بعد أن ارتدت ملابس فيفيان ويستوود المذهلة على السجادة الحمراء الأولى لها في دوفيل، أصبحت ماليا أوباما نموذجاً لأسلوب الجيل Z. خلال عطلة نهاية الأسبوع، أظهرت المخرجة البالغة من العمر 26 عامًا والابنة الأولى السابقة إتقانها للمظهر الانتقائي الرائع أثناء تناول الغداء في حي لارشمونت في لوس أنجلوس.ارتدت أوباما تيشيرت أطفال برسومات اليوسفي فوق زر خرج من أسفل قميصها. قامت بربط الجزء العلوي ذو الألوان الزاهية مع تنورة رمادية مزدوجة الطيات تحت الركبة من دونست. في حين أن زوجًا من الأحذية بدون كعب ربما كان خيار التصميم الواضح، فقد اختارت أوباما خيارًا أكثر غرابة، والذي سيكسبها بالتأكيد بعض النقاط مع…

مونيكا بيلوتشي هي برج الميزان. ولدت في 30 سبتمبر 1964، برجها النجمي هو برج الميزان، الذي يحكمه كوكب الزهرة، كوكب الجمال والمشاعر. من المنطقي تمامًا أن الممثلة والموديل الإيطالي كانا يصنعان موجات (ويسببان مصابيح فلاش مفترسة) منذ لحظة ظهورها على الساحة.اليوم، واحتفالًا بعيد ميلادها الستين، نلقي نظرة على بعض لحظات جمالها الأكثر غموضًا.

لسنوات كنت أشيطن الشوكولاتة، على افتراض أن أي حلوى هي غير صحية بطبيعتها. ما لم أكن أعرفه في ذلك الوقت هو أنني إذا استهلكت الشوكولاتة المناسبة، فلن تكون ضارة تمامًا كما اعتقدت – وفي الواقع، تأتي مع فوائد.تقول خبيرة التغذية لورا بارادا: “تم وصف حوالي 380 مادة كيميائية معروفة في الكاكاو، ومن بينها المواد الكيميائية النباتية الفينولية، والتي تم فحصها بشكل مكثف لقدراتها المضادة للأكسدة”. مجلة فوج. “علاوة على ذلك، لوحظ في بعض الدراسات أن الكاكاو النقي يحتوي على مستويات أعلى بكثير من إجمالي الفينولات ولديه نشاط مضاد للأكسدة أعلى من الشاي الأسود والشاي الأخضر.”5 فوائد رئيسية للشوكولاتة الداكنةتعمل على…

وفي وقت سابق من هذا الأسبوع، بيع غروب الشمس انتقلت النجمة Chrishell Stause إلى Instagram لمشاركة أنها خضعت لواحدة من عمليات فحص الجسم العصرية التي كانت منتشرة في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي خلال العام أو العامين الماضيين. ولم تكن النتائج جيدة، ففي هذه العملية، علمت أن “كلا غرستي ​​الثديية قد تمزقتا”.ج 101 سريع: تتكون زراعة الثدي من غلاف ثلاثي الطبقات مصنوع من السيليكون، والذي يتم بعد ذلك ملؤه إما بمحلول ملحي سائل (على غرار ذلك الذي تحصل عليه في الوريد بالتنقيط في المستشفى) أو هلام السيليكون. يقول الدكتور لايل لايبزيجر، رئيس قسم الجراحة التجميلية في مستشفى جامعة نورث شور…

لم تكن هناك حشود تتشكل خارج المكان في انتظار الضيف المشهور من حين لآخر. لا يوجد مصورين على طراز الشارع. لا يوجد مؤثرون يتبخترون صعودا وهبوطا. لا يوجد طابور لا نهاية له من السيارات السوداء التي تعيق حركة المرور. وبدلاً من ذلك، كانت ليلة الأربعاء ممطرة، ووجدت نفسي أسير داخل مبنى إداري في شارع هادئ في ميلانو. كنت أغامر بالدخول إلى المقر الرئيسي لشركة Etro، حيث كنت واحدًا من ثمانية أشخاص طُلب منهم، لأول مرة، مشاهدة عرض أزياء مباشر (المزيد عن ذلك لاحقًا) عبر سماعة الرأس Apple Vision Pro.كانت الأجواء مختلفة عن أي تجربة عرض أزياء أخرى عشتها. العمل عبر…

