Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    جمال محمد علي: شوقي غريب هو اللي وضّح إن باسم علي مش هينفع يكون في جهاز المنتخب

    الأحد 15 نوفمبر 5:55 ص

    مسئولون أمريكيون يكشفون تفاصيل عن صناعة إيران لمنظومتها الصاروخية

    الأحد 15 نوفمبر 5:48 ص

    بعد انتقادات حادة.. جوجل تصالح عشاق Pixel 11 Pro بتحديث طال انتظاره

    الأحد 15 نوفمبر 5:38 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الأحد 15 نوفمبر 5:56 ص
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»مشاهير
    مشاهير

    سيدني سويني تكشف كيف خسرت 30 رطلاً اكتسبتها من أجل كريستي في أقل من شهرين

    فريق التحريرفريق التحريرالأربعاء 12 نوفمبر 8:48 صلا توجد تعليقات

    سيدني سويني يسدل الستار على كيفية تمكنها من خسارة الوزن الذي اكتسبته بسرعة خلال دورها في الفيلم الجديد، كريستي.

    وقالت الممثلة البالغة من العمر 28 عاماً عن خطة نظامها الغذائي بعد التغليف: “كان علي أن أكون صارمة مع نفسي”. كريستي في مقابلة مع الناس تم نشره يوم الاثنين 10 ديسمبر. “عندما كنت أتدرب، كان من الصعب حقًا زيادة كل الوزن.”

    شاركت سويني سابقًا أنها اكتسبت 30 رطلاً أثناء تدريبها على تصوير الملاكم كريستي مارتن.

    وتابعت: “كنت أتناول الكثير من الطعام. مثل كل ما يمكن أن تتخيله”. “ثم كنت أتناول مخفوق البروتين بعد مخفوق البروتين وأتناول الكثير من الكرياتين، مما يجعلك منتفخًا.”

    متعلق ب: سيدني سويني تشارك ما أكلته لتكسب 35 رطلاً من أجل فيلم Boxer Biopic

    شاركت سيدني سويني بالضبط ما أكلته لتكسب 35 رطلاً قبل تصوير فيلم السيرة الذاتية للملاكم كريستي. وأوضحت عبر برنامج Sirius XM يوم الأربعاء الموافق 29 أكتوبر: “لقد كانت مهمة ضخمة. لقد كانت الخسائر العاطفية طوال فترة حياة (كريستي)، هناك الكثير من النمو، والكثير من الألم والكثير من الفهم”. (…)

    بعد اختتام فيلم كريستي، كان لدى سويني سبعة أسابيع قبل أن يبدأ إنتاج فيلمها التالي، The Housemaid، والذي سيُعرض لأول مرة في 19 ديسمبر. كما عادت سويني لتصوير مسلسلها التلفزيوني الناجح. نشوةوالذي بدأ إنتاج الموسم الثالث في وقت سابق من هذا العام.

    وللعودة إلى شكلها الطبيعي، “أوقفت” سويني جميع أساليب تدريبها السابقة.

    وأوضحت: “عندما تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية وتناول كل ما تحتاجه من البروتين، فإنك تفقد العضلات بسرعة فائقة”. “إنه أول شيء يجب أن أتناوله قبل الدهون. لذلك، فقد فقدت الوزن في غضون أسبوعين.”

    علاوة على ترك روتين تدريبها، اتبعت سويني أيضًا نظامًا غذائيًا “نظيفًا للغاية” وأجرت “الكثير من تمارين القلب”. ال أي شخص إلا أنت عزت النجمة خسارتها السريعة للوزن إلى عملية التمثيل الغذائي لديها، والتي أوضحت أنها “تعمل بشكل جيد حقًا”.

    GettyImages-1850840537 سيدني سويني كريستي نجاح رغم النقاد

    متعلق ب: حصل فيلم “كريستي” لسيدني سويني على أموال مرة أخرى على الرغم من النقاد

    تستمر سيدني سويني في تلقي تقييمات رائعة لأدائها في كريستي، وعلى الرغم من الانتقادات الموجهة إلى شباك التذاكر الافتتاحي للفيلم في عطلة نهاية الأسبوع، تخبرنا المصادر حصريًا Us Weekly أن الفيلم قد استعاد تكاليفه بالفعل. خلال عطلة نهاية الأسبوع، تم افتتاح كريستي، الذي يلعب فيه سويني دور الملاكم المحترف السابق كريستي مارتن، في 2000 مسرح و(…)

    وقالت عن فقدانها السريع للوزن: “لا أريد أن أقول إن هذا أمر سهل للغاية”. “لكنني كنت شخصًا نشيطًا للغاية طوال حياتي. مثلًا، كنت طفلاً نشيطًا للغاية، وكنت دائمًا ما أبقى نشيطًا وكان لدي دائمًا عملية أيض جيدة. يمكنني زيادة الوزن، ولكن يمكنني أن أفقده أيضًا.”

    بينما اعترفت سويني بأنها تستطيع تحويل جسدها للقيام بدور ما، “قد تكون هذه هي المرة الوحيدة” التي توافق فيها على إخضاع نفسها لمثل هذا التغيير الجسدي الجذري.

