أيها الآباء، حان الوقت للتركيز – قد يعتمد مدى انتباه طفلك على ذلك.
يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد أكثر اضطرابات النمو العصبي شيوعًا على مستوى البلاد، حيث يؤثر على ما يقرب من 15.5 مليون بالغ أمريكي وما يقدر بنحو 7 ملايين طفل.
الآن، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الالتزام بعادات الأبوة والأمومة الموصى بها على نطاق واسع خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في وقت لاحق من مرحلة الطفولة.
وقالت بيريت سكريتنج سولبرج، الطبيبة النفسية والباحثة في جامعة بيرغن بالنرويج وكبيرة مؤلفي الدراسة، في بيان صحفي: “في مجتمعنا، من المحتمل أن تكون الوراثة أقوى عامل خطر للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه”.
“ومع ذلك، نظرًا لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه – مثل اضطرابات النمو العصبي الأخرى – يتأثر بعوامل متعددة، فإن دراستنا تشير إلى أن مدى الرضاعة الطبيعية قد يساعد أيضًا في الحماية من تطور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال الصغار”.
غالبًا ما يوصف حليب الثدي بأنه المعيار الذهبي لتغذية الرضع، حيث يقدم مزيجًا مثاليًا من البروتينات والدهون والسكريات والفيتامينات التي يحتاجها الطفل أثناء نموه وتطوره.
كما أنها مليئة بمركبات صديقة للدماغ، بما في ذلك الأحماض الدهنية طويلة السلسلة والأحماض الأمينية والأجسام المضادة والبكتيريا المفيدة التي تدعم التطور المبكر.
ولاستكشاف ما إذا كانت الرضاعة الطبيعية قد يكون لها أي صلة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قامت سولبرج وزملاؤها بتحليل بيانات من 37600 أسرة في النرويج.
بعد ستة أشهر من الولادة، قامت الأمهات بملء استبيانات تشير إلى مدة الرضاعة الطبيعية الحصرية، ومدة الرضاعة الطبيعية الجزئية، ومتى أدخلن سوائل أو أطعمة صلبة أخرى.
وقالت سولبرج: “لقد وجدنا أنه كلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية الحصرية للطفل (حتى 6 أشهر)، انخفض مستوى أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن 3 و5 و8 سنوات”.
يتميز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) – وهو اختصار لاضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط – بأنماط مستمرة من عدم الانتباه وفرط النشاط والسلوك المتهور الذي يمكن أن يتداخل مع المدرسة والعلاقات والحياة اليومية.
عند الأطفال، قد يظهر على شكل أحلام يقظة متكررة، أو فقدان أو نسيان الأشياء، أو التململ، أو أخطاء الإهمال، أو القرارات المتهورة، أو نفاد الصبر، أو الإفراط في الحديث، أو صعوبة تبادل الأدوار، أو صعوبة اتباع التعليمات، أو صعوبة الانسجام مع الآخرين.
ووجد الباحثون العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وانخفاض أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأولاد والبنات، مع ظهور أقوى التأثيرات في سن 3 و5 سنوات.
في حين أن أي رضاعة طبيعية أظهرت بعض الارتباط، إلا أن التأثير أصبح أقوى مع الرضاعة الطبيعية الأطول والأكثر حصرية – وبلغت ذروتها لمدة تصل إلى ستة أشهر.
ولا يزال العلماء يعملون على فهم سبب ارتباط الاثنين.
بشكل عام، لا يُعتقد أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ينبع من سبب واحد، بل مزيج من العوامل الوراثية ونمو الدماغ والعوامل البيئية.
أظهرت الأبحاث السابقة أن الأمهات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يملن إلى الرضاعة الطبيعية لفترات أقصر وأكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفي الوقت نفسه، قد يكون من الصعب أيضًا إرضاع الأطفال الذين يعانون من سمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
وقالت سولبرج: “قد يفسر هذا جزئياً العلاقة بين انخفاض الرضاعة الطبيعية وزيادة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال”.
للتعمق أكثر، قام الباحثون بتعديل عوامل الخطر الجينية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالإضافة إلى المتغيرات الاجتماعية والديموغرافية. كما قاموا بإجراء مقارنات بين الأخوة داخل نفس العائلات لمراعاة التأثيرات المنزلية.
وقالت سولبرج: “حتى بعد هذه التعديلات، كان هناك تأثير وقائي واضح ولكن معتدل لمدة الرضاعة الطبيعية الحصرية على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اللاحقة”.
ومع ذلك، حذر المؤلفون من أن النتائج التي توصلوا إليها ليست نهائية.
لم يكن مجتمع الدراسة يمثل النرويج ككل بشكل كامل، حيث كان المشاركون يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعليما وأكثر عرضة للرضاعة الطبيعية – والقيام بذلك لفترة أطول – من عامة السكان.
ولهذا السبب، قالت سولبرج إن التأثير الوقائي قد يكون أقوى في المجموعات السكانية التي تكون فيها معدلات الرضاعة الطبيعية أقل.
وقالت: “كما هو الحال مع الدراسات الرصدية الأخرى، من الصعب استخلاص استنتاجات قاطعة حول السببية”، داعية إلى مزيد من البحث في العلاقة بين الرضاعة الطبيعية واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
في الولايات المتحدة، توصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأميركيين بالرضاعة الطبيعية الحصرية طوال الأشهر الستة الأولى من الحياة تقريبًا عندما يكون ذلك ممكنًا.
إلى جانب التغذية، ترتبط الرضاعة الطبيعية أيضًا بفوائد الجهاز المناعي وانخفاض خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية القصيرة والطويلة الأجل لكل من الأطفال والأمهات.
تظهر البيانات الوطنية أن حوالي 84% من الأمهات الجدد في الولايات المتحدة يبدأن الرضاعة الطبيعية بعد الولادة. لكن هذه الأرقام تنخفض بسرعة إلى حد ما مع مرور الوقت، حيث أن 47% منهن يرضعن رضاعة طبيعية حصرية بعد ثلاثة أشهر، و27% فقط يستمرن في الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر من الولادة.
