الكثير لمقابض الحب! تشير ظاهرة “الوزن السعيد” إلى أن الأزواج الذين يستمتعون بالمحتوى يميلون إلى التخفيف من حدة نشاطهم لأنهم يشاهدون Netflix ويستمتعون بالآيس كريم بدلاً من التعرق في صالة الألعاب الرياضية. لكن بحث جديد أجرته جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس يشير إلى أن الزيجات عالية الجودة قد تحمي في الواقع من السمنة، مما يعني أن الرابطة العاطفية القوية قد تكون بنفس أهمية النظام الغذائي وممارسة الرياضة للصحة البدنية. وقالت مؤلفة الدراسة الرئيسية أربانا تشيرش، عالمة الأعصاب في جامعة كاليفورنيا للصحة: ​​”لقد عرفنا منذ سنوات أن العلاقات الاجتماعية تؤثر على الصحة، حيث تزيد الروابط الداعمة من معدلات البقاء على قيد…

آخر قمر مكتمل لهذا العام هنا. في 4 ديسمبر 2025، الساعة 6:14 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة، يرتفع القمر البارد عند 13°03 برج الجوزاء. هذا القمر العملاق هو آخر العام وآخر ما قبل الانقلاب الشتوي، ويُعرف أيضًا باسم أطول ليلة في العام وبادئ السكون والهدوء والتأمل.على. “القمر البارد هو ألمع لحظة قبل نزول الشتاء. فهو يحمل طاقة احتفالية، ونوعًا من الزفير الجماعي، وتذكيرًا للطبيعة بالتجمع والتواصل والاستمتاع بالدفء والسطوع قبل وصول البرد العميق،” نيدي بانديا، ممارس معتمد في طب الأيورفيدا ومؤلف كتاب “قال للصحيفة: “جسدك يعرف بالفعل”. وفقًا لبانديا، يمكن لطاقة البدر أن يتردد صداها عبر الجسد المادي والميتافيزيقي. قال…

استيقظ وشم رائحة البسكويت. يتم الاحتفال باليوم الوطني لملفات تعريف الارتباط في 4 ديسمبر من كل عام، مما يجعل اليوم هو الوقت المثالي للاستمتاع بالمخبوزات المفضلة في أمريكا. تشارك الكثير من العلامات التجارية الوطنية، بما في ذلك Insomnia وGreat American Cookies وPeperidge Farm، في هذه العطلة اللذيذة، حيث تقدم عروضًا وهدايا مجانية للاحتفال. فيما يلي بعض من أفضل العروض للاستمتاع بيوم ملفات تعريف الارتباط الوطني هذا: بيوند جويري + إيتري احتفل بيوم ملفات تعريف الارتباط الوطني مع عصير زبدة ملفات تعريف الارتباط الجديد من Beyond، والمتاح الآن خلال العام الجديد. يمزج العصير بين الموز وزبدة البسكويت وحليب اللوز وزبدة اللوز…

أصبحت المعركة بين الجنسين أكثر نتنًا. في المتوسط، يطلق البشر الريح بما يصل إلى 23 مرة في اليوم، ولكن ليست كل هذه الأصوات متساوية. تظهر الأبحاث أن رائحة الغاز عند النساء أسوأ من رائحة الرجال، وهناك سبب علمي لذلك. لكن في المرة القادمة التي تشم فيها نفحة من ريح زوجتك، اشعر بالارتياح – فقد تكون تلك الرائحة الكريهة علامة على أنها أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. في عام 1998، شرع الدكتور مايكل ليفيت، طبيب الجهاز الهضمي والباحث غزير الإنتاج المعروف باسم “ملك الريح”، في اكتشاف الغازات التي تمنح انتفاخ البطن طابعها المميز. قام بتجنيد 16 شخصًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة…

تم تصنيف مطعم Le Bernardin المستوحى من المطبخ الفرنسي في مانهاتن على أنه المطعم رقم 1 في الولايات المتحدة من خلال استطلاع مؤثر لـ La Liste للسنة الرابعة على التوالي – مخالفًا الاتجاه الذي يقدس المطبخ الآسيوي على غيره. تقاسم مطعم إيريك ريبرت الرائع West 51st Street للمأكولات البحرية درجته 99.5 (على مقياس من 100) مع مطعم أمريكي واحد آخر فقط، وهو مطعم Single Thread Restaurant & Inn في هيلدسبيرغ، كاليفورنيا. وجاء هذا التكريم بعد تجديد ميشلان لتصنيف Le Bernardin الثمين من فئة الثلاث نجوم الشهر الماضي. وقال ريبرت إنه على الرغم من أن ميشلان لا تزال المعيار الذهبي، فقد…

