Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    القبض على المتهمين بالتعدي على سائق وإتلاف سيارته بالبحيرة

    الأربعاء 01 أبريل 3:52 م

    «خارجية النواب»: قانون إعــدام الأسرى الفلسطينيين انتهاك صارخ للقانون الدولي

    الأربعاء 01 أبريل 3:40 م

    جمال عبد الحميد: أحمد فتوح أفضل باك شمال في العالم

    الأربعاء 01 أبريل 3:28 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الأربعاء 01 أبريل 3:56 م
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»صحة
    صحة

    لقد كنت دائمًا ناقدًا لجسدي. ثم رأيت ما كان قادرًا على فعله

    فريق التحريرفريق التحريرالخميس 12 سبتمبر 7:11 ملا توجد تعليقات

    عندما قررت تجميد بويضاتي ــ وهو الأمر الذي استغرق مني عامين للتفكير فيه واتخاذ القرار ــ لجأت إلى استشارة نساء في مثل سني سبق لهن أن فعلن نفس الشيء. وكان التحذير المتكرر الذي تلقيته يتعلق بأثر جانبي جسدي شائع لهذه العملية: “تغطية الانتفاخ” كان شيئاً قيل لي مراراً وتكراراً إنني سأضطر إلى التعامل معه. لذا بطبيعة الحال، عندما تم تحديد الجدول الزمني الخاص بي، قمت بتجميع خزانة ملابس للعمل واللعب على أمل أن تنجح في تحقيق الغرض.

    ولكن بعد ذلك، عندما كنت في خضم العملية، حدث أمر مفاجئ. أدركت أنني لا أهتم بمظهري. على الاطلاق.

    دعوني أعود إلى إحدى أقدم ذكرياتي ــ إنها ذات صلة، أعدكم بذلك. كان ذلك في أغسطس/آب 1994، عندما احتفلت بعيد ميلادي الثالث، وأهداني والداي بلطف حضور نجومي السينمائيين المفضلين: علاء الدين وياسمين. اعتدت مشاهدة “علاء الدين” كل يوم، وأحياناً عدة مرات في اليوم، كما قيل لي. لقد أحببت الجانب الخيالي من الفيلم، وكنت أعشق ياسمين ــ ربما لأنني لم أر الجمال الشرق أوسطي ممثلاً في أي مكان آخر.

    عندما ظهر ممثلان يرتديان زي علاء الدين وياسمين في منزلنا، تجمدت في مكاني. أتذكر أنني فكرت، “لا أصدق أن هؤلاء الأشخاص موجودون في منزلي، وهم هنا من أجلي!” بالكاد تمكنت من الابتسام أو التحدث – كنت أستمر في التحديق فيهم بدهشة، مذهولة. بعد غناء بعض الأغاني أمام أصدقائي وأنا، حان وقت الكعكة (ربما الجزء المفضل لدي). وضعت والدتي الكعكة مع الخضار النيئة والوجبات الخفيفة الأخرى للوالدين، وبينما كنت أفكر، “لا أطيق الانتظار لتناول تلك الكعكة”، سمعت ياسمين خلفي تصرخ بحماس. لا بد أنها كانت متلهفة لتناول الكعكة مثلي! لدينا شيء مشتركفكرت بحماس ثم قالت “أوه، الخيار!”

    لقد ترسخت هذه اللحظة في ذهني منذ أن سمعت هاتين الكلمتين. أتذكر أنني فكرت أنه إذا كنت أريد أن أبدو وأكون مثل ياسمين، فأنا أيضًا بحاجة إلى إعطاء الأولوية للخيار على الكعكة.

    ونعم، كنت في الثالثة من عمري فقط، لكن جميعنا لدينا ذكرى أولى لا نستطيع أن ننساها.

    لقد كان عقلي مرتبطًا بالطعام وصورة الجسم منذ سن مبكرة، وبلغت ذروتها في أواخر سنوات المراهقة وأوائل العشرينيات من عمري. لقد احتلت مخاوفي بشأن جسدي مساحة كبيرة في عقلي.

