تشير دراسة أجريت على أكثر من 143 ألف شخص إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً قد يوفر أكبر فائدة، حيث يرتبط تناول كميات أكبر بانخفاض كبير في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.في دراسة حديثة نُشرت…