صورة الملف
إميلي (تم تغيير الاسم حسب الطلب)، مقيمة في دبي تبلغ من العمر 25 عامًا، وجدت نفسها مفتونة بمقطع فيديو على تطبيق TikTok بعنوان “علامات تشير إلى إصابتك باضطراب ثنائي القطب”. وعندما شاهدت الفيديو، غمرها شعور عميق بالاعتراف. لم تستطع ذلك لا يساعد الأمر ولكن تتعلق بالأعراض الموضحة في الفيديو، وتشعر كما لو أنها تتحدث مباشرة عن تجاربها.
قالت إميلي لـ Khaleej Times: “شعرت أن فيديو TikTok كان يصف حياتي. كان الأمر كما لو أن شخصًا ما أخذ أفكاري ووضعها في كلمات”.
أثارت الاستطلاعات عبر الإنترنت ومقاطع فيديو TikTok اتجاهًا مقلقًا للتشخيص الذاتي لقضايا الصحة العقلية بين الأفراد. أثارت هذه الظاهرة، التي يغذيها المحتوى المرتبط وسهولة الوصول إلى المعلومات عبر الإنترنت، مخاوف بين المتخصصين في الصحة العقلية.
كن على اطلاع على اخر الاخبار. اتبع KT على قنوات WhatsApp.
لعبة الخوارزمية
مع استمرار إميلي في التعامل مع محتوى الصحة العقلية عبر الإنترنت، بدا أن الخوارزمية تعمل على تضخيم تعرضها لمقاطع الفيديو المتعلقة بالاضطراب ثنائي القطب. وجدت نفسها تتصفح مجموعة من المحتوى الذي عزز إيمانها.
وأضافت إميلي: “كان من الغريب عدد مقاطع الفيديو التي بدأت تظهر على خلاصتي حول الاضطراب ثنائي القطب. شعرت وكأن الكون يؤكد ما كنت أشك فيه بالفعل”.
عززت إمكانية الارتباط بمقاطع الفيديو هذه اقتناع إميلي، مما دفعها إلى التعمق في التشخيص الذاتي وموارد المساعدة الذاتية. وأوضحت: “كل فيديو شاهدته جعلني أكثر اقتناعا بأنني مصابة باضطراب ثنائي القطب”.
إجراء الاختبارات والاستبيانات
لين، مغتربة سودانية تبلغ من العمر 23 عامًا وتقيم في الشارقة، وجدت نفسها منغمسة في عالم المحتوى عبر الإنترنت المتعلق بالصحة العقلية. باعتبارها طبيبة متخرجة حديثًا، كانت مفتونة بالتجارب التي شاركها الأفراد في مقاطع الفيديو التي تصف معاركهم مع الاكتئاب والقلق. بعد مشاهدة العديد من مقاطع الفيديو هذه، دفعها فضول لين إلى إجراء استبيانات واختبارات عبر الإنترنت لتقييم صحتها العقلية.
لين. – الصورة المقدمة
ولدهشتها، بدت نتائج هذه الاختبارات عبر الإنترنت متوافقة مع مشاعرها وتجاربها. وجدت لين نفسها مرتبطة بأوصاف أعراض الاكتئاب والقلق، وظهرت بداخلها قناعة متزايدة.
“كلما شاهدت المزيد من مقاطع الفيديو والمزيد من الاستبيانات التي أجريتها، أصبح اعتقادي بأنني أعاني من الاكتئاب أقوى. والأعراض التي وصفوها كان لها صدى معي على المستوى الشخصي، ولم أستطع التخلص من الشعور بأنني أعاني من نفس الشيء. قالت لين: “الصراعات”.
باعتبارها شخصًا حاصلًا على شهادة طبية، أدركت لين أهمية طلب المساعدة المهنية للتشخيص الرسمي. ومع ذلك، وجدت نفسها أيضًا ممزقة بين معرفتها والرغبة في استكشاف خيارات المساعدة الذاتية.
“كطبيبة، أعلم أن التشخيص الصحيح يتطلب تقييمًا نفسيًا. لكن لا يسعني إلا أن أتساءل عما إذا كان بإمكاني إدارة هذا الأمر بنفسي، على الأقل في البداية. شعرت بالتضارب، وأدركت الحاجة إلى التوجيه المهني ولكن أيضًا وأضافت: “تغريني فكرة إيجاد طرق للتعامل بشكل مستقل”.
خطر التشخيص الذاتي
شاركت الدكتورة عايدة السحيمي، أخصائية علم النفس في عيادة ميدكير كمالي، أهمية طلب المساعدة المهنية والمخاطر المحتملة للاعتماد فقط على التشخيص الذاتي عبر الإنترنت.
الدكتورة عايدة السحيمي. – الصورة المقدمة
وأوضح الدكتور السحيمي: “على الرغم من أن الموارد عبر الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي يمكن أن توفر وعيًا قيمًا وتبدأ محادثات حول الصحة العقلية، إلا أنه لا ينبغي النظر إليها على أنها أدوات تشخيصية نهائية”. “إن مشكلات الصحة العقلية معقدة وتتطلب معرفة متخصصة للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب.”
وشاركت قصة مريض لتوضيح مخاطر الفحص الذاتي والتصرف بناءً على المعلومات عبر الإنترنت فقط، مع التركيز على الضرر المحتمل الذي يمكن أن ينشأ عن سوء تفسير الأعراض والاعتماد على التشخيص الذاتي دون توجيه مهني.
كان المريض يعاني من مشاكل في النوم. لقد لجأ إلى الإنترنت للعثور على إجابات، وبناءً على المعلومات التي تلقاها، تم تشخيص إصابته بالاكتئاب. بدأ في البحث عن الآثار الجانبية للأدوية، لكن الطبيعة غير الموثوقة للموارد عبر الإنترنت منعته من طلب المزيد من المساعدة المهنية. ونتيجة لذلك، يلجأ المريض إلى التطبيب الذاتي باستخدام ليالي بنادول، مع زيادة الجرعة تدريجيًا مع مرور الوقت. ولسوء الحظ، ساءت حالته المزاجية بمرور الوقت، مما أدى في النهاية إلى تشخيص حقيقي للاكتئاب والقلق.
وحذر الدكتور السحيمي من أن “التشخيص الذاتي غير الدقيق يمكن أن يقود الأفراد إلى المسار الخاطئ، مما قد يؤدي إلى تفاقم حالتهم أو تأخير العلاج المناسب”. “من المهم التعرف على قيود التشخيص الذاتي وطلب المساعدة المهنية لإجراء تقييم شامل وخطة علاج شخصية.”