نعلم جميعًا أن النوم الجيد ليلاً هو رفاهية. وبهذا، لا أقصد فقط النوم لفترة كافية (وهو أمر صعب في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية) ولكن أيضًا الحصول على نوم جيد. كلاهما نادر بالنسبة لـ mje، فأنا أكثر عرضة للتقلب والاستيقاظ في صباح اليوم التالي بعد استنفاذ طاقتي والشعور بالاسترخاء.لهذا السبب فإن الاتجاه الصحي المتمثل في تناول المغنيسيوم في المساء يروق لي. ولكن ما هو حقا وراء هذا الاتجاه؟ سألت خبيرا واختبرته بنفسي.محتوى تيك توكيمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.ماذا يقول الخبير عن النوم والمغنيسيوموبطبيعة الحال، أردت أن أعرف من أحد الخبراء ما هو رأيها في…

كما لو أن علاج حب الشباب على وجهك لم يكن كافيًا، فهناك بقية أجزاء جسمك التي يجب أخذها بعين الاعتبار. قد يكون من المحبط جدًا ارتداء فستان مفتوح الظهر، ثم تدركين أن لديك مفاجأة تسرق الأضواء. عندما يتعلق الأمر بحب الشباب (أو “حب الشباب”)، تنطبق معظم قواعد العناية بالبشرة الكلاسيكية – نعم، لمسها يمكن أن يزيد الأمر سوءًا، والتقاطها سيترك علامة فرط تصبغ. فيما يلي كيفية العناية بحب الشباب ومنع حدوثه.لماذا أحصل على حب الشباب على ظهري؟تمامًا كما هو الحال عندما تظهر البثور على وجهك، يمكن أن يكون الزيت الزائد والشحوم أحد أسباب ظهور حب الشباب (وحتى حب الشباب على…

في شهر يناير الماضي، بدأ حفل توزيع جوائز جولدن جلوب 2024 موسمًا مثيرًا ومضطربًا لتوزيع الجوائز بضجة كبيرة: ريش جو كوي المزعج؛ بدت كايلي جينر وتيموثي شالاميت وكأنهما تم انتزاعهما مباشرة من روم كوم في التسعينيات. احتفظت تايلور سويفت وسيلينا جوميز بقارئي الشفاه في مجال الأعمال التجارية في جميع أنحاء العالم؛ وتقريبًا كل من سيفوز بجائزة الأوسكار في فئة رئيسية – من كريستوفر نولان وسيليان مورفي إلى إيما ستون، وروبرت داوني جونيور، ودفين جوي راندولف، وجاستين تريت، وبيلي إيليش، وهاياو ميازاكي، ومنتجي الفيلم. الفائز بأفضل صورة أوبنهايمر- أخذ الكرة الأرضية أولاً إلى المنزل. كان هناك أيضًا جاذبية جميع المتنافسين التلفزيونيين…

إذا نظرت عن كثب إلى صور تايلور سويفت الأخيرة التي التقطها المصورون – بعد الأزياء العصرية، وترافيس كيلسي، ومجال القوة المغناطيسية الذي تمثله سويفت نفسها – ستلاحظ شيئًا ما: يتم اصطحابهم دائمًا تقريبًا خارج نفس مطاعم مدينة نيويورك. إنها ظاهرة مفاجئة (نصف الإله سويفت، يتردد على مكان يمكننا جميعًا زيارته افتراضيًا أيضًا؟) وظاهرة غير مفاجئة. نيويورك، بعد كل شيء، هي المكان الذي يكون فيه “الخروج لتناول العشاء” هو النشاط الاجتماعي السائد. بالطبع، سويفت – وهي من سكان جوثاما مخلصة جدًا، لدرجة أنها قالت ذات مرة “الأضواء ساطعة جدًا، لكنها لا تعميني أبدًا” – هي راعية متكررة في أماكن الطهي التي…

لقد اخترنا هذه المنطقة لسبب واحد: منطقة أمانجيري. ملاذ الأزواج المفضل لكل المشاهير على ما يبدو، من عائلة كارداشيانز إلى عائلة بيبرز، حيث يتميز الفندق ذو الثلاث مفاتيح ميشلان بالعزلة بشكل كبير. يقع المنتجع ذو التصميم البسيط والحديث في وسط Grand Staircase-Escalante، على مساحة أكثر من مليون فدان من الأراضي المحمية التي كانت آخر منطقة تم تعيينها في الولايات المتحدة المتجاورة. ستجد على مساحة 600 فدان من الفندق الوديان والجبال والميسا والأنهار والصحاري. يعد المشي لمسافات طويلة أمرًا لا بد منه في Amangiri، كما هو الحال مع التعامل معه عبر الفيراتا (أو مسار التسلق الذي يمكنك تسلقه باستخدام الكابلات). ثم…

