كشفت حورية فرغلي، تفاصيل وكواليس أحدث أعمالها المسرحية سندريلا مصر رادوبي التي تحمل طابعًا تاريخيًا مميزًا، مؤكدة حماسها الكبير لخوض هذه التجربة التي تعد الثانية لها على خشبة المسرح.وأعربت حورية فرغلي عن سعادتها البالغة بالمشاركة في هذا العمل، مشيرة إلى أن المسرح يمثل لها عشقًا خاصًا، واصفة إياه بـ”أبو الفنون” الذي يمنح الفنان مساحة حقيقية للتعبير والإبداع المباشر أمام الجمهور. وأوضحت أن هذه التجربة تحمل طابعًا مختلفًا، خاصة مع تقديمها باللغة العربية الفصحى، وهو ما اعتبرته تحديًا جديدًا ومثيرًا في مسيرتها الفنيةوأضافت لصدى البد، أن المسرحية سندريلا مصر رادوبي تقدم قصة مستوحاة من التراث المصري القديم، حيث تظهر خلال العمل…

الدعاء صلة بين العبد وربه، وسبب للرزق، كما أن الله- عز وجل- يحب عبده إذا ألح في الدعاء، وما أجمل أن تصلي الفجر حاضرا وفي جماعة؛ ثم تجلس تردد أذكار الصباح، وتردد أفضل دعاء للرزق، ويذهب الجميع إلى عمله في الصباح وكل أملهم التوفيق في العمل وجلب الرزق والبركة فيه، وهذا يحتاج إلى حسن التوكل على الله، واليقين الكامل بأن الله هو موزع الأرزاق، لذا يجب علينا الاستعانة بأفضل دعاء في الصباح للرزق؛ لأن الدعاء عبادة يحبها الله، لذا يجب الإلحاح والمداومة على هذا الدعاء، خاصة بعد صلاة الفجر وفي أثناء التوجه للعمل.أفضل دعاء للرزق في الصباح- قبل أن تخرج…

شهدت أسواق محافظة أسوان اليوم الاثنين 30-3-2026 استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضراوات والفاكهة، وسط إقبال من المواطنين على شراء احتياجاتهم اليومية من الأسواق الشعبية والميادين الرئيسية.أسعار الخضراوات اليوم بأسوان- الطماطم يتراوح من 15 جنيهًا إلى 30 جنيهًا للكيلو.- خيار بلدي 30 جنيهًا للكيلو- باذنجان أسود 10 جنيهات للكيلو.- باذنجان أبيض حشو 30 جنيهًا للكيلو.- بطاطس 12.5 جنيه للكيلو.- بصل أحمر 15 جنيهًا للكيلو.- بصل أبيض 10 جنيهات للكيلو.- فلفل حشو بلدي 30 جنيهًا للكيلو.- فلفل ألوان 100 جنيه للكيلو.- جزر 30 جنيهًا.- كوسة حشو 20 جنيهًا للكيلو.- سبانخ 15 جنيها للكيلو.- شطة 20 جنيها للكيلو.- كرنب 40 جنيها للقطعة الواحدة.- ليمون 40 جنيهًا للكيلو.- بنجر 30 جنيها للكيلو.أسعار الفاكهة اليوم فى أسوان: – الفراولة 30 جنيهاً للكيلو.- برتقال…

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الاثنين، تنفيذ سلسلة غارات جوية استهدفت مواقع في العاصمة الإيرانية طهران، في تصعيد جديد للتوتر بين الجانبين.وقال جيش الاحتلال في بيان رسمي إن الغارات “تركّزت على بنى تحتية عسكرية”، دون تقديم تفاصيل إضافية حول المواقع المستهدفة أو حجم الأضرار الناتجة عن العملية.ويأتي ذلك بعد ساعات من حادثة شهدها جنوب إسرائيل، حيث اندلع حريق كبير في المنطقة الصناعية “نيوت هوفاف” قرب مدينة بئر السبع، عقب هجوم صاروخي إيراني، بحسب روايات إسرائيلية.وأفادت هيئة الإسعاف الإسرائيلية بأن الحريق نتج عن سقوط صاروخ في المنطقة، وهي من أهم المراكز الصناعية في الجنوب، مشيرة إلى أن فرق الإطفاء والطوارئ هرعت…

تشهد ملاعب العالم اليوم الإثنين 30 مارس 2026، مجموعة من المواجهات القوية والمتنوعة في مختلف البطولات، سواء على مستوى المباريات الودية الدولية أو البطولات المحلية، حيث تتجه الأنظار إلى عدة لقاءات بارزة أبرزها مواجهة منتخب ألمانيا أمام منتخب غانا، إلى جانب لقاء النادي المصري ضد نادي الجونة في كأس عاصمة مصر.أبرز المباريات الودية الدوليةتنطلق سلسلة المباريات الودية في ساعات مبكرة، حيث يلتقي منتخب الرأس الأخضر مع منتخب فنلندا في تمام الخامسة صباحًا، تليها مواجهة منتخب نيوزيلندا أمام منتخب تشيلي عند الثامنة والربع صباحًا.وفي العاشرة صباحًا، يصطدم منتخب الجابون بنظيره منتخب ترينيداد وتوباجو، بينما يواجه منتخب أوزبكستان منتخب فنزويلا عند الثانية…

