لم يجد مؤتمر لوكالة الأدوية الأوروبية أي دليل مهم يربط أدوية GLP-1 بالأفكار الانتحارية أو إيذاء النفس.واستندت لجنة تقييم المخاطر التابعة للوكالة في نتائجها إلى دراستين كبيرتين للسجلات الإلكترونية لم يتم العثور على أي ارتباط بينهما.قد يعاني العديد من الأشخاص الذين يستخدمون أدوية GLP-1 لفقدان الوزن أيضًا من تحسن في الحالة المزاجية أثناء فقدان الوزن.يجب أن تؤخذ أدوية GLP-1 فقط تحت إشراف الطبيب ولا يمكن الحصول عليها بوسائل أخرى.بعد تحقيق موسع، أصدرت وكالة الأدوية الأوروبية (EMA) تقريرًا موسعًا يبدد أي ارتباط محتمل بين استخدام منبهات مستقبلات GLP-1 والأفكار الانتحارية أو إيذاء النفس.خلصت لجنة تقييم مخاطر التيقظ الدوائي (PRAC) التابعة للمنظمة…

الاهتمام نقص في المعروض. لكن لا تقلق. إذا كنت تتساءل عن كيفية زيادة مدى انتباهك، فأنت لست وحدك. عندما نفقد قدرتنا على الحفاظ على التركيز، يمكن أن تعد العلاجات لإصلاح التركيز ببعض الراحة.يقول روبرتو أوليفارديا، دكتوراه، مشارك إكلينيكي في علم النفس في مستشفى ماكلين ومحاضر في علم النفس في كلية الطب بجامعة هارفارد: “يشير مدى الانتباه إلى طول الوقت الذي يمكننا فيه التركيز أو اليقظة، دون تشتيت الانتباه، لمحفز معين”.ويضيف: “ما تظهره الأبحاث هو أن متوسط ​​مدى الاهتمام بالمهام المختلفة يتناقص بشكل عام، خاصة عندما يتعلق الأمر بالشاشات”. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2004 أن متوسط ​​مدة انتباهنا للشاشات…

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) إلى عدد من المشكلات الصحية. في حين أن الأنظمة الغذائية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلا أن هناك سؤال حول الدور الذي تلعبه الأنظمة الغذائية المحددة على المدى الطويل. نشر باحثون من اليونان مؤخرًا دراسة تقيم مدى التزام الناس بالنظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​على مدى 20 عامًا.ووجدوا أن الأشخاص الذين اتبعوا نظاما غذائيا متوسطيا باستمرار كان لديهم خطر أقل لارتفاع ضغط الدم مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.العديد من العوامل يمكن أن تساهم في تطوير ارتفاع ضغط الدمبما في ذلك اتباع نظام غذائي غير صحي. بعض…

تشير دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين تم علاجهم من سرطان الثدي.وأفاد الباحثون أن النساء اللاتي اتبعن نظام DASH الغذائي، أو النظام الذي يشبهه إلى حد كبير، كان لديهن أكبر انخفاض في المخاطر.كما لعب نوع العلاج الكيميائي الذي تلقته المرأة دورًا في عوامل الخطر.أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي بعد تشخيص الإصابة بسرطان الثدي يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يذاكر نشرت في المجلة JNCI طيف السرطان.قام الباحثون بمراجعة بيانات 3415 امرأة تم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي الغازي لفحص الارتباط بين…

أفاد باحثون أن النساء اللاتي يتناولن أدوية لارتفاع ضغط الدم لديهن خطر أقل للإصابة بالأورام الليفية الرحمية.الأورام الليفية الرحمية شائعة عند النساء تحت سن الخمسين.ويقول الخبراء إن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد كيفية تأثير أدوية ضغط الدم على الأورام الليفية.قد تقدم الأدوية التي تساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم استراتيجية جديدة للوقاية من الأورام الليفية الرحمية.بحث نشرت في المجلة شبكة JAMA مفتوحة تشير التقارير إلى أن النساء في منتصف العمر المصابات بارتفاع ضغط الدم غير المعالج أو الجديد لديهن خطر متزايد للإصابة بالأورام الليفية في حين أن أولئك الذين يتناولون علاجات خافضة لضغط الدم لديهم خطر أقل.”هناك…

