ستقوم نموذج فقط بفعل كل ما يتطلبه الأمر للحفاظ على أرجلها الطويلة في صناعة الأموال. تكسب ماري تيمارا الملايين كل عام مقابل مكانتها الطويلة التي يبلغ طولها 6 أقدام و 3 بوصات – ونتيجة لذلك ، اعترفت بإنفاق 5000 دولار شهريًا على أصولها الأكثر قيمة. وقال تيمارا ، وفقا ل Jam Press: “ساقي الطويلة هم صانعي المال والجميع يتخيلون عنهم”. كيف بالضبط تفعل هذا؟ “أحضر مواعيد الرعاية في الساق تصل إلى خمس مرات في الشهر ، والتي تشمل أشياء مثل التدليك للحفاظ على عضلاتي منغمات الوجه ووجه الساق للقضاء على العيوب” ، أوضح النموذج. تيمارا لا تضرب رموشًا على المبلغ…

الكثير من البروتين يمكن أن يكون شريحة لحم حقيقية. في حين أن البروتين ضروري لصيانة العضلات والصحة العامة ، فإن المبالغة في ذلك يمكن أن يأتي مع بعض المخاطر الخطيرة والآثار الجانبية. “إن استهلاك البروتين المفرط ، وخاصة من مصادر الحيوانات ، يرفع مستويات عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF-1)” ، قال الدكتور جوزيف أنتين ، الرئيس التنفيذي لشركة Longevity Company L-Nutra ، لصحيفة ذا بوست. IGF-1 هو هرمون ، يتم إنتاجه في المقام الأول في الكبد ، يلعب دورًا مهمًا في تعزيز النمو وتنظيم التمثيل الغذائي. وقال Anton: “على الرغم من أنه من الضروري في مرحلة الطفولة وإصلاح العضلات…

يتم التقاط العلامة التجارية لـ Hailey Bieber's Makeup and Skincare ، Rhode ، من قبل ELF Beauty مقابل حوالي مليار دولار ، مما يتيح للوصول إلى بائع التجزئة التجميلي في الميزانية خط منتجات معتمد من المشاهير أصبح شائعًا للغاية بين Gen Z و Millennials. قالت ELF يوم الأربعاء إنها ستدفع مساهمي رود 800 مليون دولار في مزيج من النقد والأسهم ونظرًا إضافيًا في الأرباح البالغة 200 مليون دولار لشروط معينة متعلقة بالأداء. في الشهر الماضي ، ذكرت رويترز أن بيبر كان يستكشف بيع العلامة التجارية ، والتي يمكن أن تزيد قيمتها عن مليار دولار. بالنسبة إلى ELF ، فإن الصفقة…

قامت شركة Candy بإزالة مكون من حلوى قوس قزح الشعبية والملونة. لن يتم عمل Skittles ، المملوكة لـ Mars Wrigley ، مع ثاني أكسيد التيتانيوم. أكد متحدث باسم Mars Wrigley ، الذي يقع مقره في نيو جيرسي ، لـ Fox News Digital هذا الأسبوع أن الشركة قد أزالت ثاني أكسيد التيتانيوم من محفظة Skittles في الولايات المتحدة. ثاني أكسيد التيتانيوم هو مضاف يستخدم عادة لجعل الطعام أكثر بياضا ومظلمة. أصدرت لجنة Make America صحية مرة أخرى ، برئاسة وزير الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية روبرت ف. كينيدي جونيور ، تقريرًا يوم الخميس الماضي تقييم الأمراض المزمنة ، وخاصة أولئك الذين يعانون…

تحدث عن قرارات صب. على الرغم من أن آثار الحفلات في وقت متأخر من الليل قد لا تكون واضحة في العشرينات من العمر ، إلا أن دراسة جديدة خارج فنلندا تشير إلى أن كل هذا Revelry يلحق بك أخيرًا في 36 عامًا. ينصح الباحثون أن العقد ما بين 36 و 46 هو وقت حاسم لتشكيل الصحة في المستقبل ، وحتى الذهاب إلى حد تسليط الضوء على ثلاث عادات صحية لزيادة احتمالات حياة طويلة وصحية. وقالت الدكتورة أنجيلا ويلسون ، أخصائي أمراض النساء في مونتيفيور أينشتاين في مدينة نيويورك ، لصحيفة “ذا بوست” ، “العقد بين 36-46 أمر مهم لأنه يمثل…

