححها.
قال الطبيب: “قد يقلل الاحتكاك مؤقتًا لأنه زيت، لكن هذا ليس مثل تحسين صحة الأنسجة المهبلية أو معالجة السبب الأساسي”.
بالنسبة للجفاف المستمر، توصي باستخدام حمض الهيالورونيك من Evvy أو كريم Estradiol المهبلي. بالنسبة للعملاء القلقين بشأن المحتوى الكيميائي و/أو المعرضين لعدوى الخميرة، تقترح استخدام مادة تشحيم شخصية ذات أساس مائي وخالية من العطر والبارابين، دون إضافة الجلسرين.
ابقها خارجا
أما بالنسبة للاتجاهات المهبلية الأخرى التي يجب عليك الابتعاد عنها، فتقول ماكلين إن القائمة شاملة.
وقالت: “أشياء مثل الثوم واللبن وخل التفاح والزيوت العطرية وبيروكسيد الهيدروجين والدوش التي يمكن صنعها بنفسك شائعة ولكنها يمكن أن تهيج الأنسجة وتعطل الميكروبيوم المهبلي، وغالبًا ما تسبب ضررًا أكثر من نفعها”، مؤكدة أنه عندما يتعلق الأمر بالأنسجة المهبلية، فإن كلمة “طبيعية” لا تعني أنها آمنة.
وقالت: “إن تقديم العلاجات المنزلية أو المضادة للميكروبات يمكن أن يخل بهذا التوازن ويسبب تهيجًا. إذا لم تتم دراسة شيء ما أو صياغته خصيصًا للاستخدام المهبلي، فمن الأفضل عمومًا عدم وضعه داخل المهبل”.
