كشف عازف لوحة المفاتيح في فرقة The Cure، روجر أودونيل، عن إصابته بسرطان الغدد الليمفاوية في سلسلة من المنشورات على X Sunday، 1 سبتمبر، تكريمًا لشهر سبتمبر باعتباره شهر التوعية بسرطان الدم.”في سبتمبر/أيلول من العام الماضي، تم تشخيصي بنوع نادر للغاية وعدواني من سرطان الغدد الليمفاوية”، هكذا كتب العضو القديم في فرقة The Cure. “لقد تجاهلت الأعراض لعدة أشهر، ولكنني ذهبت أخيرًا وبعد الجراحة كانت نتيجة الخزعة مدمرة”.الورم الليمفاوي هو نوع من سرطان الدم يصيب الجهاز الليمفاوي، وهو جزء من الجهاز المناعي للجسم المسؤول عن مكافحة الأمراض. تشمل أعراض الورم الليمفاوي الحمى والتعب وتورم الغدد الليمفاوية غير المؤلم في الفخذ…

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون مقيمون في البرازيل أهمية المرونة في تحسين طول العمر. قام العلماء بتحليل سجلات الآلاف من المشاركين لقياس مستويات مرونتهم. وأظهرت النتائج أن النساء بشكل عام حصلن على درجة Flexindex أعلى من الرجال. كما اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على درجات أعلى في مقياس Flexindex كانوا أقل عرضة لخطر الوفاة. كثير دراسات أظهرت دراسة حديثة أهمية النشاط البدني للصحة العامة، بما في ذلك إطالة العمر. ومع وضع هذا في الاعتبار، أراد باحثون من عيادة الطب الرياضي (CLINIMEX) في ريو دي جانيرو بالبرازيل معرفة ما إذا كانت جوانب أخرى من الصحة، مثل المرونة، يمكن أن يكون…

لا تتطلع ليزو إلى الكشف عن تحول جذري في جسدها في أي وقت قريب. وقالت لصحيفة نيويورك تايمز في وقت سابق من هذا العام: “لقد كنت منهجية، وفقدت الوزن ببطء شديد”.من المؤكد أن المغنية أعطت روتين اللياقة البدنية الخاص بها أولوية في السنوات الأخيرة، لكن يبدو أن معجبيها يلاحظون فقدان وزنها أكثر مما تلاحظه هي.”لا أرى ذلك حقًا، لأنه إذا كان أي شخص في رحلة إنقاص الوزن الطبيعية يعرف ذلك، فإن فقدان الوزن هو في الواقع أبطأ شيء في العالم ولا تلاحظ ذلك حقًا حتى تلاحظه”، قالت. “كما أن الميزان لا يتحرك حقًا. ولكن على أي حال، هذا لا يهم.…

من المعروف أن عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز تتعرض للاضطراب في أدمغة كبار السن، وخاصة في الحالات العصبية التنكسية مثل الزهايمر وباركنسون. تمكن باحثون من تحديد إنزيم ينظم عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز في الدماغ واكتشفوا أن دواء السرطان قد يساعد في علاج مرض الزهايمر في مراحله المبكرة. أدى العلاج باستخدام عقار السرطان إلى استعادة وظيفة الحُصين في نموذج الفأر المصاب بمرض الزهايمر.من المفهوم منذ فترة طويلة أن عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز في الدماغ تتعرض للاضطراب بسبب الشيخوخة والأمراض العصبية التنكسية.تمكن باحثون من تحديد إنزيم ينظم تغيرات أيض الجلوكوز في الدماغ التي تحدث في حالات مثل مرض الزهايمر (AD) ومرض باركنسون (PD).…

يعد الجلوس طوال اليوم على المكتب السبب الرئيسي لألم الورك، حيث أن الجلوس بوضعية سيئة يمكن أن يزيد الضغط على الظهر والوركين. كما يمكن أن يؤدي قلة النشاط إلى اختلال التوازن العضلي، مما قد يؤدي إلى التهاب الأوتار بالقرب من الوركين، أو تورم الأوتار التي تربط الأرداف بعظم الورك.لذا، بالإضافة إلى النهوض والتحرك، يمكن أن يساعد التمدد في تخفيف هذا الألم – وخاصة وضعية الحمامة. تعد هذه الحركة في اليوجا جزءًا من العديد من تمارين التهدئة لأنها مصممة لتمديد الفخذين والأرداف وفتح الوركين.يمكن أن يساعد التمدد أيضًا في تخفيف التوتر العقلي والجسدي. وإضافة وضعية الحمامة إلى روتين اللياقة البدنية الخاص…

