Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    الذهب يرتفع في الكويت مساء اليوم الجمعة 13-2-2026

    الجمعة 13 فبراير 3:26 م

    الأوروبي الآسيوي: رفع مستوى الحشد العسكري بالمنطقة تصعيد محسوب للضغط على إيران

    الجمعة 13 فبراير 3:20 م

    موعد انكسار موجة الأتربة والرياح العاصفة بمصر

    الجمعة 13 فبراير 3:14 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الجمعة 13 فبراير 3:31 م
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»منوعات
    منوعات

    هل زملائك في العمل 'صدمة الإغراق'؟ إليك سبب حدوث الإفراط في الإفراط – وكيفية التعامل معه

    فريق التحريرفريق التحريرالجمعة 27 يونيو 8:44 ملا توجد تعليقات

    جاء زميلك في التاسعة من الساعة 9 ، وتغلب على الساعة 9:03 ، والآن تعرف الكثير عن تفككهم وحركات الأمعاء الخاصة بهم.

    يقوم بعض موظفي Gen Z ببث جميع دراماهم على مدار الساعة – ويتساءل الرؤساء وزملاء العمل وأقسام الموارد البشرية عن كيفية إعادة الغطاء على غلاية الشاي.

    وقال أدريانا ليما ، مديرة بدء التشغيل البالغة من العمر 32 عامًا (وليس يا إلهي البرازيلية) ، “إنه نوع من مثلك كان لديك عمل واحد لك ، وستكون ، مثل ، يا إلهي ، لن تخمن أبدًا ما فعلته الليلة الماضية”.

    “Gen Z ، في تجربتي ، يبدو أن هناك المزيد من الانفتاح في المشاركة حول صدمات الأسرة والتشخيصات والأشياء التي يكافحون معها.”

    نسميها “إلقاء الصدمة” أو “مصاصي الدماء العاطفي” أو مجرد إفراط في الإفراط-إنه اتجاه متصاعٍ في المكاتب في جميع أنحاء أمريكا ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى Gen Z ، والعملية البعيدة وثقافة مهووسة بـ “جلب نفسك إلى العمل بالكامل”.

    ولكن الآن بعد أن قام زميلك بتفريغ تفاصيل عن إدمان الكحول السابق مرة أخرى ، يتوسل البعض إلى القليل من الغموض.

    تم القبض على ليما في الوسط: “في نهاية اليوم ، كان كل منا نفعل الموظف ضررًا إذا كنا نحاول العمل كأخصائي في مجال الصحة العقلية”.

    إلقاء اللوم على الحدود غير الواضحة.

    “نأخذ عملنا الآن إلى المنزل بسهولة وبسهولة ، بشكل أساسي في جيوبنا مع هواتفنا” ، قال كاري بولجر ، عالم النفس في جامعة كوينيبياك ، إلى المنفذ.

    “لماذا لا يطمسون في الاتجاه الآخر أيضًا؟ إنه أمر طبيعي.”

    لكن الطبيعي ليس دائمًا محترفًا.

    “إن سمعتك في العمل مبنية على مدى وضوح ومصداقية التواصل ، ويمكن أن تتفوق المشاركة في الاثنين”.

    “هناك فرق بين أن تكون أصيلًا مقابل كونه غير مرشح.”

    المخاطر عالية.

    وأضاف بيفنز: “أنت لا تريد دعوة التحيز أو القيل والقال ، وخاصة في البيئات التنافسية والتسلسل الهرمي للغاية”.

    ومع ذلك ، يقول بعض الجنرال زيرز إنهم حقيقيون.

    وقال أليسون جرين ، الكاتب الوظيفي في المنشور: “لقد أصبح Gen Z أكثر راحة مع التحدث بصراحة حول مشكلات الصحة العقلية وهو مصمم حقًا على التخلص من بعض وصمة العار”.

    ولكن كما أوضحت أيضًا ، “أماكن العمل والثقافة على نطاق أوسع (لا) تقومون بعمل جيد في إعطاء الناس إرشادات حول كيفية الحفاظ على الحدود”.