يمكن أن تكون مشاكل الرؤية علامة مبكرة لمرض الزهايمر. يرى باحثون من جامعة لوبورو في المملكة المتحدة أن فقدان الحساسية البصرية يمكن أن يتنبأ بمرض الزهايمر قبل 12 عامًا من التشخيص. يقترح العلماء الجمع بين اختبارات المعالجة البصرية والاختبارات النفسية العصبية الأخرى لتحسين تحديد مخاطر الإصابة بالخرف في المستقبل.قضايا الرؤية التي تؤثر على قدرة الشخص على القراءة والكتابة، أو القيادة، أو تمييز الألوان، أو الحكم على المسافات يمكن أن تكون علامة مبكرة على مرض الزهايمر، وهو النوع الأكثر شيوعا من الخرف.وقد أظهرت الدراسات السابقة أن التغيرات الجسدية في العيون، مثل تلف الأوعية الدمويةقد يساعد في دفع تطور مرض الزهايمر، بينما…

حذرت تقارير المستهلك في تحليل جديد صدر يوم الخميس من أن العديد من الفواكه والخضروات الشائعة – بما في ذلك التوت والفلفل الحلو والفاصوليا الخضراء – تحتوي على آثار لمبيدات حشرية ضارة يمكن أن تؤثر على صحة الشخص.نظرت المنظمة غير الربحية في نتائج اختبار بقايا المبيدات الحشرية على مدى سبع سنوات لـ 59 نوعًا من المنتجات من وزارة الزراعة الأمريكية، وخلصت إلى أن المبيدات الحشرية تشكل “مخاطر كبيرة” في 20٪ من الأطعمة التي استعرضتها. هذه المخاطر موجودة بالنسبة لمجموعات معينة، مثل الأطفال والنساء الحوامل، حتى عندما يتم استهلاك ما يصل إلى نصف الحصة أو حصة واحدة.ولكن يجب على الجميع الحد…

يمكن أن يزيد النظام الغذائي السيئ من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان.ولم يجد الخبراء حتى الآن أي روابط سببية قوية بين المكونات الغذائية الفردية والسرطان.اكتشفت دراسة جديدة أن ميثيل جليوكسال – الذي يتم إنتاجه عندما يتم تكسير الجلوكوز في الخلايا – قد يساعد في تفسير العلاقة بين سوء التغذية والسرطان.ويشيرون إلى أن اتباع نظام غذائي سيئ على المدى الطويل يؤدي إلى زيادة في إنتاج ميثيل جليوكسال، الذي يطفئ الجينات التي تمنع السرطان، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.سوء التغذية يرتبط بالعديد من الحالات الصحية، من بينها السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني…

زبدة الفول السوداني عبارة عن زبدة لذيذة ومفيدة لك أيضًا، لأنها مليئة بالبروتين والدهون الصحية والمواد المغذية الأخرى.هناك الكثير من الأنواع المختلفة من زبدة الفول السوداني لتلبية ذوقك واحتياجاتك. يمكنك الاختيار من بين الأطعمة الناعمة، والمكتنزة، والطبيعية، والعضوية، وقليلة الدهون، وبدون سكر مضاف والمزيد – ثم هناك علامات تجارية مختلفة، وبالطبع نقاط السعر.إذا وجدت نفسك غارقًا في مجموعة خيارات زبدة الفول السوداني المتوفرة في متجر البقالة، فأنت لست وحدك. ربما كنت تبحث عن زبدة الفول السوداني التي لا تتميز بمذاقها الجيد فحسب، بل إنها مفيدة لك أيضًا. إذًا، أي نوع من زبدة الفول السوداني هو الأكثر صحة؟ يناقش اختصاصيو التغذية…

تؤثر الهبات الساخنة والتعرق الليلي، والمعروفة أيضًا بالأعراض الحركية الوعائية، على ما يقرب من 7 من كل 10 نساء في منتصف العمر، وتؤثر الأعراض الشديدة سلبًا على الحياة اليومية.تشير دراسة جديدة إلى أن البالغين السود وكذلك الأشخاص ذوي مستويات التعليم المنخفضة، والأشخاص الذين يدخنون، والأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصداع النصفي أو الاكتئاب خلال مرحلة البلوغ المبكر يمكن أن يكون لديهم خطر أكبر للإصابة بالأعراض الحركية الوعائية في وقت لاحق من الحياة.يقول الباحثون إن تحديد هذه العوامل في مرحلة البلوغ المبكر بين 18 و30 عامًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر ظهور الأعراض الحركية الوعائية في وقت لاحق من الحياة.تشير…

