حذرت الدكتورة مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، من الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالسكريات والدهون بعد رمضان، خاصة خلال عيد الفطر، مشيرة إلى أن الانتقال المفاجئ من صيام طويل إلى وجبات دسمة يسبب صدمة للمعدة ويؤدي لمشاكل هضمية وزيادة الوزن.وقالت الدكتورة مي خلال لقائها في برنامج صباح الخير يا مصر، إن الرنجة تُعد خيارًا صحيًا إذا تم شراءها من مصدر موثوق وفحصها جيدًا قبل التخزين في الثلاجة أو الفريزر، بينما الفسيخ غير آمن للاستهلاك بسبب مخاطر التسمم الناتجة عن طريقة تصنيعه التقليدية.كما نبهت استشاري سلامة الغذاء، إلى ضرورة تخزين الكحك والبسكويت والبيتيفور في عبوات مغلقة بعيدًا عن الرطوبة…

قال الدكتور علي جمعة، مفتى الجمهورية الأسبق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف: إن بعض الناس يظن أن العبادة موسمية، وأن رمضان إذا انقضى انقضت معه معاني الطاعة، وهذا فهم يحتاج إلى مراجعة؛ لأن الله سبحانه وتعالى لم يجعل أبواب القرب منه محصورة في رمضان وحده، بل جعل في الدين كله مواسمَ خفيةً تدعو العبد إلى الدوام، وتربيه على الشوق إليه سبحانه.وأشار إلى أن بعض العارفين يقولون: إن الله تعالى قد أخفى ثمانيةً في ثمانية: فقد أخفى ليلة القدر في العشر الأواخر من رمضان؛ حتى يحمل عباده على الاجتهاد. وأخفى اسمه الأعظم في أسمائه الحسنى؛ حتى يكثروا من ذكره ودعائه،…

يزيد العلاج الاكسجين المضغوط من توصيل الأكسجين إلى الجسم من خلال توفير الأكسجين النقي في مكان مغلق مع ضغط هواء أعلى من المعتاد.يعالج العلاج الاكسجين المضغوط حالة تسمى مرض تخفيف الضغط الناجم عن الانخفاض السريع في ضغط الماء في الغوص أو ضغط الهواء في السفر الجوي أو الفضائي. تشمل الحالات الأخرى التي عولجت بالعلاج بالأكسجين عالي الضغط أمراض الأنسجة الخطيرة أو الجروح، وفقاعات الهواء المحاصرة في الأوعية الدموية، والتسمم بأول أكسيد الكربون، وتلف الأنسجة من العلاج الإشعاعي.الهدف من العلاج بالأكسجين عالي الضغط هو الحصول على المزيد من الأكسجين للأنسجة المتضررة من المرض أو الإصابة أو عوامل أخرى. في غرفة العلاج…

في إنجاز علمي يفتح آفاقا غير مسبوقة في عالم المواد فائقة الصلابة، تمكن باحثون من جامعة تشنغتشو في الصين من تصنيع عينات نقية لأول مرة من نوع بالغ الندرة من الألماس يُعرف باسم لونزدالايت أو “الألماس السداسي”، وهو شكل من الكربون كان يُعتقد أنه يوجد فقط داخل النيازك.هذا الاكتشاف لا يمثل مجرد نجاح معملي، بل يضع العلماء أمام مادة قد تتفوق في خصائصها على الألماس التقليدي، وتعد بطفرة في التطبيقات الصناعية والتكنولوجية.ما هو الألماس السداسي؟ ولماذا هو مختلف؟العنصر الأساسي في الألماس السداسي هو الكربون، كما هو الحال في الألماس المعروف لكن الاختلاف الجوهري يكمن في ترتيب الذرات فالألماس التقليدي هو…

يخوض منتخب مصر الأول لكرة القدم مواجهة هامه امام نظيره السعودي اليوم الجمعة وديا على ملعب الإنماء بمدينة جدة، في اللقاء الذي يأتي ضمن تحضيرات المنتخبين الشقيقين لنهائيات كأس العالم 2026وتنطلق المباراة اليوم في تمام الساعه السابعة والنصف مساء، في إطار الاستعداد لكأس العالم 2026.وتذاع المباراة عبر قناة on sport 1تردد قناة أون سبورت 1 الجديد القمر الصناعي: نايل ساتالتردد: 11977معدل الاستقطاب: رأسيمعدل الترميز: 27500