    وفي الوقت نفسه ، كما تم الإبلاغ عنها سابقًا ، فإن ثورة مكان العمل في Gen Z لا تقتصر على الشفافية العاطفية – فهي تتضمن أيضًا طقوسًا غير متوقعة: الجري الخفيفة 3 مساءً.

    وقال غريس غاريك ، رئيس العلاقات العامة البالغة من العمر 30 عامًا ، أن موظفي الجنرال Z يكرسهم لعلاج الوقت الذي يعرفه متجر الزاوية بالاسم: “إن استراحة السكر في الساعة 3 مساءً أكثر من مجرد انخفاض بعد ظهر ذلك اليوم. إنها لحظة من الرعاية الذاتية والانغماس”.

    “3 مساءً يشبه حضن النصر بعد طحن اليومية” ، قالت لـ News.com.au.

    إنها جزء من حركة Gen Z الكبيرة إلى “تحسين ثقافة الشركات” وتحديد أولويات الراحة ، حتى لو كان ذلك يعني الفواكات الدقيقة المستمرة ، والمشروبات المكتبية المتعددة ، وتيكتوك في منتصف النهار.

    ولكن ليس الجميع حلو على العادة.

    وحذرت خبير مكان العمل في مكان العمل روكسان كالدر ، الذي أخبر المنفذ أن الجنرال زيرز قد يخطئ في “التجنب الدقيق”.

    لذلك ، قبل إلقاء الصدمة على رئيسك في العمل أو تبكي عليه بشأن زميلك في الغرفة ، خذ نصيحة ساشا ليجلو.

    “أنت لست بحاجة إلى التغلب عليها ؛ تحتاج فقط إلى قراءة الغرفة” ، قال قائد المواهب العالمي في شركة Bansk Beauty الاستثمارية لـ Business Insider في التقرير المذكور أعلاه.

    “نريد الشخصية ، وليس الدراما الشخصية.”

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    تم حظر ركاب طائرة Jet2 “العنصريين” بعد مشاجرة على متن الطائرة

    منوعات الجمعة 13 فبراير 2:50 م

    علامات الحظ وتنظيف المنزل

    منوعات الجمعة 13 فبراير 1:49 م

    قراءة التاروت لكل برج

    منوعات الجمعة 13 فبراير 12:48 م

    Steak ‘n Shake لحظر جميع أجهزة الميكروويف في المطاعم “لتحسين جودة الطعام”

    منوعات الجمعة 13 فبراير 11:47 ص

    كرسبي كريم يقدم 13 ألف قطعة دونات يوم الجمعة الثالث عشر

    منوعات الجمعة 13 فبراير 10:46 ص

    أنا متزوجة منذ 50 عامًا، ولم يعتذر زوجي أبدًا عن علاقته الغرامية

    منوعات الجمعة 13 فبراير 8:43 ص
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    الأوروبي الآسيوي: رفع مستوى الحشد العسكري بالمنطقة تصعيد محسوب للضغط على إيران

    الجمعة 13 فبراير 3:20 م

    موعد انكسار موجة الأتربة والرياح العاصفة بمصر

    الجمعة 13 فبراير 3:14 م

    حقيقة عودة كريستيانو رونالدو لمانشستر يونايتد بعد خلافاته الأخيرة مع النصر

    الجمعة 13 فبراير 3:07 م

    تطلق SpaceX مهمة Crew-12 إلى محطة الفضاء الدولية

    الجمعة 13 فبراير 3:05 م

    بخصومات تصل إلى 50%..اطلاق الأوكازيون الشتوي قبل عيد الفطر 2026

    الجمعة 13 فبراير 2:58 م

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    دعاء العواصف والغبار.. ماذا قال النبي عند اشتداد الرياح؟

    تم حظر ركاب طائرة Jet2 “العنصريين” بعد مشاجرة على متن الطائرة

    نيكول كيرتس من مدمنة إعادة التأهيل تعتذر عن استخدام N-Word، وتدعي أن اللقطات “مسروقة” و”تم التلاعب بها”

    تطور خطير| تفاصيل مفاوضات الزمالك لضم نجم سوبر في الأهلي

    الرياضيون من مجتمع LGBTQ+ هم في المقدمة والوسط في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 2026

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