كان Glam Slam عند البوابة. اضطرت امرأة تطير من شنغهاي إلى تنظيف مكياجها الثقيل في هجرة المطار لأن ماسحة الوجه لم تستطع التعرف عليها. يُظهر الفيديو الفيروسي ، الذي يشاركه Wchinapost ونشره في الأصل على وسائل التواصل الاجتماعي الصينية ، المسافر الذي ينظف وجهها بالمناديل أثناء وجوده خلف الكاميرا – يعتقد أنه عامل في المطار – يوبخها. “امسح كل شيء حتى تبدو مثل صورة جواز السفر الخاص بك” ، يتطلب الموظف المزعوم. “لماذا تفعل مكياجك من هذا القبيل؟ أنت تسأل عن المتاعب.” يظهر المقطع المشهور الآن ، الذي قام بتقديم آلاف المشاهدات ، بعد ذلك إلى تنظيف طبقات “على مستوى…

يا له من حفرة. حصل مدير وحشي على مكان مستحق في بانثيون من الرؤساء الرهيبين بعد محاولة إلغاء الإجازة السنوية للموظف-بعد وصولهم إلى وجهتهم الخارجية. تم تفصيل هذه الخطوة البائسة في فيديو Tiktok الفيروسي من قبل Ben Askins ، وهو خبير مهني في المملكة المتحدة يقرأ عروضًا مجهولة من الموظفين حول رؤساءهم المسيئين الذين يتنقلون. “هيا ، يجب أن تعرف أنك لا يُسمح لك بالقيام بذلك” ، أعلن – بينما كان يخجل آخر ثقب مدرب لأكثر من 850،000 متابع. وفقًا لقطات الشاشة الخاصة بتبادل النص ، قام Honcho برسالة الموظف: “مهلا ، أنا آسف للقيام بذلك في وقت متأخر ،…

من المعروف أن عشاق الرياضة في نيويورك يرتدون قلوبهم بصوت عالٍ على سواعدهم ، وهذه السترة تتحدث عنهم – في الملعب ، حلبة التزلج وعلى الملعب. الأمر كله يتعلق بـ New York Knicks في الوقت الحالي ، حيث لا يريد الفريق في سلسلة مذهلة وتاريخية ، لكن ماديسون سكوير غاردن النظامي – داخل وخارج الملعب – لا يريدون أن ينسوا أبطالهم الآخرين. إلى The Rescue ، يأتي Alex Ruffin ، وهو مصمم كونيتيكت يبلغ من العمر 31 عامًا والذي أنشأ “Madison Square Guardian” ، وهي سترة مخصصة بقيمة 1400 دولار-نصفها يعيد رينجرز ، والآخر Knicks-حتى يتمكن المشجعون من الاحتفال بقلب…

السفر الصيفي على قدم وساق بعد عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى. كان من المتوقع أن يسافر 45.1 مليون أمريكي ضخمة على بعد 50 ميلًا على الأقل من منازلهم ، مع 3.61 مليون أمريكي يطيرون إلى وجهتهم. بالنسبة لأولئك النشرات الذين يميلون إلى إحضار الكثير من الأمتعة معهم ، يبدو أن اختراق السفر الفيروسي الذي يتضمن وسادة يساعد الآن بعض الركاب على تجنب التحقق من حقيبة. تتجنب Hackcase Travel Hack من الملابس وغيرها من العناصر الناعمة كوسادة سفر. يقوم الأشخاص بحشو العناصر في حقيبة وسادة فارغة – ثم إحضار هذا العنصر على متن الطائرة مجانًا. تسمح معظم شركات الطيران للركاب…

جعلوا mincemeat خارج المنافسة. تكريما لليوم الوطني للهامبرغر في 28 مايو ، احتلت Yelp أفضل 25 سلاسل برغر للوجبات السريعة في الولايات المتحدة-مع تعطل في المركز الأول. وبحسب ما ورد استندوا إلى هذا الجبل راشمور الذي يركز على اللحوم على مراجعات YELP للشركات التي تضم أكثر من 100 فرع تمتد على عدة ولايات ، تم تصنيفها في المقام الأول تحت “البرغر” على الموقع. وكتبوا: “من المفضلات على مستوى البلاد إلى المواد الغذائية الأيقونية والعلامات التجارية الناشئة ، فإن أفضل مفاصل برجر تبني قواعد المعجبين من خلال تقليب الفطائر العظيمة”. بدون مزيد من اللغط ، إليك أصوات Yelpers لأفضل مواقع البرجر…