في أسبوع حافل بالنشاط الرئاسي المكثف، عززت قرارات الرئيس عبد الفتاح السيسي القدرات العسكرية للدولة وحفزت محركات الاقتصاد الوطني، فمن “الجريدة الرسمية” التي حملت تعديلات جوهرية على قانون الخدمة العسكرية وإعادة هيكلة الكليات التكنولوجية ضمن الأكاديمية العسكرية المصرية، إلى “طاولة الاجتماعات” التي شهدت وضع اللمسات الأولى لموازنة العام المالي 2027/2026؛ تتجه الدولة نحو تكريس الانضباط المؤسسي مع إعطاء الأولوية القصوى لرفع كفاءة العنصر البشري، عبر توجيهات رئاسية واضحة بزيادة حقيقية في الأجور تتجاوز معدلات التضخم، ودفع عجلة الإنتاج الصناعي لتتحول مصر إلى مركز إقليمي رائد للاستثمار والتصدير.وشهد الأسبوع الرئاسي إصدار الرئيس عبد الفتاح السيسي القرار رقم 152 لسنة 2026 حيث…

أطلقت شركة فيفو Vivo، أحدث هواتفها الذكية ضمن سلسلة Y، وهما Vivo Y21 5G و Vivo Y11 5G، مع التركيز على عمر البطارية الطويل، المتانة، والأداء اليومي. وعلى الرغم من تشابه الجهازين في العديد من المواصفات الأساسية، إلا أن هناك فروقات واضحة في الكاميرا وتقنيات الشحن.بطارية قوية وأداء طويل الأمديأتي الهاتفان مزودين ببطارية بسعة 6500 مللي أمبير في الساعة، وتعد فيفو بأن توفر البطارية حتى 48.4 ساعة تشغيل فيديو أو 80 ساعة للاستماع إلى الموسيقى. كما يدعمان ميزات وضع توفير البطارية الفائق و مطول عمر البطارية لإدارة استهلاك الطاقة على المدى الطويل، مع قدرة البطارية على الحفاظ على صحتها حتى خمس سنوات.يتميز…

نجح سلاح الجو الملكي بالأردن في اعترض صاروخين أطلقتهما القوات الإيرانية خلال الـ24 ساعة الماضية حيث تم تدميرهما.وبحسب البيان الصادر عن مديرية الإعلام العسكري في القيادة العامة للقوات المسلحة ؛ فلم تتمكن الدفاعات من صد صاروخ سقط شرقي المملكة.من جانبه أعلن الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام، أن الوحدات المعنية تعاملت خلال الـ24 ساعة الماضية مع 4 بلاغات لحوادث سقوط شظايا ومقذوفات.ونبه الناطق الإعلامي إلى أنه لم تقع أية إصابات نتيجة تلك الحوادث، فيما حصلت بعض الأضرار المادية.كما جدد الناطق الإعلامي التحذير من التجمهر أو الاقتراب أو العبث بأي جسم غريب أو شظايا لخطورتها، مؤكداً ضرورة الالتزام بالنصائح والتعليمات التي…

أعلن قطاع الكهرباء ببنى سويف،أنه سيتم فصل التيار الكهربائي بداية من الساعة 8.30صباحا حتى الساعة 11.30 ظهرا ، وذلك اعتبارا من غد السبت 28 مارس الجاري وحتى الخميس 2 أبريل 2026 “عن عدة مناطق بمدينة بنى سويف العاصمة، لإجراء الصيانة اللازمة ورفع كفاءة الشبكات والمحولات وصيانة عدد من المُغذياتوبحسب بيان القطاع ،تقرر قطع الكهرباء “يوم السبت 28 مارس” عن (شارع زكريا بالأزهرى – منطقة الأزهرى – مستشفى الرواد بطريق الفيوم – المنطقة بجوار مدرسة الصفوة – مستودع البترول – عمارات الرى – عزبة حسن عيسى – ورشة الحاج رضا – طريق الفيوم أمام ورشة الحاج رضا)، ويوم الأحد “29مارس” عن…

أكد النائب أحمد سمير، عضو مجلس الشيوخ ، أن سعي الحكومة لتحقيق نمو اقتصادي بنسبة 6٪ هذا العام يمثل خطوة مهمة لتعزيز التنمية الشاملة، موضحًا أن هذا النمو يسهم في خلق فرص عمل جديدة، وزيادة الاستثمارات، وتحسين مستوى الخدمات العامة للمواطنين.وأشار”سمير” في تصريح خاص لموقع” صدى البلد” إلى أن هذا النمو الاقتصادي سيعزز استقرار الاقتصاد الوطني، ويدعم القطاعات الإنتاجية المختلفة، ويسهم في تحسين القدرة الشرائية للمواطنين، مؤكدًا أن الحكومة تعتمد في خطتها على تطوير البنية التحتية، وتحفيز المشروعات الصغيرة والمتوسطة، وتعزيز الاستثمارات المحلية والأجنبية لضمان تحقيق التنمية المستدامة.جاء ذلك بعد اجتماع مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، تمت الموافقة على…