قد لا تكون منطقة Big Apple هي المكان الأفضل لطلاء المدينة باللون الأحمر. لقد تم التوصل إلى إجماع نهاية العام لـ WalletHub حول أي المدن في أمريكا تفتخر بـ “الأكثر متعة” في أمريكا – وبالكاد حققت مدينة نيويورك هذه الدرجة. التقرير – الذي يحمل عنوان “أكثر المدن متعة في أمريكا” – يسرد لاس فيغاس، نيفادا؛ أورلاندو، فلوريدا؛ ميامي، فلوريدا؛ أتلانتا، جورجيا؛ نيو أورليانز، لوس أنجلوس كأفضل خمس مواقع (بهذا الترتيب) لطلاء المدينة باللون الأحمر. تم تصنيف 182 مدينة في القائمة، حيث جاءت مدينة Big Apple في المركز الرابع عشر المخيب للآمال، وPearl City، HI، في المركز الأخير. تضمنت لوحة النتائج…

كانت شرطة فلوريدا في ساراسوتا مشغولة بإزالة تمساح يبلغ وزنه 600 رطل في وقت سابق من هذا الأسبوع. وأظهرت لقطات مثيرة نشرتها إدارة شرطة مقاطعة ساراسوتا سبعة نواب وصياد حيوانات ماهر يتصارعون مع التمساح الذي يبلغ طوله 14 قدمًا. تمكن الصياد من إبقاء فكي التمساح مغلقين بينما انقض النواب على أطراف الحيوان وذيله. وتمكنوا معًا من رفع الزاحف السمين في الجزء الخلفي من شاحنة صغيرة. يأتي هذا في وقت من العام عندما يبدأ نشاط التمساح في التراجع في فلوريدا. التماسيح بشكل عام تكون نائمة خلال فصل الشتاء. وفقًا للجنة فلوريدا للأسماك والحياة البرية، تتوقف التماسيح عن التغذية عندما تنخفض درجات…

يتصل شخص ما بـ Chappell Roan، لأن أحدث تعاون بين العلامة التجارية بين Chipotle المكسيكي للوجبات السريعة والعلامة التجارية للأمتعة BÉIS هو النسخة الواقعية من “HOT TO GO!” لقد تعاونت سلسلة المطاعم المفضلة لدى المسافرين والعلامة التجارية للأمتعة التي أسسها شاي ميتشل (أو الفاهيتا) لإنشاء مجموعة أمتعة مكونة من 11 قطعة – تم صياغتها “مجموعة To Go” – مصممة للحفاظ على طلب Chipotle طازجًا في رحلتهم القادمة إلى المنزل لقضاء العطلات، أو هكذا نفترض. المجموعة الغريبة – التي تتضمن كل شيء بدءًا من ما يسمى Chipotle Rollers (278 دولارًا – 378 دولارًا)، إلى حقيبة Take Out Tote Bag (98 دولارًا)،…

كايلي جينر هي أحدث قفزة في عربة العلاج بالخلايا الجذعية. كشفت الأم البالغة من العمر 28 عامًا أنها خضعت مؤخرًا لهذا الإجراء على أمل تخفيف “آلام الظهر المزمنة السيئة” التي ابتليت بها لمدة ثلاث سنوات، منذ ولادة ابنها إيري. كتبت كايلي في قصة على إنستغرام بتاريخ 4 ديسمبر: “يبدو أن لا شيء حاولت مساعدته”، قائلة إنها كانت مصدر إلهام لاستكشاف العلاج بالخلايا الجذعية بعد سماعها أن أختها كيم كارداشيان وجدت راحة كبيرة من علاج مماثل. شاركت كيم رحلتها الخاصة بالخلايا الجذعية في أغسطس، وأخبرت متابعيها على إنستغرام أنها كانت تعاني من “ألم موهن” بعد تمزق كتفها أثناء رفع الأثقال في…

في المرة الأخيرة التي اضطر فيها دانييل دانا للسفر من نيويورك إلى ميامي، اختار تخطي الضغط المعتاد الذي يستهلك الوقت في المطارات الرئيسية واتجه أوبر إلى تيتربورو بدلاً من ذلك – حيث دخل إلى محطة مخصصة قبل وقت قصير جدًا من الموعد المقرر لمغادرة رحلته. دانا، البالغ من العمر 25 عامًا، ليس قطبًا حديثًا – فقد دفع منشئ المحتوى الشاب 615 دولارًا فقط مقابل رحلته مع شركة JSX، وهي شركة طيران صغيرة تقدم نوع الامتيازات المخصصة عادةً لركاب الطائرات الخاصة، ولكن بجزء صغير من التكلفة. لا يوجد ضغوط مدمرة للطوابير الطويلة لإدارة أمن المواصلات، ولا توجد مناطق انتظار مزدحمة مليئة…