أكد المستشار جمال أبو الخير، عضو المجلس الرئاسي لاتحاد المصريين بالخارج في الكويت، أن الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي تحركت منذ بداية الأحداث الأخيرة؛ لتأمين سلامة مواطنيها في الخارج، مستفيدة من مكانة مصر الدبلوماسية في الدول العربية.وأوضح أبو الخير، خلال مداخلة عبر تطبيق “زووم” مع الإعلامية كريمة عوض في برنامج “حديث القاهرة” على قناة “القاهرة والناس”، أن وزارة الخارجية لعبت دورًا محوريًا في متابعة الجاليات المصرية، من خلال عقد لقاءات دورية مع المواطنين لتذليل أي عقبات قد تواجههم.متابعة دقيقة لحظة بلحظةوأشار إلى أن القنصلية المصرية في الكويت فعّلت خطًا ساخنًا على مدار 24 ساعة؛ للتواصل مع المواطنين، مع…

 كوكيز صيامي من الحلويات التي يمكنك تقديمها و تطبيقها في المنزل لأفراد أسرتك بمذاق لذيذ.قدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كوكيز صيامي فيما يلي….مقادير كوكيز صيامي● 3 كوب دقيق أرز● كوب عسل أسود● ½ معلقة صغيرة فانيليا● 2 معلقة كبيرة قرفة بودرة● ¼ كوب زيت زيتونللوجه:● 150 جرام عين جمل سليمطريقة تحضير كوكيز صياميفي بولة توضع المكونات تدريجيا وتقلب جيدايشكل العجين على شكل كوكيز ثم يوضع على الوجه عين جملتوضع الكوكيز على سيليكون شيت ثم يوضع على صاج فرنيوضع الصاج في الفرن ويترك حتى تمام الطهي ويقدم.

ينشر “صدى البلد” مواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم  الاثنين 30-3-2026 والتي تتنوع فيها رحلات القطارات التي تنطلق من أسوان إلى القاهرة وفقاً لنوع القطار.ويُفضّل الكثيرون القطارات المكيفة مثل الإسباني أو الروسي التي تقدم رحلة سريعة ومريحة إلى محافظات الصعيد مثل إدفو والأقصر وقنا وسوهاج.أما بالنسبة للمسافرين إلى القاهرة؛ فيفضلون استقلال قطارات الـVIP، أو قطارات النوم، أو قطار التالجو، وذلك لسرعتها وراحة رحلاتها مقارنة بباقي القطارات.وتتميز هذه القطارات بوقفات أقل في المحطات، مما يُقلّل من زمن الرحلة ويزيد من الراحة.مواعيد قطارات الـ VIPقطار رقم 2011 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 5.15 ويصل الساعة 18.00.قطار رقم 981 VIP أسوان…

أكد أيمن الشريعي، رئيس نادي إنبي، أن ناديه لا يسعى للدخول في منافسة أو صراع مع أي طرف، مشددًا على أن إدارة النادي تعمل وفق استراتيجية واضحة تستهدف تحقيق أهداف محددة تم وضعها مسبقًا.وأوضح الشريعي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي خالد الغندور أن الفوز على قطبي الكرة المصرية، الأهلي والزمالك، يمنح اللاعبين دفعة كبيرة نحو النجومية، وهو ما يدفع النادي للعمل على تطوير الأداء باستمرار.وأشار إلى أن إدارة إنبي قررت تكثيف المعسكرات وزيادة عدد المباريات الودية خلال الفترة المقبلة، بهدف منح الفرصة لأكبر عدد من اللاعبين واكتساب الخبرات اللازمة.وعن الاتهامات التي وُجهت له قبل مواجهة الزمالك بشأن “التفويت”، وصفها الشريعي…

انخفاض غير مسبوق تشهده أسعار الدواجن خلال الساعات القليلة الماضية بعد موجة ارتفاعات كبيرة خلال شهر رمضان حتى وصل سعر الكيلو لـ 107 جنيهات، إلا إنها عادت للانخفاض مرة أخري ليسجل سعر الكيلو بالمزرعة اليوم 77 جنيهًا أى انخفضت 30 جنيهًا.أسعار الدواجن اليوموانخفضت أسعار الدواجن البيضاء في المزرعة  ووصل سعر الكيلو إلي 75 جنيها بالمزرعة بعدما وصل إلى 85 جنيها منذ أيام ، أى انخفضت 10  جنيها وتصل  للمستهلك بسعر 88جنيها، كما انخفضت أسعار الدواجن الأمهات عند حوالى 66 جنيها للكيلو  وتصل للمستهلك بسعر 80 جنيها.كما وصل سعر الكيلو من الدواجن الساسو “الفراخ الحمراء”  لتصل إلى 105 جنيهات بعدما كان…

