مرحبًا، مدينة نيويورك – هل ترغب في الاستمتاع بلعبة الهدايا هذا العام؟ حسنًا، يمكنك بالتأكيد أن تغني على طول الطريق ماضي تقوم عطلة الفخ السياحي المليئة بالهرج في Big Apple بتسويق تلك الأماكن الجذابة لحركة المرور في مانهاتن حيث تبلغ تكلفة الكاكاو 12 دولارًا ويتم إنتاج المشاعر بكميات كبيرة مثل السلع. بالنسبة لعشاق الاحتفالات الذين يفضلون التسوق محليًا حقًا، هناك العشرات من الأحداث الأكثر ذكاءً والأكثر روعة التي تستعد للظهور في جميع أنحاء المدينة – حيث تقدم عناصر مصنوعة يدويًا وفريدة من نوعها من الفنانين والحرفيين، ولا يوجد أي هرج ومرج برائحة النعناع. هل أنت مستعد للتسوق بذكاء؟ تحقق من…

تحركي، أيتها الأمصال الباهظة الثمن، فقد يأتي توهجك القادم مباشرة من حبة البطاطس. يقوم العلماء في جامعة أبردين بتحويل سيقان وأوراق البطاطس المهملة، والمعروفة باسم “الشاو”، إلى مكونات عالية القيمة للعناية بالبشرة ومستحضرات التجميل. عادة ما يتم التخلص من هذه البقايا المتواضعة بعد الحصاد، ويتم الآن استغلالها للحصول على سولانيسول، وهو مركب رئيسي يستخدم في الإنزيم المساعد Q10 وفيتامين K2 – وهو عنصر أساسي في المرطبات وغيرها من المنتجات المرطبة المضادة للشيخوخة. ووفقا للتقارير، يمكن للمشروع أن يقطع التبغ باعتباره المصدر الرئيسي للسولانيسول، ويقلل من النفايات الزراعية، ويخلق دخلا جديدا للمزارعين الاسكتلنديين. ومع زراعة أكثر من 12800 هكتار من بذور…

ربما يكون النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط ​​قد حقق ما يطابقه، على الأقل على نطاق واسع. لطالما تم الإشادة بالتوجه إلى اللغة اليونانية باعتباره أحد أكثر الطرق الصحية لتناول الطعام، مما يزيد من طول العمر ويساعد في درء الأمراض المزمنة. ولكن إذا كان التخلص من الوزن هو الهدف، فإن بحثًا جديدًا يشير إلى أن اتباع نظام غذائي آخر قد يحقق نتائج أكبر، حتى لو كان يتضمن بعض الأطعمة “غير الصحية”. في الدراسة، تم اختيار 62 شخصًا بالغًا يعانون من زيادة الوزن بشكل عشوائي لاتباع أحد النظامين الغذائيين لمدة 16 أسبوعًا دون حدود للسعرات الحرارية. تناول نصفهم نظامًا غذائيًا متوسطيًا…

لقد كانت حالة تعذيب تكس مكس. مرة أخرى، أصبح Chipotle على صفيح ساخن بسبب ضخه المزعوم للأسعار وسط التضخم. هذه المرة، اتهم رجل من كاليفورنيا تاجر الجواكامولي بتقاضي أكثر من 50 دولارًا مقابل وجبة أو اثنتين، موضحًا تفاصيل سرقة الطريق السريع المزعومة في مقطع فيديو على TikTok حصد 1.3 مليون مشاهدة. “هل فقد شيبوتل عقله اللعين؟” وبدا مات ريك، البالغ من العمر 47 عاما، مغمغما في المقطع. وفقًا لما ذكره المؤثر المقيم في أنهايم، والذي ينشر بشكل متكرر نصائح تجارية على قناته، فقد زار هو وابنه المطعم في 15 نوفمبر بعد الانتهاء من جلسة تمرين، حسبما ذكرت مجلة نيوزويك. قال…

إنها كلمات قاسية عن الأبوة والأمومة اللطيفة. تقول إحدى الأمهات إنها قامت عن طريق الخطأ بتربية “أطفال قلقين ومستحقين ويرضون الناس” وهي تسحب علنًا “تربيتها اللطيفة” – ويشعر زملاؤها من الآباء بالاعتراف بذلك. انتشرت جاكلين ويليامز على نطاق واسع بعد أن نشرت مقطع فيديو على إنستغرام هذا الشهر وهي تمشي في منزلها وهي تحمل كوبًا في يدها والعديد من الكلاب تحت أقدامها. تومض نص على شكل اعتراف عبر الشاشة: “يمكنني اكتشاف أطفال “الأبوة اللطيفة” لأنني قمت بتربية اثنين منهم… بعد مرور 10 سنوات… علي التراجع عن ذلك…” في التعليق، قالت ويليامز إنها اعتقدت ذات مرة أنها كانت الأم المثالية لتربية…

