Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    توروب وعده.. الجيش الملكي بوابة الظهور القاري لـ بلعمري مع الأهلي

    الخميس 12 فبراير 11:15 م

    إيهاب الكومي: المنافسة شرسة في الكونفدرالية

    الخميس 12 فبراير 11:09 م

    سكودا تقدم سيارتها الكهربائية EPIQ.. بتصميم رياضي صغير

    الخميس 12 فبراير 11:00 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الخميس 12 فبراير 11:19 م
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»منوعات
    منوعات

    أنا مضيف طيران في أطول رحلة في العالم

    فريق التحريرفريق التحريرالثلاثاء 08 يوليو 3:15 ملا توجد تعليقات

    هذه هي الطريقة التي يتم بها تطهير مضيفات الطيران لإقلاعها لأطول رحلة في العالم.

    تنقل أطول رحلة بدون توقف في العالم ركابًا من مطار جون ف. كينيدي الدولي من مدينة نيويورك إلى مطار سنغافورة شانغي الدولي (SIN) ، ويستغرق 18 ساعة و 45 دقيقة.

    على الرغم من أنها قد تكون رحلة العمر أو المدى الطويل اللعين ، فهي مجرد يوم آخر في المكتب.

    كشفت مادلين خو ، المضيقة الرائدة في طيران الخطوط الجوية في سنغافورة ، عن ما يعجبني حقًا العمل في الرحلة الطويلة وشاركت نصائحها للمسافرين لجعلها محتملة – وربما مريحة.

    للبقاء وظيفيًا وتركيزًا على مدار 19 ساعة تقريبًا ، يعمل طاقم الرحلة في نوبات الدوران.

    وقال خو لـ Travel & Leisure: “ينقسم الطاقم إلى فترات راحة مخصصة في أرنب الطاقم”. “من الأهمية بمكان التأكد من أن جميع أفراد الطاقم يحصلون على راحة كافية ، لذلك هم في حالة تأهب وقادرة على تقديم خدمة متسقة وتقديم معايير السلامة المطلوبة طوال الرحلة.”

    لكن الاستراحة على ارتفاع ليس بالأمر السهل دائمًا. الاضطراب وضوضاء المقصورة والاختلافات في المنطقة الزمنية يمكن أن تسبب الفوضى في دورات النوم.

    بالنسبة إلى خو ، الذي يعبر ما يصل إلى 15 منطقة زمنية في رحلة واحدة ، يعد التعب مصدر قلق حقيقي.

    واعترف خو: “إن تشغيل الرحلات الطويلة المدى مع مجموعة التحديات الخاصة بها ، حيث كان التعب أحد أكثر الآثار الطويلة الأجل ملحوظة”. “بمرور الوقت ، قد يسهم في أشياء مثل التعب المستمر والانهيار العرضي.”

    لهذا السبب قامت بتنفيذ أقنعة الوجه المرطبة كجزء من روتين العناية بالبشرة – وهو أمر يمكن أن نستخدمه جميعًا – ويعمل على الحفاظ على جدول نوم صحي عندما يكون على الأرض.

    أكد خو أن ديناميات الطاقم تلعب دورًا حيويًا في جعل هذه الرحلات تعمل.

    “منذ اللحظة التي نبدأ فيها واجباتنا ، هناك فهم غير معلن بأنه سنحتاج إلى الاعتماد على بعضنا البعض طوال الـ 18 ساعة – ليس فقط لكفاءة الخدمة ، ولكن أيضًا للحفاظ على الروح المعنوية والطاقة” ، أوضح خو.

    “إن مشاركة الضحك أو لحظة مع الطاقم خلال فترة هدوء هو معزز الطاقة الحقيقي.”

    لكن الإعداد يبدأ قبل الصعود.

    تحمي طقوس خو ما قبل الرحلة صحتها العقلية بقدر ما تفعل صحتها البدنية.

    قبل الإقلاع ، تركز على قضاء الوقت مع العائلة ، ومشاركة وجبة مطبوخة في المنزل مع أحبائها يساعدها على الشعور بالرضا.

    تتيح قوائم المراجعة التعبئة ، والزي الرسمي ، وأساسيات العناية بالبشرة ، والفيتامينات أن يمتد خاو بالاستمتاع بالركوب.

    وقالت: “إن الحصول على رحلات الطيران الطويلة للغاية أخذني إلى أماكن لم أتخيل زيارتها أبدًا”.

    “أنا أسافر إلى نيويورك ، واحدة من أكثر المدن إثارة في العالم ، وقد تدربت بجد على أن أكون هنا. هذا الشعور بالفخر يبقيني متمركزًا”.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    باندورا تدفع بمجوهرات البلاتين مع ارتفاع أسعار الفضة

    منوعات الخميس 12 فبراير 10:30 م

    لماذا لا تزال ميامي واحدة من أهم أسواق الإيجار في أمريكا

    منوعات الخميس 12 فبراير 9:29 م

    تاريخ وفلك الجمعة 13 2026

    منوعات الخميس 12 فبراير 8:28 م

    حلقات النار وفن الحرب

    منوعات الخميس 12 فبراير 7:27 م

    تتخذ ماديرا إجراءات صارمة ضد السياحة من خلال ارتفاع الرسوم مع ثورة السكان المحليين الذين سئموا

    منوعات الخميس 12 فبراير 5:25 م

    يسارع مشجعو الألعاب الأولمبية إلى شراء تميمة البيروجي البولندية

    منوعات الخميس 12 فبراير 4:23 م
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    إيهاب الكومي: المنافسة شرسة في الكونفدرالية

    الخميس 12 فبراير 11:09 م

    سكودا تقدم سيارتها الكهربائية EPIQ.. بتصميم رياضي صغير

    الخميس 12 فبراير 11:00 م

    طارق يحيى: زمن الولاء انتهى وعقود اللاعبين خزعبلية

    الخميس 12 فبراير 10:54 م

    ديون الولايات المتحدة ستحطم الرقم القياسي للحرب العالمية الثانية بحلول عام 2030، توقعات مكتب الميزانية في الكونجرس في تقرير الميزانية الجديد

    الخميس 12 فبراير 10:48 م

    آرسنال يتعادل مع برينتفورد في ختام الجولة 26 بالدوري الإنجليزي

    الخميس 12 فبراير 10:46 م

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    حركة تنقلات لمديري ووكلاء الإدارات التعليمية بتعليم بني سويف

    شريف أشرف: لاعبو الزمالك أمامهم فرصة تاريخية في المنافسة على الدوري والكونفدرالية

    باندورا تدفع بمجوهرات البلاتين مع ارتفاع أسعار الفضة

    مذيع الراديو يعلن عن طريق الخطأ وفاة ديك فان دايك بدلاً من جيمس فان دير بيك

    “الوادي الخارق”: خطط التوسع السرية لشركة ICE، والمخاوف الأخلاقية لعمال Palantir، ومساعدي الذكاء الاصطناعي

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