    في وقت سابق من هذا العام، تحدثت سويني عن عملية التحول التي قامت بها كريستي فيلم سيرة ذاتية يتتبع حياة مارتن، الذي تغلب على زوج سابق مسيء بينما أصبح الملاكم الأكثر شهرة في أمريكا. وكشفت نجمة Euphoria في يونيو/حزيران الماضي أن جسدها أصبح “مختلفاً تماماً” بعد التدريب لمدة “ثلاثة أشهر ونصف”.

    قالت: “لم يكن يناسبني أي من ملابسي”. مجلة دبليو في ذلك الوقت. “عادةً ما أرتدي مقاس 23 من الجينز، وكنت أرتدي مقاس 27. أصبح ثدياي أكبر. وأصبحت مؤخرتي ضخمة. لقد كان الأمر جنونيًا!”

    GettyImages-2228413215-Sydney-Sweeney

    متعلق ب: سيدني سويني تفاصيل تحول الجسم وزيادة الوزن لـ “كريستي”

    أحبّت سيدني سويني تحويل جسدها من أجل فيلمها القادم عن السيرة الذاتية لكريستي مارتن. قال سويني، 27 عاماً، لمجلة فانيتي فير في مقابلة نُشرت يوم الخميس 4 سبتمبر/أيلول: “شعرت بالقوة والقوة. لقد أحببت ذلك. أن أكون قادراً على أن أفقد نفسي لأصبح وعاءً لشخص آخر هو حلمي”. وحصلت الممثلة على ما بين 30 و(…)

    وتابع سويني: “لكن الأمر كان مذهلاً: لقد كنت قويًا جدًا، قويًا بجنون”.

    شكرًا لك!

    لقد قمت بالاشتراك بنجاح.

    خلال فترة تدريبها، قالت سويني إنها استلهمت من قوة مارتن ومثابرته.

    وقالت سويني في مقابلة أجريت معها في أكتوبر/تشرين الأول مع SiriusXM: “إن قصة كريستي هي أكثر من أهمية أن نرويها. إنها ملهمة ومستضعفة في نهاية المطاف. لقد غيرت تماما الطريقة التي كانت تتبعها النساء في الرياضة والملاكمة في الماضي”. “كنت أعلم أن كل التفاصيل التي ستدخل في هذا الأمر، وكل خيار قمت به، سيكون مهمًا. وكان وجود كريستي بجانبي أثناء ذلك أكبر هدية يمكن أن أطلبها.”

    كريستي موجود في دور العرض الآن.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    هل سئمت من بدع الحمية؟ ساعد هذا التطبيق المدعوم علميًا المستخدمين على خسارة 20 مليون جنيه إسترليني

    مشاهير الخميس 30 يوليو 5:56 م

    شرطة لاس فيغاس تعالج ادعاءات الاعتداء الجنسي على جاريد ليتو بعد مطالبتها في فيلم وثائقي لهيئة الإذاعة البريطانية

    مشاهير الخميس 30 يوليو 1:51 م

    النجوم الذين كشفوا أنهم أصبحوا رصينين: توم هولاند، وروستون كيلي وغيرهم ممن شاركوا قصصهم

    مشاهير الخميس 30 يوليو 12:49 م

    جورج وأمل كلوني يغادران منزلهما وسط حرائق الغابات في فرنسا: “نحن جزء من هذا المجتمع”

    مشاهير الخميس 30 يوليو 10:47 ص

    زوج ستاسي شرودر، بو كلارك، يبكي بسبب مشاكل الزواج، ويقارنهم برفاق السكن

    مشاهير الخميس 30 يوليو 9:45 ص

    ستاسي شرودر تنادي بـ “قواعد Vanderpump” لـ “تغطية” الرجال، مما يجعل النساء يبدون “ذهانيين”

    مشاهير الخميس 30 يوليو 8:44 ص
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    مسئولون أمريكيون يكشفون تفاصيل عن صناعة إيران لمنظومتها الصاروخية

    الأحد 15 نوفمبر 5:48 ص

    بعد انتقادات حادة.. جوجل تصالح عشاق Pixel 11 Pro بتحديث طال انتظاره

    الأحد 15 نوفمبر 5:38 ص

    كبير مفتشي الوكالة الذرية يحسم حقيقة نقل إيران للمواد النووية في أماكن آمنة

    الأحد 15 نوفمبر 5:32 ص

    زكي عبدالفتاح: كنت أتمنى أن يتنازل محمد صلاح عن ركلة الجزاء لحمزة عبد الكريم

    الأحد 15 نوفمبر 5:22 ص

    زكي عبدالفتاح: اتفقنا مع سوازيلاند على اعتماد المباراة دوليًا.. وهدفا محمد صلاح صحيحان

    الأحد 15 نوفمبر 5:15 ص

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    سعر الدولار في أول يوم عمل بالبنوك الآن

    فوائد تناول الرمان يوميا.. كيف يدعم صحة الشرايين ويحمي خلايا الجسم؟

    زكي عبدالفتاح: عجبني فكر علي ماهر لكن طريقة اللعب دي هتكون خطر لو لاعبنا السنغال

    سفيرة مصر في مالاوي: تأمينات خاصة لبعثة منتخب مصر.. ولا يوجد تأمين مُنفرد لـ محمد صلاح

    خليل الحيّة يبعث رسائل إلى الدول العربية والإسلامية لإنقاذ غزة ن كارثة إنسانية

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