أكد الدكتور مدحت نافع، الخبير الاقتصادي، أن الاقتصاد يمر بظروف استثنائية في ظل حالة من عدم وضوح الرؤية، محذرًا من انعكاسات ذلك على معدلات النمو، خاصة مع احتمالات الدخول في حالة من الركود التضخمي. وشدد “الدكتور مدحت نافع، الخبير الاقتصادي” خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج “بالورقة والقلم”، المذاع على فضائية “Ten”، مساء الأحد، على أهمية إدارة الرسائل الاقتصادية الموجهة للمواطنين بدقة، موضحًا أنه لا ينبغي تقديم الإصلاحات الهيكلية باعتبارها معالجة لأخطاء متراكمة، بل كخطوات تهدف إلى تعزيز قدرة الاقتصاد على امتصاص الصدمات وتفادي آثارها.وأشار الدكتور مدحت نافع، الخبير الاقتصادي، إلى أن البرامج الاقتصادية، بما في ذلك التعاون مع المؤسسات…

تشير الدراسات إلى أن تناول كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة أو الشاي يوميًا قد يُساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف. ويربط الباحثون بين الاستهلاك المعتدل وتحسين صحة الدماغ، وتعزيز الوظائف الإدراكية، والحد من التدهور العصبي. ويشير الخبراء إلى أن الفوائد تكون أقوى مع الاستهلاك المنتظم، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي وعادات أخرى للوقاية من الخرف.بالنسبة لمن يخشون الخرف، لا داعي للقلق إن كانوا من محبي الشاي أو القهوة. فالشاي والقهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويستهلكهما الملايين؛ فبالنسبة للبعض، هما وسيلة للتنشيط، بينما يعتمد عليهما آخرون لتسهيل عملية الإخراج. وتشير دراسة حديثة إلى أن تناول كوب إلى…

كشف الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، عن عبادة في الإسلام لم يجعل المولى تبارك وتعالى عذراً لتركها سوى المغلوب على عقله.عبادة ليس هناك عذر لتركهاواستدل علي جمعة من خلال صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، بقول عبدالله بن عبّاس رضى الله عنهما : لم يفرض الله تعالى على عباده فريضة إلاّ جعل لها حدّاً معلوماً، ثمّ عذر أهلها في حال العذر، غير الذكر، فإنّه لم يجعل له حدّاً يُنتهى إليه ، ولم يعذر أحداً في تركه إلاّ مغلوباً على عقله، وأمرهم بذكره في الأحوال كلّها فقال: ( فَاذْكُرُوا اللهَ قِيَامَاً وَقُعُودَاً وَعَلَى جُنُوبِكُمْ ) ،…

تُعد تويوتا فيلوز 2026 من أبرز السيارات العائلية المقدمة في السوق السعودي، حيث تستوعب ما يصل إلى 7 ركاب، مع تصميم كبير نسبيًا، بالإضافة إلى مجموعة من التجهيزات التي تشمل أنظمة الأمان وعناصر الراحة، إلى جانب تقنيات التحكم.محرك تويوتا فيلوز 2026 تعتمد تويوتا فيلوز 2026 على محرك بنزين رباعي الأسطوانات بسعة 1.5 لتر يعمل بنظام السحب الطبيعي، ويولد قوة تبلغ 104 حصانًا، مع عزم دوران يصل إلى 138 نيوتن متر، ويرتبط المحرك بناقل حركة أوتوماتيكي متغير باستمرار CVT، مع نظام دفع أمامي، كما تسجل السيارة معدل استهلاك وقود يبلغ 18.6 كم لكل لتر.تويوتا فيلوز 2026تصميم تويوتا فيلوز 2026تأتي تويوتا فيلوز 2026 بشبكة…

أعلن المتحف المصري بالتحرير، عن بدء التسجيل لتدريب الدفعة الجديدة من مبادرة “أصدقاء المتحف المصري” من طلاب الفرقة الثالثة بالكليات ذات التخصص.أوضحت إدارة التدريب بالمتحف المصري بالتحرير، أن مواعيد الحضور حسب التخصص كالتالي:• الإثنين ٦ أبريل: طلاب كليات الآثار.• الثلاثاء ٧ أبريل: طلاب كليات السياحة والفنادق وأقسام الإرشاد السياحي.• الأربعاء ٨ أبريل: طلاب أقسام التاريخ. وشددت إدارة المتحف المصري بالتحرير، على الالتزام بالحضور في المواعيد المحددة لكل تخصص لضمان إتمام إجراءات التسجيل بسلاسة. أشارت إدارة المتحف، إلى توقيت التسجيل من الساعة ١٠:٣٠ صباحاً وحتى الساعة ١:٠٠ ظهراً، على أن تكون نقطة الالتقاء داخل المتحف عند “صلاية الملك نعرمر”.أفادت أن المستندات المطلوبة للطلاب…