زيادة النشاط البدني في منتصف العمر أو في وقت لاحق قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 45٪، وفقا لدراسة حديثة نشرت في JAMA Network Open. وقام الباحثون في كلية الصحة العامة بجامعة بوسطن بتحليل بيانات من أكثر من 4300 شخص في دراسة فرامنغهام للقلب، وجميعهم كانوا خاليين من الخرف في بداية الدراسة. وأكمل الأفراد استبيانًا يوضح مقدار نومهم ومستوى نشاطهم البدني (مستقر، طفيف، متوسط ​​أو ثقيل)، وفقًا لتقرير الدراسة. تصميم الدراسة والنتائج الرئيسية وقام الباحثون بتحليل النشاط البدني للأفراد خلال ثلاث مراحل من الحياة – البلوغ المبكر (الذين تتراوح أعمارهم بين 26 و44 عاما)، ومنتصف العمر (45-64…

تم تشخيص إصابة إحدى الأمهات بسرطان الدماغ بعد أن تم اعتبار الوخز في ذراعها بمثابة قلق. بدأت كيلسي ستوكستاد، 32 عامًا، تعاني من تنميل ووخز في ذراعها ويدها اليسرى، لكن الأطباء أخبروها أن الأمر مرتبط بالقلق ووصفوا لها حاصرات بيتا. ولكن عندما أصيبت بنوبة صرع كبير – فقدان الوعي وتقلصات عضلية عنيفة – بعد أربعة أشهر، كشف التصوير المقطعي عن وجود كتلة في الدماغ. خضعت لعملية جراحية لإزالة 98 بالمائة من الورم وكشفت الخزعة لاحقًا أنها مصابة بورم نجمي من الدرجة الثالثة مع طفرة IDH1 – ورم سرطاني في المخ. خضعت الأم لـ33 جولة من العلاج الإشعاعي و12 جولة من…

هؤلاء المتسوقين في الجمعة السوداء يرون اللون الأحمر. شعر عملاء Walmart بالغضب بعد أن اكتشفوا أن الإصدار المحدود الجديد من شركة Kraft “Mac Friday Box” قد تم بيعه في ثوانٍ. تم تصميم المنتج الجديد ليبدو وكأنه شاشة مسطحة مقاس 65 بوصة، ويضم 65 صندوقًا من Kraft Mac & Cheese الكلاسيكي بداخله وتم طرحه للبيع على موقع Walmart الإلكتروني في منتصف ليل الجمعة. تم بيعها بالتجزئة بسعر 19.37 دولارًا، في إشارة إلى العام الذي تأسست فيه شركة كرافت، مع إغراء المتسوقين الأذكياء بسعر الصفقة. وتعني التكلفة المنخفضة أن كل صندوق بداخله يعادل 30 سنتًا فقط، أي أقل من ثلث سعر البيع…

فقط عندما كنت تعتقد أنه من الآمن العودة إلى المياه الأمريكية. وجدت دراسة حديثة أجراها موقع Tideschart للتنبؤ بالمد والجزر أن موطن الشجعان يتصدر العالم عندما يتعلق الأمر بهجمات أسماك القرش، حيث يضم ما يقرب من ضعف عدد أستراليا الوصيفة – وأكثر من أربعة أضعاف عدد جنوب إفريقيا صاحبة المركز الثالث. في الواقع، سيطرت هذه البلدان الثلاثة على التصنيف العالمي، حيث تمثل أكثر من “نصف جميع هجمات أسماك القرش المسجلة في التاريخ”، وفقًا للموقع. وقال ريان بلونديل، مؤسس تيديشارت: “عندما تنظر إلى الأرقام، ستجد أن هناك ثلاثة أماكن تهيمن على كل قائمة – فلوريدا في الولايات المتحدة، ونيو ساوث ويلز…

قد يترك هذا الاكتشاف طعمًا سيئًا في فمك. وجدت دراسة جديدة أن المُحلي منخفض السعرات الحرارية الشائع استخدامه في العلكة الخالية من السكر والحلويات والمخبوزات الصديقة للنظام الغذائي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد الخطيرة. ويؤثر هذا المرض المزمن بالفعل على واحد من كل ثلاثة بالغين أمريكيين ويتزايد بسرعة بين الأطفال، مما يعرض الملايين لخطر أكبر للإصابة بمشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب. ولأغراض الدراسة، أعطى علماء من جامعة واشنطن في سانت لويس مضادات حيوية لأسماك الزرد البالغة للقضاء على معظم البكتيريا الموجودة في أمعائها. ثم قاموا بتتبع كيفية معالجة الأسماك للجلوكوز في نظامها الغذائي المعتاد، مع…