ووفقا لدراسة جديدة، فإن توزيع 150 دقيقة الموصى بها من النشاط البدني المعتدل إلى القوي بالتساوي على مدار الأسبوع قد لا يكون ضروريا لجني فوائده على الصحة الإدراكية.كان مؤلفو الدراسة مهتمين بشكل خاص بتأثير تركيز النشاط البدني خلال بضعة أيام فقط من الأسبوع على خطر الإصابة بالخرف ومرض باركنسون والسكتة الدماغية.وتوصلت الدراسة إلى أن “محاربي عطلة نهاية الأسبوع” الذين يحصلون على أكثر من 50% من تمارينهم الأسبوعية في أيام إجازتهم يبدو أنهم يستفيدون بنفس القدر مثل أولئك الذين يوزعون نشاطهم على مدار الأسبوع.عندما يتم تركيز النشاط البدني في بضعة أيام فقط، فإن الأيام الخمسة المتبقية من النشاط الأقل نسبيًا تصبح…

حوالي 80% من جميع تشخيصات سرطان الثدي هي إيجابية لمستقبلات الإستروجين. على الرغم من وجود علاجات تقليدية متاحة لسرطان الثدي الإيجابي لمستقبلات الإستروجين، إلا أن بعض الأشخاص يختارون أيضًا اتباع علاجات تكميلية وبديلة. يقول باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن عسل مانوكا هو خيار بديل محتمل للوقاية والعلاج من سرطان الثدي، وخاصة سرطان الثدي الإيجابي لمستقبلات الإستروجين، عن طريق نماذج الخلايا السرطانية والحيوانات. اعتبارًا من عام 2022، تم تشخيص إصابة حوالي 2.3 مليون امرأة حول العالم بسرطان الثدي، مما يجعله ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم.حوالي 80% من حالات سرطان الثدي تكون إيجابية لمستقبلات الإستروجين (ER-positive). وهذا…

إن أفضل الصداقات هي التي تعزز حياتنا وتجعلنا نشعر بالدعم والحب وتعزز سعادتنا بشكل عام. وتشير بعض الدراسات إلى أن الصداقات ضرورية لصحتنا ورفاهتنا وطول عمرنا مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.ما هي أنواع الصداقات التي تجعلنا أكثر سعادة؟ تشير الأبحاث إلى أن الناس يحتاجون إلى ما بين ثلاثة إلى خمسة أصدقاء مقربين لتحقيق الرضا الأمثل عن الحياة. وقد يصبح من الصعب تحقيق التوازن بين عدد أكبر من الصداقات المقربة. تقول لورين نابوليتانو، وهي طبيبة نفسية تمارس الطب في فيلادلفيا، لموقع TODAY.com: “لا نملك عادة الوقت الكافي أو الطاقة العاطفية الكافية للحفاظ على أكثر من خمس صداقات وثيقة في أي وقت.…

شارك على بينتريستتوصلت دراسة بحثية جديدة إلى أن أحد أنواع أدوية مرض الزهايمر قد يساعد في إبطاء التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بالخرف المصحوب بأجسام لوي. ماسكوت/جيتي إيماجيزلا يوجد علاج حاليًا للخرف المصحوب بأجسام لوي، وهو ثاني أكثر أنواع الخرف شيوعًا. اكتشف باحثون من معهد كارولينسكا أن أدوية علاج مرض الزهايمر والتي تسمى مثبطات الكولينستريز قد تساعد في إبطاء التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بالخرف المصحوب بأجسام لوي على مدى خمس سنوات.ويشير العلماء أيضًا إلى أن استخدام مثبطات الكولينستريز كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة في السنة الأولى بعد تشخيص الإصابة بمرض الخرف المصحوب بأجسام لوي.الخرف المصحوب بأجسام لوي هو ثاني…

توم برادي هو أحد أشهر لاعبي كرة القدم الأمريكية. وهو أيضًا لاعب الوسط صاحب أكبر عدد من الانتصارات في بطولة السوبر بول، حيث حقق 7 انتصارات مع فريق نيو إنجلاند باتريوتس. كما يُعرف برادي بمسيرته المهنية الطويلة بشكل استثنائي بالنسبة للاعب رياضي محترف – حتى الأربعينيات من عمره – والتي يعزوها إلى العناية الجيدة بنفسه باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. في عام 2017 أصدر برادي كتابًا بعنوان طريقة TB12: كيفية تحقيق أداء ذروة مستدام مدى الحياة، والتي تضمنت منهجيته في القدرة على الحفاظ على أدائه الرياضي الأقصى لسنوات عديدة. تناول الكتاب مبادئ برادي الـ12 للأداء، والتي تضمنت مبادئ التدريب…

