قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، إن دمج البيض مع البطاطس والخضراوات في إعداد الوجبات يعد فكرة مناسبة تجمع بين القيمة الغذائية وسهولة تقديم المكونات، مشيرًا إلى أن البيض يساعد على تماسك الخليط، إلى جانب ما يتمتع به من قيمة غذائية. وأضاف “نزيه”، خلال لقائه ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، عبر شاشة «سي بي سي»، أن الجمع بين البطاطس والبيض والخضراوات في وجبة واحدة يمكن أن يوفر مزيجًا من المكونات الغذائية المختلفة.وأكد أن تقديم الخضراوات داخل وجبة تعتمد على البطاطس والبيض قد يكون وسيلة مناسبة لتشجيع الأطفال على تناول الخضراوات، خاصة لمن لا يفضلونها في صورتها التقليدية، بما يتيح تقديم وجبة متنوعة…

ورد سؤال إلى مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، حول حكم جمع الصلوات بسبب طبيعة العمل، وما إذا كان يجوز للمسلم أن يجمع بين صلاتين إذا حالت ظروف عمله أو دراسته دون أداء كل صلاة في وقتها، وأجابت لجنة الفتوى بأن الجمع يجوز شرعًا عند وجود الحاجة والظروف التي تمنع من أداء الصلاة في وقتها، ولا حرج في ذلك.وأوضح الشيخ أمير عبد العال، من علماء الأزهر الشريف، أن طبيعة بعض الأعمال قد تفرض على المسلم البقاء في مكان عمله أو الانشغال بمهمة يصعب معها أداء الصلاة التالية في وقتها، وهو ما يجعل الجمع بين الصلوات جائزًا في هذه الحالات، بشرط أن…

يستمر استقرار سعر الذهب في مستهل تعاملات اليوم الأحد 23-8-2026 علي مستوي محلات الصاغة المختلفة.سعر الذهب اليوموبلغ متوسط سعر الذهب في تعاملات اليوم؛ ثباتًاعلى مستوى الأعيرة الذهبية المختلفة.تحرك الذهبوتحرك سعر جرام الذهب في آخر اغلاق في الصاغة المصرية؛ مقدار 160 جنيهًا في المتوسط .آخر تحديث لسعر عيار 21سجّل آخر تحديث لسعر عيار 21 الأكثر انتشارًا 6610 جنيهات للشراء و 6535 جنيهًا.سعر عيار 24وبلغ سعر عيار 24 الأكبر قيمة 7554 جنيهًا للشراء و 7468 جنيهًا للبيع.سعر عيار 22وسجل سعر عيار 22 نحو 6924 جنيهًا للشراء و 6846 جنيهًا للبيعسعر عيار 21ووصل سعر عيار 21 الأكثر انتشارًا 6610 جنيهات للشراء و 6535…

تعتزم هيئة تنشيط السياحة المشاركة في المعرض الدولي “Balttour 2027” المزمع عقده في مدينة ريجا – لاتفيا” وذلك خلال الفترة من 5-7 فبراير 2027.معرض Balttour 2027أوضحت هيئة تنشيط السياحة، أن المعرض من أكبر وأهم معرض سياحي يقام في منطقة البلطيق “ليتوانيا – لاتفيا – إستونيا” والذى يجمع بين كونه معرض مهني وجماهيري علماً أنه خلال فترة إنعقاده في فبراير 2026 قام بالمشاركة به عدد 33 دولة و310 شركة و4500 مهني، وبلغ عدد الزائرين 18 ألف زائر.أوضحت هيئة تنشيط السياحة، أن قيمة الاشتراك في المعرض مبلغ وقدره 2750 يورو للجناح، وآليه السداد عبر شيك بإسم الغرف السياحية أو باحدي وسائل الدفع…

تمكّنت الأجهزة الأمنية من ضبط صانعة محتوى لقيامها بسرد قصص إباحية على صفحتها.رصدت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام صانعة محتوى بنشر مقاطع فيديو على صفحاتها بمواقع التواصل الاجتماعى تتضمن سرد قصص إباحية بما يتنافى مع القيم المجتمعية .عقب تقنين الإجراءات تم ضبط المذكورة حال تواجدها بدائرة مركز شرطة المنصورة بالدقهلية، وبمواجهتها اعترفت بنشرها مقاطع الفيديو المشار إليها على صفحاتها بمواقع التواصل الاجتماعى لزيادة نسب المشاهدات وتحقيق أرباح مالية .تم اتخاذ الإجراءات القانونية.التعدي على القيم الأسرية في المجتمع المصريوطبقًا لـ قانون مكافحة جرائم تقنية المعلومات، يُعاقب بالحبس مدة لا تقل عن ستة أشهر، وبغرامة لا تقل عن 50…

