Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    بسبب العدوان الإسرائيلي .. فلسطين : التأثيرات البيئية في قطاع غزة قد تمتد لسنوات

    الثلاثاء 10 فبراير 7:08 م

    قيادي بحزب الجيل: التشكيل الوزاري الجديد خطوة مهمة لمواجهة التحديات

    الثلاثاء 10 فبراير 7:02 م

    يؤثر خرق البيانات المستمر على 25 مليون أمريكي في حادث الأمن السيبراني

    الثلاثاء 10 فبراير 6:57 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الثلاثاء 10 فبراير 7:11 م
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»صحة
    صحة

    يشارك اختصاصي تغذية خطة وجبات صحية مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​لفصل الربيع

    فريق التحريرفريق التحريرالثلاثاء 26 مارس 10:43 ملا توجد تعليقات

    مرحبًا بك في البدء اليوم. قم بالتسجيل لدينا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى بريدك الوارد – و انضم إلينا على إنستغرام!

    هذه الوصفات الموسمية المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​سهلة التنفيذ وتتميز بتوجيهات مسبقة وبعض المقايضات الذكية. على سبيل المثال، إذا كنت نباتيًا، ضاعف كمية الحمص واحذف الدجاج. لا أحب اللفت؟ لا مشكلة! قم بتبديل الجرجير أو أي نوع آخر من الأوراق الخضراء الداكنة. إنهم أذكياء في الوقت المحدد أيضًا. تقوم العديد من هذه الوصفات بتحميص الخضار والليمون في مقلاة، مما يجعل هذه الأطباق رائعة ليوم إعداد الوجبات.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    رحلة الجمال تبدأ من الجذر… ‎#PP405HairCare الابتكار الذي يعيد للشعر حياته بعد طرحه رسميًا في الأسواق

    صحة الأحد 19 أكتوبر 3:00 م

    طب الأسنان المتعلق بالنوم: دور أطباء الأسنان في علاج اضطرابات التنفس

    صحة الخميس 09 يناير 3:02 م

    ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

    صحة الجمعة 18 أكتوبر 12:10 ص

    أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

    صحة الخميس 17 أكتوبر 10:08 م

    ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

    صحة الخميس 17 أكتوبر 9:07 م

    تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

    صحة الخميس 17 أكتوبر 8:06 م
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    قيادي بحزب الجيل: التشكيل الوزاري الجديد خطوة مهمة لمواجهة التحديات

    الثلاثاء 10 فبراير 7:02 م

    يؤثر خرق البيانات المستمر على 25 مليون أمريكي في حادث الأمن السيبراني

    الثلاثاء 10 فبراير 6:57 م

    وزير التموين يشارك في احتفال سفارة الكويت بالعيد الوطني وعيد التحرير

    الثلاثاء 10 فبراير 6:55 م

    الزمالك يستعيد توازنه ويتفوق على بتروجت في سوبر رجال الطائرة

    الثلاثاء 10 فبراير 6:49 م

    مديرية الزراعة ببني سويف تبحث دور الزراعات التعاقدية في دعم وتطوير القطاع الزراعي

    الثلاثاء 10 فبراير 6:43 م

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    الغضب عندما يحدد بورديل إكرامية بنسبة 20% لمكافحة العنصرية

    نائب رئيس جامعة الزقازيق يشهد انطلاق فعاليات الموسم الثقافي لكلية الطب

    مارجوت روبي تقول إن أحد الممثلين أعطاها كتابًا يشجعها على تناول كميات أقل

    نهاية غير متوقعة للمذنب “أطلس” في الفضاء.. ماذا حدث؟

    حزمة GoPro وLens هذه بخصم 200 دولار

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