Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    الوطنية للصحافة: صرف مكافأة نهاية الخدمة للمحالين للمعاش ..غداً

    الإثنين 09 فبراير 4:30 ص

    إهانة لعظمة أمريكا.. ترامب يهاجم عرض استراحة السوبر بول

    الإثنين 09 فبراير 4:22 ص

    النواب يناقش الحساب الختامي لموازنة العام المالي الماضي 2024/2025

    الإثنين 09 فبراير 4:16 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الإثنين 09 فبراير 4:44 ص
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»منوعات
    منوعات

    لقد نجت من 20 دولارًا فقط ليوم واحد في مدينة نيويورك – إليك كيف يمكنك أن تجعلها تعمل أيضًا

    فريق التحريرفريق التحريرالخميس 28 أغسطس 7:02 ملا توجد تعليقات

    مدينة نيويورك هي واحدة من أغلى المدن في العالم – ولكن ليس لهذا الرجل.

    أثبت مؤثر الأطعمة الهندية Aabir Vyas مؤخرًا أنه مع القليل من الإستراتيجية ، من الممكن تناول ثلاث وجبات وجعلها خلال يوم كامل في المدينة بمبلغ 20 دولارًا فقط.

    اكتسب مقطع الفيديو الخاص به على Instagram أن التجربة اكتسبت اهتمامًا سريعًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، مما أثار الثناء والكشف عبر الإنترنت.

    “مرحبًا بك في حلقة من الباقين على قيد الحياة بالكاد مع Aabir. التحدي بسيط: إدارة الإفطار والغداء والعشاء في الخارج ، كل ذلك في 20 دولارًا” ، قال Vyas ، وهو يترجم مقدمة الهندية الأصلية إلى الفيديو.

    لم يكن هدفه فقط البقاء على الحد الأدنى ، ولكن أيضًا اتخاذ خيارات مدروسة حول ما يجب تناوله ، وأين تنفق ، وكيفية البقاء ممتلئًا طوال اليوم.

    بدأ Vyas يومه مع وجبة الإفطار منخفضة التكلفة: خمسة موز مقابل دولار واحد وخبز مع البيض مقابل 3 دولارات.

    وقال: “كانت تلك أول وجبة لي في اليوم. أحاول أن أبقيها بصحة جيدة نسبيًا. أعرف أن البروتين منخفض ، لكن الكربوهيدرات تعطي طاقة كافية للذهاب”. لقد كانت بداية خفيفة ، ولكنها استراتيجية ، تحدد أولويات الحجم والطاقة على البروتينات عالية التكلفة.

    للحصول على دفعة من الطاقة في منتصف النهار في الغداء ، اشترى بار البروتين مقابل 2.29 دولار ودفع أكثر من ضعف قهوة بسعر 6.17 دولار. في حين أن البعض قد يرى ذلك على أنه رفاهية بميزانية محدودة ، فإن Vyas يبرر الإنفاق.

    “كنت بحاجة إلى قهوة جيدة ومكان يمكنني فيه الجلوس والعمل بشكل مريح. يعطيني شريط البروتين 20 غراما من البروتين” ، أوضح. كما التقط مياهًا مبنية مقابل 0.48 دولار للبقاء رطبًا ودفع طوال اليوم دون الشعور بالفراغ.

    جاء العشاء من عربة طعام كلاسيكية في نيويورك – الدجاج والأرز بأقل من 7 دولارات. من خلال تخطي الصلصات الإضافية ، كان قادرًا على البقاء ضمن ميزانيته المتبقية بينما لا يزال يستمتع بتناول وجبة غنية بالبروتين.

    في المجموع ، أنفق Vyas 19.94 دولار لهذا اليوم ، فقط ستة سنتات تحت الحد الذي يبلغ 20 دولارًا. كما أنقذ النقل باستخدام بطاقة مترو أنفاق مدفوعة مسبقًا ، والتي لم يتم تضمينها في ميزانية اليوم.

    سرعان ما ذهب الفيديو فيروسي على وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث صفق العديد من المشاهدين إبداعه وقوة الإرادة. ومع ذلك ، انتقد البعض أولويات إنفاقه ، وخاصة قرار شراء قهوة بقيمة 6 دولارات أثناء العمل مع هذه الميزانية المحدودة.

    “لقد قضيت ثلث ميزانيتك على القهوة؟” لاحظ أحد المعلقين ، بينما اقترح آخرون أنه كان بإمكانه اختيار مشروب بوديجا بقيمة دولار واحد بدلاً من ذلك.

    ومع ذلك ، فإن الكثيرين يقدرون نهجه الصادق والواقعية في التحدي. لم يكن الأمر يتعلق بالمعاناة أو الجوع – فقد كان الأمر يتعلق باختيار خيارات متعمدة وإظهار المدى الذي يمكن أن يذهب 20 دولارًا إذا كنت تخطط بحكمة.

    أثبت Vyas أنه من الممكن البقاء على قيد الحياة – وحتى البقاء مرتاحين نسبيًا – في مدينة باهظة الثمن باهظة الثمن بميزانية محدودة.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    قد يؤدي تخطي كوستكو من أجل “التسوق العكسي” إلى خفض فاتورة البقالة الخاصة بك

    منوعات الإثنين 09 فبراير 1:58 ص

    يتحدث نجم اللياقة البدنية كيندال تول بعد أن انتشرت عملية الإزالة الوحشية لراكب بيلوتون: “نحن نقف في مجال الأعمال”

    منوعات الأحد 08 فبراير 9:54 م

    داخل تطور أسلوب Bad Bunny قبل أداء عرض نهاية الشوط الأول في Super Bowl 2026

    منوعات الأحد 08 فبراير 7:52 م

    مصمم أحذية الزفاف بيركنستوك يقسم الإنترنت

    منوعات الأحد 08 فبراير 6:51 م

    إليك كيفية مشاهدة Puppy Bowl 2026 مجانًا: الوقت، البث المباشر

    منوعات الأحد 08 فبراير 5:50 م

    أم تعطي ابنتها البالغة من العمر 8 أشهر وصلات شعر بطول 22 بوصة – انظر كيف كان رد فعل الطفلة

    منوعات الأحد 08 فبراير 4:49 م
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    إهانة لعظمة أمريكا.. ترامب يهاجم عرض استراحة السوبر بول

    الإثنين 09 فبراير 4:22 ص

    النواب يناقش الحساب الختامي لموازنة العام المالي الماضي 2024/2025

    الإثنين 09 فبراير 4:16 ص

    يتوقع ترامب أن يصل مؤشر داو جونز إلى 100 ألف بحلول نهاية المدة، ويقول إن “التعريفات الجمركية الكبيرة” تقود “سوق الأسهم القياسية”

    الإثنين 09 فبراير 4:14 ص

    أسعار العملات الأجنبية في مصر اليوم

    الإثنين 09 فبراير 4:09 ص

    البرتغال تنتخب أول رئيس اشتراكي منذ عقدين

    الإثنين 09 فبراير 4:03 ص

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    أسعار الخضراوات والفاكهة في أسوان اليوم الإثنين 9-2-2026

    تفكر كالي كوكو في كونها “مكتئبة جدًا وحزينة جدًا” أثناء الطلاق من كارل كوك

    شريف سلامة: لا أنشر أسراري وأحرص على مواكبة تطور الحياة والسوشيال

    داخل عرض نهاية الشوط الأول لـ Super Bowl التاريخي لـ Bad Bunny

    بعد القرارات الحكومية الأخيرة.. انخفاض تدريجي في أسعار الدواجن والبانيه اليوم الإثنين

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