على الرغم من أن الباحثين ما زالوا غير متأكدين من أسباب مرض الزهايمر، إلا أنهم يعرفون أن الجينات تلعب دورًا. دارت الكثير من الأبحاث الحديثة حول دراسة المتغيرات الجينية ودورها في مرض الزهايمر. حدد باحثون من كلية فاجيلوس للأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا في نيويورك متغيرًا جينيًا جديدًا يساعد في الدفاع ضد مرض الزهايمر، مما يقلل من احتمالات إصابة الشخص بنسبة تصل إلى 71٪. لا يزال الباحثون غير واضحين بشأن الأسباب الحقيقية لمرض الزهايمر، وهو نوع من الخرف يؤثر على 32 مليون شخص عالميا. ومع ذلك، فإنهم يعرفون أن الجينات تلعب دورًا، وتحديدًا بعضها المتغيرات الجينية، والتي تشمل طفرة أو تغيير…

تحدث تغيرات معينة في الجسم مع تقدم العمر. يسعى الباحثون إلى فهم التغييرات التي تحدث مع الشيخوخة، وما تعنيه، وما يمكن للناس فعله لتعديل هذه التغييرات. أظهرت دراسة حديثة أن الأنسجة لدى الفئران الأكبر سناً والبشر تحتوي على تراكم دهون معينة تسمى فوسفات ثنائي (أحادي الجليسيرو) (BMP). ووجد الباحثون أن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل تراكم الدهون لدى البشر. بعض التغييرات في الجسم لا مفر منها مع تقدم الناس في السن. ومع ذلك، لا يزال الباحثون يحاولون فهم جميع التغييرات التي تحدث وما تعنيه بالنسبة لصحة البالغين المتقدمين في السن بشكل كامل. أ يذاكر نشرت في شيخوخة الطبيعة…

الجزر حلو بشكل طبيعي وغني بالكثير من الفيتامينات والمعادن. لذا، فإن الحصول على جرعة مركزة من الجزر عن طريق عصره يمكن أن يكون مفيدًا لك فقط، أليس كذلك؟ على الرغم من أن عصير الجزر له فوائد، إلا أنه ليس بالضرورة أفضل طريقة للحصول على تلك العناصر الغذائية الصحية من الجزر، كما يقول اختصاصيو التغذية. وحتى العصير الذي يحتوي على الخضروات يمكن أن يحتوي على الكثير من السكر الطبيعي والبيتا كاروتين، لذلك من المفيد مراقبة الكمية التي تشربها.قبل أن تبدأ بتناول كوب من عصير الجزر كل صباح، إليك ما يريد الخبراء أن تعرفه.تغذية عصير الجزريحتوي كوب واحد من عصير الجزر المعلب…

ما تلا ذلك كان سنوات من العلاجات المؤلمة، بما في ذلك الجراحة، لإدارة الثآليل، والشعور بالوحدة المعوقة، على الرغم من أن الممرضة الممارسة أعطتني إحصائيات واضحة تثبت أنني لست وحدي. لقد وثقت بصديقتين، ولكن أبعد من ذلك، كان خوفي الأكبر في الحياة هو أن يكتشف أي شخص سرّي الصغير القذر، والذي كنت أحتفظ به بالقرب مني. العزلة كادت أن تدمرني. لقد اعتبرت نفسي سلعة تالفة بشكل دائم وكنت مقتنعًا بأنه لن يحبني أحد مرة أخرى.أعلم الآن أن هذا ليس صحيحًا. الأمر المثير للسخرية بشأن العار الذي شعرت به هو أنه وفقًا للمعهد الوطني للسرطان، فإن فيروس الورم الحليمي البشري شائع…

أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق التأثير على استجابات التوتر في الدماغ.ووجد الباحثون أن أولئك الذين حققوا المستويات الموصى بها من النشاط البدني كان لديهم خطر أقل بنسبة 23٪ للإصابة بأمراض القلب.رأى الأشخاص المصابون بالاكتئاب فائدة أكبر بكثير من النشاط البدني. يقول الخبراء أن العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب يمكن أن تعمل في كلا الاتجاهين، حيث يتطور مرض القلب من السلوكيات المرتبطة بالاكتئاب أو الحالات المرتبطة بالقلق.أظهرت نتائج دراسة جديدة أن تأثيرات النشاط البدني على التوتر – والظروف المزاجية ذات الصلة – يمكن أن تحمي من أمراض…