يصادف اليوم 27 مارس عيد ميلاد الفنانة كندة علوش والتي أتمت عامها الـ 44 وعلى الرغم من ذلك لا يبدو عليها تخطيها الأربعين عاما.بملابس أنيقة.. أسما إبراهيم تتألق في إيطاليالوك كاجوال .. مي عز الدين تبهر متابعيهاإطلالات كندة علوشتحرص كندة علوش على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستجرام بأبرز الصور و الإطلالات التي تظهر بها في مختلف المناسبات.كشفت صور كندة علوش على السوشيال ميديا عن ذوقها الراقي الذي يجمع بين الأناقة والبساطة وعدم المبالغة في الإطلالات والأزياء، كما تعتمد على الموديلات التي تتناسب معها وتبرز جمالها.تقوم كندة علوش بتنسيق الإكسسوارات والمجوهرات التي تزيد من…

أكد وزير الشؤون الخارجية المغربي ناصر بوريطة، أن المغرب يعتبر أن الضفة الغربية واستقرارها أمر أساسي لنجاح أي عملية تتعلق بقطاع غزة.وقال بوريطة خلال ندوة صحفية مشتركة مع نائب رئيس الوزراء، وزير الشؤون الخارجية التشيكي بيتر ماتشينكا، عقب لقائهما، في الرباط إن” المغرب يعتبر أن الضفة الغربية واستقرارها أساسي لنجاح أي استقرار وأي عملية تتعلق بقطاع غزة” مضيفا أن “ما يجري بمنطقة الخليج لا يجب أن ينسينا كذلك الوضع فيما يتعلق بالقضية الفلسطينية وما شهدته الأسابيع الأخيرة من تطورات مقلقة، سواء فيما يتعلق بالقطاع أو فيما يتعلق بالضفة الغربية”.وشدد بوريطة على أن ” هناك اليوم تقويض وهجوم على الاستقرار في…

قال الناقد الفني محمد شوقي إن الفنان الراحل أحمد زكي يمثل نموذجًا فريدًا في تاريخ التمثيل المصري، مشيرًا إلى أن سر عبقريته يكمن في قدرته على معايشة كل شخصية يقدمها، حتى لو لم يكن يشبه الشخصية جسديًا.وأضاف “شوقي”  خلال حديث له علي القناة الأولي، أن أحمد زكي لم يكن مجرد ممثل بارع، بل كان يخلق شعورًا لدى الجمهور بأنهم أمام الشخصية نفسها، مثلما حدث في أدواره في مسلسل “الأيام” وتجسيده لشخصية الدكتور طه حسين، أو تمثيله للزعيم جمال عبد الناصر، مؤكداً أن هذه القدرة على التقمص جعلته فنانًا استثنائيًا وملهماً لكل ممثل ناشئ.وأشار  الناقد الفني،  إلى أن زكي تمكن من…

تقدّم الدكتور فريدي البياضي، عضو مجلس النواب، ونائب رئيس الحزب المصري الديمقراطي الاجتماعي بطلب إحاطة عاجل موجه إلى رئيس مجلس الوزراء ووزيرة التضامن الاجتماعي، وهو الطلب الثالث في نفس الملف، بسبب استمرار تأخير إصدار اللائحة التنفيذية لقانون رعاية حقوق المسنين رقم 19 لسنة 2024، رغم انتهاء المدة القانونية المحددة لإصدارها منذ 4 أكتوبر 2024.وأكد البياضي أن القانون صدر في 4 أبريل 2024، وبدأ العمل به في 5 أبريل 2024، وكان من المفترض أن تصدر لائحته التنفيذية خلال 6 أشهر، لكن هذا لم يحدث حتى الآن، وهو ما اعتبره مخالفة واضحة للقانون والدستور، وتقاعسًا من الحكومة عن تنفيذ التشريعات.وأوضح أن الأمر…

كشف فريق عمل مسرحية ابن الأصول عن المواعيد الجديدة للعرض المسرحي على مسرح ميامي. من المقرر عرض المسرحية يومي الخميس والجمعة من كل أسبوع، في  تمام الساعة السابعة مساءً. مسرحية ابن الأصول تدور أحداثها خلال الحقبة الزمنية الحالية حول شاب يحصل على ميراث كبير من والده ولكن شرط حصوله على هذا الميراث أن يكون من أولاد الأصول.العرض المسرحي الإستعراضي الغنائي ابن الأصول بطولة النجوم ميرنا وليد، مصطفى شوقي، محمود عامر، حسان العربي، حامد سعيد، رشا فؤاد، عبير مكاوي، ليلى مراد، يوسف مراد، نور العزيز وهو من تأليف وإخراج مراد منير.