نشر المركز الإعلامي للقوات المسلحة اليمنية مشاهد جديدة توثق عمليات استهداف طالت عناصر وآليات تابعة لميليشيا الحوثي في عدد من جبهات القتال، بينما تفقد قائد المنطقة العسكرية الرابعة بالجيش اليمني، حمدي شكري، ومحافظ الضالع قائد المحور، أحمد القبة، المواقع والنقاط المتقدمة على خطوط التماس مع الميليشيا بجبهة الضالع، في قطاعات الفاخر وحجر ومريس وباب غلق.تصعيد جديد وخطوة خطيرة في الأقصى.. السماح للمستوطنين بإدخال كتب الصلاة وأداء طقوس جماعيةترامب: رافقنا أكثر من 1000 سفينة لعبور مضيق هرمز بواسطة قواتنا البحريةالسودان يحذر من الانقسام .. مالك عقار يكشف مخاوف الحكومة من المبادرة الأمريكيةقبل دخولها البيت الأبيض .. منشورات مُثيرة لـ «مساعدة ترامب»…

تابع اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، أعمال رفع بؤر المخلفات والتراكمات بمختلف مراكز ومدن وأحياء المحافظة، وذلك في إطار المتابعة اليومية لمنظومة النظافة، وتنفيذ خطة المحافظة المستمرة لرفع كفاءة أعمال النظافة وتحسين البيئة والحفاظ على المظهر الحضاري للشوارع والميادين.توجيهات محافظ الغربية وأسفرت الأعمال المنفذة اليوم السبت الموافق 22 أغسطس 2026 عن رفع إجمالي 1035 طنًا من بؤر المخلفات والتراكمات، حيث تم رفع 180 طنًا بمركز ومدينة كفر الزيات، و140 طنًا بكل من حي ثان طنطا وحي أول المحلة الكبرى، و110 أطنان بحي ثان المحلة الكبرى، و80 طنًا بكل من مركز طنطا ومركز ومدينة سمنود، و60 طنًا بكل من حي…

هل النوم ناقض للوضوء؟ سؤال ورد للجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، في فتوى سابقه له، وجاء رد اللجنة بسرد آراء المذاهب الأربعة، وذلك على النحو التالى:النوم ينقسم إلى ثلاثة أقسام الأول: نوم المضطجع، وهذا ناقض للوضوء يسيره وكثيره عند الأئمة الأربعة، وهو الراجح والثانى: نوم القاعد، فهذا لا ينقض الوضوء إذا كان يسيراً، وبه قال الإمام أبو حنيفة والإمام مالك والإمام أحمد وهو الراجح، خلافاً للإمام الشافعى فلا ينقض عنده وضوء القاعد – وإن كثر ما دام مفضياً بمحل الحدث إلى الأرض الثالث: ما عدا هاتين الحالتين، وهو نوم القائم والساجد والراكع، فهذا ناقض للوضوء عند الإمام الشافعى…

شهدت مدينة برمنجهام البريطانية واقعة خطيرة بعدما استهدف مجهولون مجموعة من السيارات الفارهة المتوقفة أمام قاعة أفراح، وألقوا عليها قنابل حارقة، في هجوم وقع بالتزامن مع إقامة حفل زفاف ووجود مئات الأشخاص داخل القاعة.ووثقت كاميرات المراقبة تفاصيل الواقعة التي حدثت مساء الأربعاء 19 أغسطس، أمام قاعة “رويال شاليمار” في منطقة سباركبروك، حيث كان نحو 500 شخص يشاركون في حفل زفاف.وأظهرت التسجيلات مجموعة من الأشخاص يرتدون ملابس سوداء وهم يقفون على الجانب المقابل من الطريق، قبل أن يبدأ أحدهم في إلقاء ثلاث عبوات حارقة باتجاه المنطقة المحيطة بالقاعة، ليسقط بعضها بالقرب من الضيوف.كما أظهرت اللقطات اقتراب شخص اخر من السيارات المتوقفة،…

تعتزم هيئة تنشيط السياحة المشاركة في معرض “ilfm latin america 2027” بمدينة ساو باولو بالبرازيل خلال الفترة من 3 إلى 6 مايو 2027، وذلك في إطار تعزيز الترويج الدولي للمقومات والمنتجات السياحية والفندقية المصرية بمختلف أنماطها ومقاصدها.معرض “ilfm latin america 2027”أوضخت هيئة تنشيط السياحة، أن المعرض من أهم المعارض المتخصصة في مجال السياحة الفاخرة ويقام بنظام بي 2 بي ، ويتيح فرصة للقاء والتواصل مع المتخصصين وممثلي شركات السياحة ومنظمى الرحلات من مختلف الأسواق، علما بأن المعرض يشهد مشاركة من نحو 65 دولة.ونوهت هيئة تنشيط السياحة أن قيمة المشاركة في الجناح المصري بمبلغ وقدره 6500 يورو تسدد بشيك باسم الغرف…