أثبت علاج جديد لسرطان المستقيم المتقدم موضعيًا (LARC) نجاحه بما يكفي لتجنب الجراحة وتقليل خطر تكرار المرض، وفقًا لدراسة جديدة.يتضمن العلاج المساعد الكامل (TNT) نوبات قصيرة من العلاج الإشعاعي تليها جولات مختلفة من العلاج الكيميائي.اكتشف باحثون في السويد أن العلاج أدى إلى تقليل وجود الأورام بنسبة ضعف ما كانت عليه في الطرق السابقة.قد يؤدي العلاج إلى تقليل الحاجة إلى إجراء جراحات الأمعاء المعقدة والمضاعفات اللاحقة التي قد تنتج عنها.أثبت علاج جديد لسرطان المستقيم المتقدم محليًا (LARC) نجاحه بدرجة كافية لتجنب الجراحة وتقليل خطر تكرار المرض، وفقًا لدراسة جديدة أجريت في جامعة أوبسالا في السويد ونشرت في مجلة Neuropsychology. الطب السريري…

كنت سبّاحًا جامعيًا في جامعة ولاية فلوريدا، وكان حلمي هو المشاركة في الألعاب الأوليمبية. وكان الذهاب إلى بكين لحضور دورة الألعاب الأوليمبية عام 2008 هو هدفي. ولكن في عام 2007، تعرضت لحادث سيارة حيث صدمني سائق مخمور، مما تركني مع بعض عدم الاستقرار في العمود الفقري. ثم صدمتني سيارة وأنا أحد المشاة في عام 2008، وتسبب هذا الحادث في ظهور ورم في دماغي، على الرغم من أنني لم أكن أعرف ذلك في ذلك الوقت. السيارات لا تحبني. واصلت السباحة، على الرغم من أنني شعرت أن شيئًا ما قد تغير في جسدي. قررت أن أتوقف عن ممارسة الرياضة، وعندها أنجبت ابنتي…

يرتبط كل من مرض السكري من النوع الثاني ومرحلة ما قبل السكري بارتفاع خطر الإصابة بمشكلات صحية متعلقة بالدماغ. وباستخدام التصوير الدماغي، أكد باحثون من معهد كارولينسكا أن مرض السكري ومرحلة ما قبل السكري يرتبطان بتسارع شيخوخة الدماغ.اكتشف العلماء أن اتخاذ خيارات نمط حياة صحي مثل عدم التدخين قد يساعد في مواجهة التأثيرات السلبية المرتبطة بمرض السكري على الدماغ. ويقدر الباحثون أن حوالي 540 مليون شخص حول العالم مصابون بمرض السكري، وأن حوالي 98% منهم مصابون بمرض السكري من النوع الثاني. 720 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، هناك مرضى مصابين بمرض السكري.ربطت دراسات سابقة بين كل من مرض السكري…

لا تسبب البعوض لدغات مزعجة ومثيرة للحكة فحسب، بل يمكنها أيضًا نشر أمراض معدية تهدد الحياة، مثل التهاب الدماغ الشرقي، وفيروس غرب النيل، وحمى الضنك.شهدت خمس ولايات على الأقل حالات من التهاب الدماغ الخيلي الشرقي، المعروف أيضًا باسم EEE، هذا العام، حيث تحاول ولاية ماساتشوستس احتواء أول تفشٍ لها منذ عام 2020. يمكن أن يسبب الفيروس النادر عدوى دماغية شديدة، مما أدى إلى وفاة رجل من نيو هامبشاير في وقت سابق من هذا الأسبوع. بدأ فيروس غرب النيل، السبب الرئيسي للأمراض التي ينقلها البعوض في الولايات المتحدة، في الانتشار قبل الموعد المتوقع هذا العام، وفقًا لما قاله خبراء في وقت…

تشير دراسة جديدة إلى أن تعويض النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%.يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم – والذي يتم تعريفه غالبًا بأنه أقل من 7 ساعات في الليلة – إلى مجموعة من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية.يحذر بعض الخبراء من أن النوم التعويضي قد لا يكون خطة مستدامة للأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم بانتظام.وبحسب دراسة جديدة قدمها هذا الأسبوع مؤلفون من مختبر الدولة الرئيسي للأمراض المعدية في الصين، فإن “تعويض” النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنحو 20%.وباستخدام بيانات…