يتصدر السياسيون أكثر من الحكومة – كما أنهم يلهمون إجراءات تجميلية. وقال لصحيفة ديلي ميلز إن جراح التجميل المعتمد من مجلس الإدارة الدكتور نورمان رو ، الذي يمارس في مانهاتن ، هامبتونز وبالميتش ، افتتح مكتبه في فلوريدا بعد الوباء-لكنه قبل حوالي ستة أشهر “رأى الفرق الكبير”. “هذا عندما انفجر للتو.” قال الدكتور مارك إبشتاين ، وهو جراح معتمد من الألواح المزدوجة في مدينة نيويورك ، إنه عانى أولاً من زيادة مفاجئة في العمل في أواخر الصيف من العام الماضي-وهو الوقت الذي سيكون فيه عادة “موسمه البطيء”-عندما تضخمت دعم ترامب بعد المحاولة الفاشلة في حياته. قال إبشتاين ، الذي يملك…

الزعتر لإعادة الساعة! تشير دراسة جديدة إلى أن استهلاك الأطعمة القائمة على النباتات الغنية بالمواد الطبيعية التي تسمى الميثيل Adaptogens يمكن أن تبطئ الشيخوخة البيولوجية. العصر البيولوجي هو عصر خلايانا وأنسجةنا – قد يكون أعلى أو أقل من عصرنا الزمني ، وهو عدد السنوات التي كنا على قيد الحياة. يمكن أن تؤثر عوامل مثل علم الوراثة والتعرض البيئي وعادات النوم وإدارة الإجهاد والنظام الغذائي بشكل كبير على العصر البيولوجي. أراد باحثون من جامعة واشنطن وغيرها من المؤسسات التحقيق في كيفية تأثير الخيارات الغذائية على مثيلة الحمض النووي ، وهي عملية تنظم نشاط الجين دون تغيير تسلسل الحمض النووي نفسه. يرتبط…

إنهم يعبدون هذه القاعدة المحبوبة. أنهت شركة Southwest Airlines سياسة “حقائب Fly Fly” التي تعود إلى عقود ، حيث سُمح للركاب بحقيبة تم فحصها مجانية بغض النظر عن أجرة التذاكر الخاصة بهم. بدءًا من الغد ، سيتعين على المسافرين على متن حاملة الميزانية الدفع لتخزين حقائبهم في تعليق البضائع ، على بعد ميل واحد في وقت تم الإبلاغ عنه. تم الإعلان عن هذا الاستراحة الحادة من التقاليد في مارس كطريقة لتعزيز الإيرادات ودرء التقدم من المستثمرين الناشطين. كما تمليها السياسة ، سيتعين على النشرات دفع 35 دولارًا مقابل حقيبة تم فحصها و 45 دولارًا للثاني ، والتي تتماشى مع معيار…

هل يكلفك بوك النجوم الكبرى؟ قد تكون المشروبات التي تغذي إنتاجية الناس تكلفهم فلساً واحداً في الأجور. قام موقع Java على موقع CofteEness بتحليل عدد الدقائق التي يحتاجها الأمريكيون في كل ولاية إلى التسجيل للحصول على الإصلاح اليومي لـ Starbucks – حيث يأتي أركنساس في المركز الأول في هذا الصدد. وبحسب ما ورد قارن عدادات الفاصوليا تكلفة قهوة ستاربكس في كل منطقة بأجور كل ساعة في الولاية ، والتي كانت تستند إلى بيانات من مكتب إحصاءات العمل. ثم استخدم Coffeeness هذه الصيغة لحساب عدد ساعات العمل التي يتطلبها مدمني Java Office لتوفير كوب من القهوة السوداء العادية-Sans Creamer أو غيرها…

عزيزي آبي: قبل بضع سنوات ، تعرفت على كاهن كاثوليكي بعد أن استأجرني لمنحه دروسًا في المحادثة. (كان يزور من بلد آخر ؛ اللغة الإنجليزية ليست لغته الأولى.) لقد ضربناها ووجدنا أن لدينا الكثير من القواسم المشتركة. بعد انتهاء الدروس ، بقينا على اتصال. لم يمض وقت طويل بعد ذلك ، عاد إلى وطنه. منذ ذلك الحين ، أرسلنا بالبريد الإلكتروني ورسولنا بانتظام ، ودردش الفيديو خلال العطلات. أحب صداقتي معه ، ويبدو أنه يشعر بنفس الطريقة. أن نكون صادقين ، على الرغم من ذلك ، لدي القليل من السحق عليه. كنت آمل أن يتلاشى ، لكنه لم يفعل. أشعر…