تنظر الدائرة الثانية إرهاب، برئاسة المستشار وجدي عبد المنعم، اليوم محاكمة 46 متهمًا، في القضية رقم 21763 لسنة 2025، جنايات عين شمس. وجاء في أمر الإحالة، أنه في عضون الفترة من عام 1996 وحتى 30 يونيو 2025، المتهمون من الأول وحتى الثالث تولوا قيادة جماعة إرهابية أسست على خلاف أحكام القانون ومنع مؤسسات الدولة والسلطات العامة من ممارسة أعمالها والاعتداء على الحرية الشخصية للمواطنين والحقوق والحريات والإضرار بالوحدة الوطنية والسلام الاجتماعي.وقال أمر الإحالة، إن المتهمين من الرابع وحتى الأخير انضموا لجماعة إرهابية موضوع الاتهام مع علمهم بأغراضها ووجّه للمتهم الثاني والثلاثون مشاركة جماعة إرهابية، ووجّه للمتهمة السابعة التحريض علي ارتكاب جرائم…

أعلن النادي الأهلي جاهزية الفريق الأول لكرة القدم لانطلاق مشواره في الموسم الجديد من بطولة الدوري المصري الممتاز، مؤكدًا أن كل شيء أصبح مستعدًا قبل ضربة البداية.ونشر الحساب الرسمي للنادي الأهلي عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» رسالة لجماهير القلعة الحمراء، جاء فيها: «اليوم نبدأ رحلتنا في الموسم الجديد، كل شيء جاهز لليوم القادم».ويستعد الأهلي لخوض أولى مبارياته في الدوري المصري الممتاز، اليوم الأحد، بعد عودته إلى القاهرة عقب انتهاء معسكر الفريق في إسبانيا، الذي خاض خلاله عددًا من المباريات الودية استعدادًا للموسم الجديد.موعد مباراة الأهلي والشرقية إنبيومن المقرّر أن يلتقي الأهلي مع الشرقية إنبي في تمام الساعة الثامنة مساء اليوم…

كشف الإعلامي أحمد شوبير عن قرار جديد من إدارة النادي الأهلي بشأن مروان عطية، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم، في ظل تحركات النادي للحفاظ على عناصره الأساسية خلال الفترة المقبلة.وقال أحمد شوبير، خلال تصريحاته عبر قناة «النهار»: «دايمًا الكلام في الأهلي عن التجديد للرباعي شوبير، إمام عاشور، ياسر إبراهيم، ومحمد هاني، لكن الجديد هو إن الأهلي قرر إنه يجدد لمروان عطية ويعدل عقده».وأوضح شوبير أن قرار الأهلي يأتي تقديرًا لما قدمه مروان عطية مع الفريق خلال الفترة الماضية، مؤكدًا: «خصوصًا إن ما قدمه مع الأهلي يستحق التقدير، وأعتقد إن مروان عطية هيكون قريب جدًا من التجديد للأهلي الفترة القادمة».ويأتي…

تحدّث الهولندي فيرجيل فان دايك، قائد فريق ليفربول، عن زميله السابق محمد صلاح، مؤكدًا صعوبة تعويض لاعب بحجم النجم المصري، في ظل القيمة الكبيرة التي قدمها للفريق خلال السنوات الماضية.وقال فان دايك في تصريحات نقلتها تقارير صحفية: «لا أعتقد أننا سنكون قادرين على تعويض لاعب مثله»، في إشارة إلى محمد صلاح وما يمتلكه من قدرات وإمكانات استثنائية.ويأتي حديث فان دايك في ظل رحيل محمد صلاح عن ليفربول، بعد سنوات حافلة بالإنجازات والبطولات، نجح خلالها النجم المصري في أن يصبح أحد أبرز اللاعبين في تاريخ النادي الإنجليزي.وشكّل صلاح وفان دايك ثنائيًا بارزًا في صفوف ليفربول على مدار سنوات، وساهما في تحقيق…

كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن قيام قائد سيارة “ونش رفع سيارات” بالسير عكس الإتجاه بالبحيرة معرضاً حياته والمواطنين للخطر.بالفحص أمكن تحديد وضبط سيارة الونش الظاهرة بمقطع الفيديو “سارية التراخيص” وقائدها (سائق – مقيم بدائرة مركز شرطة وادى النطرون بالبحيرة)، وبمواجهته إعترف بارتكاب الواقعة على النحو المشار إليه بتاريخ 20 الجارى لإختصار الطريق حال توجهه لرفع سيارة معطلة على جانب الطريق من الناحية المقابلة.تم التحفظ على السيارة .. وإتخاذ الإجراءات القانونية.ويستعرض صدى البلد عقوبة السير عكس الاتجاه وفقًا لقانون المرور فيما يلى: تنص المادة ( 76) مكرراً من قانون المرور مع عدم الإخلال بأية عقوبة…