إنها نهاية حقبة. ديسمبر هو الشهر الأخير لـ MetroCards قبل أن تتولى OMNY نظام النقل العام في مدينة نيويورك. مع اقتراب التغيير الكبير سريعًا، حان الوقت لسكان نيويورك لتحويل رصيد MetroCard الخاص بهم إلى OMNY بينما لا يزال بإمكانهم ذلك. قامت هيئة متروبوليتان ترانزيت (MTA) بإيقاف تشغيل مركبات البيع المتنقلة المستخدمة في الأصل لمساعدة MetroCard لمساعدة الركاب الآن على تحويل أرصدتهم ومعرفة المزيد حول نظام النقر والركوب الجديد. يمكن تحويل أرصدة MetroCard حتى تاريخ انتهاء صلاحيتها، والذي يمكن العثور عليه في الزاوية اليسرى العليا من البطاقة – ولكن MTA تنصح بشدة بإنفاق الرصيد أو تحويله قبل انتهاء صلاحية MetroCard. أمام…

هذه السفن تتجه نحو النصر. أصدر موقع مراجعة الرحلات البحرية Cruise Critic حفل توزيع جوائز الأفضل في الرحلات البحرية السنوي السابع عشر، حيث وجد أن Virgin Voyages قادت الأسطول عندما يتعلق الأمر بالقوارب الممتعة في أعالي البحار. لم يكن الشروع في رحلة بحرية أكثر شعبية من أي وقت مضى. أعلنت كولين ماكدانيال، رئيسة تحرير مجلة Cruise Critic: “إن نمو صناعة الرحلات البحرية مذهل – حيث من المتوقع أن يقوم ما يقرب من 40 مليون مسافر برحلة بحرية في عام 2026”. “ومع استمرار نمو الطلب على الرحلات البحرية، تتزايد أيضًا مجموعة الخيارات المتاحة.” لتجميع محصول خطوط الرحلات البحرية، قام مراجع خط…

قد تبدو رحلتك القادمة لتلطيف التجاعيد أو ملء خطوط الابتسامة مختلفة بعض الشيء. يحث الخبراء العيادات على إجراء الموجات فوق الصوتية قبل حقن الحشوات التجميلية في وجوه المرضى، وهي خطوة يقولون إنها قد تجعل الإجراء الشائع أكثر أمانًا ودقة. وتأتي هذه الدفعة في أعقاب بحث جديد يثير مخاوف بشأن مضاعفات نادرة ولكنها خطيرة مرتبطة بالعلاج يمكن أن تؤدي إلى فقدان الجلد أو العمى أو حتى السكتة الدماغية. ويحدث الخطر الخطير، الذي يسمى انسداد الأوعية الدموية، عندما تمنع مادة حشو الجلد مثل حمض الهيالورونيك تدفق الدم في الشرايين. في معظم الأحيان، تكون الآثار طفيفة، مثل الاحمرار أو الكدمات. لكن في الحالات…

عندما أتواصل مع أليسيا سيلفرستون على Zoom، تكون في وضع إنقاذ الحيوانات. “لماذا طوقك ضيق جدا؟” تقول للكلب الذي يظهر على الشاشة والذي تجسد إلى جانبها في الدور العلوي المشمس حيث تتحطم من أجل إقامتها في نيويورك. يرفض كلب صديقتها المساعدة: “إنه لا يريد مني أن أفعل ذلك”، كما تقول عندما تصل إلى الأسفل لفك طوقه. اه حسنا. سيلفرستون ومقرها لوس أنجلوس هو شخص كلب منذ فترة طويلة. أخبرتني أنه في وقت ما كان لديها 11 كلبًا. تقول وهي تضحك: “لقد كان الأمر جنونيًا، لكنه كان رائعًا”. في هذه الأيام، أصبح لديها شخص واحد فقط: بينتو بين، كلب البيتبول الذي…

أُجبرت هؤلاء النساء على سن “موعد رجل” خاص. أدى النقص في عدد الرجال على مستوى البلاد في لاتفيا إلى إجبار النساء بشكل متزايد على استئجار “أزواج لمدة ساعة” للمساعدة في الأعمال المنزلية. ووفقاً لتقرير حديث صادر عن يوروستات، تفتخر لاتفيا بوجود عدد أكبر من النساء بنسبة 15.5% مقارنة بالرجال – أي أكثر من ثلاثة أضعاف متوسط ​​المعدل في الاتحاد الأوروبي، وفقاً لوسائل الإعلام المحلية. وفي الوقت نفسه، يبلغ عدد النساء فوق سن 65 عامًا ضعف عدد الرجال، وفقًا لأطلس العالم. ونتيجة لذلك، وجدت دولة البلطيق نفسها محرومة بشكل مؤسف من الفرص الذكورية المناسبة – وكأنها شيء من “الرجل الغصن”. قالت…