    كشخص بالغ، بذلت الكثير من الجهد لأشعر براحة أكبر في جسدي، وللتوقف عن التعامل بقسوة مع نفسي – لكن بذرة السلبية هذه لم تختف تمامًا. أنا من النوع الذي يطلب تجنب رؤية الرقم على الميزان عندما يتم وزني في مواعيد الطبيب، وإذا رأيت الرقم عن طريق الخطأ، فإن الفوضى العقلية تحكم أسبوعي. أنا أيضًا من النوع الذي لديه روتين تمرين HIIT مكثف للحفاظ على اللياقة البدنية والتحرر العقلي. لذا، سأكون صادقًا – عندما اقترب الوقت لبدء دورة تجميد البويضات، كنت قلقة ليس بشأن ما قد يشعر به جسدي، ولكن بشأن شعوري بشأن مظهره.

    دونا فاريزان

    لكن ما لم أتوقعه أبدًا هو بالكامل لقد كنت أتقبل جسدي ــ عقلياً وجسدياً وعاطفياً ــ طوال فترة تجميد البويضات، على الرغم من حقيقة أنني كنت منتفخة، واضطررت أيضاً إلى الحد من النشاط البدني. لمدة أسبوعين، كنت أحقن نفسي بالهرمونات مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، وأمزج بين الحلول بمفردي، وأشعر بنوبات سريعة من آلام الحقن وفترات من التعب، وأذهب إلى مواعيد الطبيب باستمرار. وبعد كل حقنة أو فحص بالموجات فوق الصوتية أو سحب الدم، كنت أنتظر رد فعل جسدي. هل سأشعر بالإرهاق؟ أو التوتر؟ أو القلق بشأن أي توسع حول معدتي؟ انتظرت، لكن هذا لم يحدث. لقد شعرت في الغالب … بالقوة. لقد فوجئت وسعدت بما كان جسدي قادراً عليه. لقد جعلتني القوة التي شعرت بها أشعر بالامتنان الشديد لجسدي وما يمكنه تحمله. لقد شعرت بالتمكين. وبصراحة، جعلتني التجربة أيضاً غاضبة من نفسي بسبب كل المرات التي انتقدت فيها مظهر جسدي في الماضي، وكل الوقت والطاقة التي أهدرتها على هذه الطريقة في التفكير.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    رحلة الجمال تبدأ من الجذر… ‎#PP405HairCare الابتكار الذي يعيد للشعر حياته بعد طرحه رسميًا في الأسواق

    صحة الأحد 19 أكتوبر 3:00 م

    طب الأسنان المتعلق بالنوم: دور أطباء الأسنان في علاج اضطرابات التنفس

    صحة الخميس 09 يناير 3:02 م

    ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

    صحة الجمعة 18 أكتوبر 12:10 ص

    أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

    صحة الخميس 17 أكتوبر 10:08 م

    ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

    صحة الخميس 17 أكتوبر 9:07 م

    تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

    صحة الخميس 17 أكتوبر 8:06 م
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    «خارجية النواب»: قانون إعــدام الأسرى الفلسطينيين انتهاك صارخ للقانون الدولي

    الأربعاء 01 أبريل 3:40 م

    جمال عبد الحميد: أحمد فتوح أفضل باك شمال في العالم

    الأربعاء 01 أبريل 3:28 م

    تأجيل محاكمة 10مسؤولين بمستشفى 6 أكتوبر في قضية العمى الجماعي لجلسة 16 إبريل

    الأربعاء 01 أبريل 3:22 م

    العصر الجديد من المؤثرين الميليشيات

    الأربعاء 01 أبريل 3:19 م

    هل الأطعمة المجمدة سيئة لهذه الدرجة؟ كيفية التسوق الصحي في ممر الفريزر

    الأربعاء 01 أبريل 3:18 م

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    مصرع 3 أشخاص وإصابة آخر في حادث تصادم بالبحيرة

    تتصدر لوس أنجلوس الولايات المتحدة في فقدان السكان حيث يفر أكثر من 53000 ساكن من المدينة

    إيقاف لاعب طلائع الجيش مباراة وتغريمه ماليا| عقوبات رابطة الأندية

    أمطار غزيرة في الطريق.. حالة الطقس غدا الخميس

    عندما فقد النجوم عذريتهم: ليزو وميجان فوكس وكيم كارداشيان وجورج كلوني وغيرهم

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