هل تشعر بالألم؟” يسألني كادنس دوبوس، مدرب اللياقة البدنية في بروكلين والذي قام بتطوير برنامج “لتحرير اللفافة”، مما جعلني أتصاعد قبل أن تبدأ جلستنا. هناك ذلك الوخز في كتفي والنفق الرسغي في الليل، لكن أليست هذه الإزعاجات مجرد ظروف الحياة الحديثة، والتقدم في السن؟ “البعض”، أجبت، وأنا أخجل من التعامل مع أي منها. بعد ذلك جعلني دوبوس أمشي ذهابًا وإيابًا، وأحدق في مشيتي.على الرغم من اهتمامها بأوجاعي وتشريحي، فإننا لا نجتمع من أجل رعاية عضلاتي أو مفاصلي، بل من أجل اللفافة، أو النسيج الضام، الذي يحيط بها وينتشر، مثل الويب، في جميع أنحاء الجسم. قد يكون الالتفاف حول أبعادها محيرًا…

لا أشعر أبدًا “بإعادة الشحن” بعد الإجازة. وبدلاً من ذلك، أشعر بالتعب والإرهاق. إذا حكمنا من خلال المحادثات التي أجريتها مع الأصدقاء، فأنا لست الوحيد. “أعيش متعباً”، قال لي أحد الزملاء ذات يوم عندما ذكرت أن بداية الخريف دائماً ما تكون مرهقة بالنسبة لي. بينما أحاول الالتزام بأساسيات الحياة الصحية مثل تناول نظام غذائي متوازن وممارسة ما يكفي من التمارين البدنية، أعلم أنني أفشل بطرق أخرى: فأنا لست جيدًا في التحكم في التوتر ولا أحصل دائمًا على ثماني ساعات كاملة. من النوم.وبغض النظر عن الصراعات الشخصية، فإن هذا هو الوقت من العام الذي يشعر فيه الكثير منا بالاكتئاب والإرهاق. وليس…

مع اقتراب موسم الأعياد (نعم، إنه يتسلل إلينا!)، تعتبر ملابس النوم هدية مثالية أيضًا. أنماط أحادية من KIP. وتضيف La Ligne لمسة شخصية، في حين تضفي الأطقم النابضة بالحياة من Eres أو Desmond & Dempsey طابعًا شخصيًا على أي مجموعة من ملابس النوم. سواء كنت تتسوق لنفسك أو لشخص مميز، فإن هذه العلامات التجارية تقدم كل شيء بدءًا من الحرير الفاخر إلى القطن الناعم، مما يضمن ليالٍ مريحة وصباحًا أنيقًا. أدناه، قمنا بتنظيم قائمة بأفضل العلامات التجارية لملابس النوم لمساعدتك على رفع روتين وقت النوم – أو قائمة الهدايا الخاصة بك – هذا العام.يمزج بيتيت بلوم بين الطراز الكلاسيكي والأقمشة…

ربما تكون مدركًا جيدًا أن المكسرات تتمتع بخصائص غذائية استثنائية. اللوز والبندق والكاجو – كلها على رأس قائمة الأطعمة المضادة للالتهابات المفضلة لدى خبراء التغذية. ومع ذلك، فمن الممكن تمامًا أنك قد تفوت فرصة الحصول على أحد أكثر نجوم الجوز ثراءً بالمغذيات في العالم: الجوز البرازيلي.غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، يعد الجوز البرازيلي – الذي يطلق عليه أحيانًا الجوز البرازيلي – واحدًا من أكثر المكسرات المغذية الموجودة. على الرغم من أن العديد من الأشخاص في الولايات المتحدة نادرًا ما يتناولون الجوز البرازيلي، فقد بدأوا مؤخرًا يكتسبون شعبية على TikTok بفضل المؤثرين في مجال الصحة والباليو والكيتو الذين يقولون…

كان الجو مشحونًا بالترقب الذي سبق ظهور أليساندرو ميشيل لأول مرة في عرض فالنتينو بعد ظهر يوم الأحد في باريس – وهي بلا شك الدعوة الأكثر طلبًا لهذا الموسم. بدلاً من اختيار ما هو متوقع، كسرت ميشيل التقاليد من خلال ترك صالونات سالومون دي روتشيلد الأنيقة وراءها. فندق خاصتاريخيًا، كان مكانًا متكررًا لعروض فالنتينو، لصالح موقع غير تقليدي في ضواحي باريس. أطلق على العرض اسم Pavillon des Folies—The Crazy Pavillion.أُقيم العرض في ساحة دوجو دي باريس، وكنا نتوقع مساحة واسعة وغير شخصية داخل معهد الجودو – وهي بعيدة كل البعد عن مثال فالنتينو النموذجي للأناقة. ولكن مع أليساندرو ميشيل، لا…