إنهم هنا، وهم مذهلون. قامت مانهاتن بتزيين قاعاتها رسميًا لموسم العطلات لعام 2025 – والنجوم الحقيقية ليست على شجرة؛ إنهم خلف الزجاج. تنطلق مجموعة المتاجر متعددة الأقسام المشهورة عالميًا في وسط المدينة بكل ما في وسعها هذا العام – من هيرالد سكوير إلى شارع 57، وقد تحولت المدينة إلى ملعب شتوي متلألئ. وبينما يمكن للمتسوقين أن يتوقعوا كل شيء بدءًا من عطلة “Funhouse” العملية المليئة بالأضواء والألوان والمفاجآت التفاعلية في Nordstrom، إلى Bloomingdale’s المغلفة بوشاح Burberry العملاق المتوهج، مع الفرسان والدببة ودوامة منبثقة فاخرة، إليك الأخبار الحقيقية: لقد عاد ساكس. بعد أن ظلت مظلمة في عام 2024، تضيء حلبة روكفلر…

عزيزي آبي: لقد تزوجت منذ 38 عاما. لدينا ثلاثة أطفال بالغين وأربعة أحفاد. لقد تساءلت دائمًا عما إذا كنت قد بقيت في الزواج بسبب الالتزام و/أو لأنني حملت امرأة شابة. لقد سألت نفسي في مناسبات عديدة عما إذا كان ينبغي علي إنهاء الأمر والاستمرار في حياتي بعد ولادة الطفل الأول. لقد تحملت أسلوب الحياة الذي خلقته وأرغب في الحصول على بعض النصائح من شخص سمع عن الكثير من الظروف. – غير مستقر في نيوجيرسي عزيزي غير المستقر: سيؤدي الطلاق في هذه المرحلة إلى تعطيل وحدة الأسرة التي قمت بإنشائها ورعايتها طوال هذه السنوات. هل يستحق الأمر الألم والنفقات التي ينطوي…

تتقاضى أم ذكية من عائلتها 23 دولارًا لكل فرد مقابل عشاء عيد الميلاد، وتصر على أن طبخها “يستحق كل قرش”. تتقاضى ويتني أينسكوف، البالغة من العمر 32 عاماً، رسوماً من عائلتها الممتدة المكونة من 12 شخصاً تبلغ 11 دولاراً لكل فرد مقابل تحميصهم المعتاد يوم الأحد، ولكنها ترفع المبلغ في اليوم الكبير. تتقاضى ويتني 11 دولارًا إضافيًا عن كل طفل، ومن المقرر أن تحقق ويتني مجتمعة 220 دولارًا هذا العام لتغطية ثمن شراء الطعام – مع 11 دولارًا إضافيًا إذا كانت “محظوظة”. بدأت لأول مرة في إضافة رسوم لطهيها بعد أن توقفت عن العمل في وظيفتها كمستشارة صيدلية وكانت تعتمد…

التقت امرأة بوالدها المفقود منذ 27 عامًا عندما تعقبته عبر الفيسبوك. نشأت الملكة سولارا خديجة تال، 27 عاماً، مع والدتها وشقيقتيها المنفصلتين عنها، ولم تشك أبداً في غياب والدها. في يوليو 2025، تحققت من شهادة ميلادها، ورأت اسم ماونتاجا تال، 69 عامًا، وأجرت اختبار الحمض النووي، والذي أظهر أن لديها تراثًا غينيا، لذلك عرفت على الفور من هو والدها. ثم انتقلت بعد ذلك إلى موقع فيسبوك، حيث قام متطوعون يطلق عليهم اسم “ملائكة البحث” بتتبع آخر عنوان معروف له إلى أتلانتا، جورجيا – بالقرب من منزل شريكها بالصدفة. كان العنوان قديمًا، لذا نشرت الملكة خديجة قصتها في مجموعة أخرى بعنوان…

توجت نيويورك مؤخراً بلقب ثاني أفضل مدينة في العالم من قبل شركة ريسونسي للاستشارات، حيث يتعجب الخبراء من “الاقتصاد الثقافي ومشاريع البنية التحتية الحضرية الضخمة” في المدينة. لكن التفاحة الكبيرة احتلت الآن المركز الأول في قائمة أقل شرفًا بكثير: المدينة الأكثر إرهاقًا على هذا الكوكب. قامت شركة التمويل Remitly بفحص تكلفة المعيشة والجريمة والازدحام والتلوث والحصول على الرعاية الصحية في المدن الكبرى حول العالم، قبل تجميع كل فئة من هذه الفئات في “درجة إجهاد” شاملة من أصل 10. ومن غير المستغرب أن تسجل نيويورك 7.59 – وهو أعلى رقم في القائمة. وكانت النتيجة العالية مدفوعة إلى حد كبير بتكلفة المعيشة…