يقوم رجل كثير السفر من لونغ آيلاند بمهمة جعل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة شيئًا من الماضي – وتحظى تقنيته المستخدمة في وكالة ناسا بشعبية كبيرة لدرجة أن فرق كأس العالم مثل إنجلترا وفرنسا اعتمدت على التطبيق للبقاء نشيطًا.
قام ميكي باير كلاوسن، وهو ابن مضيفة طيران، ببناء تطبيق Timeshifter الخاص به للمسافرين مثله لإدخال تفضيلات نومهم بسهولة، ثم الحصول على قراءة توضح متى يجب عليهم البقاء مستيقظين، أو الغفوة، وحتى استهلاك الكافيين للحصول على الطاقة أثناء التكيف مع المنطقة الزمنية.
قال أحد سكان ساوثامبتون عن التحول إلى مناطق زمنية مختلفة: “الجسم كله يكافح وينحرف.
“الغذاء، والأنظمة الغذائية الخاصة، وممارسة الرياضة، وشرب الماء – الكثير من النصائح التي نسمعها هناك ببساطة لا تعمل”.
وقال باير كلاوسن، 51 عاما، الذي ولد في قرية صيد شمال كوبنهاغن، بالدنمارك، إن السبب الأول هو أنه لا يمكن التخلص من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
وقال عن العلاج المفترض الشائع: “ليس هناك أي دليل علمي وراء ذلك”.
شارك في تأسيس تطبيقه الذي تم إطلاقه عام 2018 الدكتور ستيفن لوكلي، عالم كلية الطب بجامعة هارفارد المرتبط بوكالة ناسا، ويعتمد على التكنولوجيا التي ساعدت رواد الفضاء على النوم بشكل صحيح على متن محطة الفضاء الدولية.
جزء أساسي من التطبيق – الأكثر شعبية من نوعه مع ما يقرب من 2 مليون مشترك – هو إرشاد المسافرين بشأن مقدار الوقت المحدد وساعات اليوم التي يجب عليهم قضاءها في بيئات مشرقة أو مظلمة لمواكبة روتينهم المعتاد.
وقال: “هذه أقوى إشارة يمكننا إرسالها إلى الجسم للتلاعب والتحول والتحكم في التكيف بشكل أسرع مع المنطقة الزمنية الجديدة”.
وقال باير كلوسن إن النظارات الشمسية الداكنة هي العنصر “الأول” الذي يمكن حمله باليد، لذلك يكون لدى المسافرين دائمًا طريقة لمحاكاة البيئات المظلمة عند الحاجة – حتى لو كان ذلك يعني ارتدائها على متن طائرة مشرقة أو في الداخل.
يقوم Timeshifter أيضًا بتصميم إرشاداته يدويًا بناءً على تفضيلات نوم الفرد وأوقات ذروة الطاقة، وهو نمط يُعرف باسم النمط الزمني للشخص، بما في ذلك عن طريق تغيير أنماط النوم في الأيام التي تسبق الرحلة.
وقال باير كلوسن إنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع للتغلب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، حيث أن النمط الزمني لكل شخص يختلف بشكل كبير، ولكن عادة ما يكون أداء الطيور المبكرة أفضل أثناء السفر شرقًا والبومة الليلية غربًا.
احتضنت Lufthansa القيمة التي يوفرها Timeshifter عندما قام أكثر من 150 من موظفيها بتنزيل التطبيق، مما أدى إلى شراكة بين الشركتين.
أطلقت Nike مؤخرًا أيضًا تعاونًا تقدمه للرياضيين الذين ترعاهم في فرق كأس العالم من فرنسا وإنجلترا والبرازيل والنرويج وهولندا وحتى فريق الولايات المتحدة الأمريكية الذين يلعبون على أرضهم.
وقال إن بعض كبار لاعبي التنس ومتسابقي الفورمولا 1، إلى جانب فرق MLB وNBA، أبدوا أيضًا اهتمامًا كبيرًا بتكنولوجيا Timeshifter لأغراض العلوم الرياضية.
قال باير كلاوسن: “عندما نعمل مع فريق، فإنهم يشعرون بالفضول لمعرفة الألعاب التي تمثل مشكلة بالنسبة لهم”.
“يمكننا فقط أن نلخصها ونقول: “هنا لديك فرصة بنسبة 74٪ للخسارة أو الفوز بناءً على إيقاع الساعة البيولوجية.”
من المتوقع أن يُحدث Timeshifter، الذي ستستخدمه شركة Nike مرة أخرى في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2028 في لوس أنجلوس، المزيد من الضجيج – وأموال كبيرة – في المشهد الرياضي مع استمرار ظهور بيانات موثوقة.
وقال باير كلاوسن: “أستطيع أن أخبركم أن الإيرادات التي خصصتها في ميزانية عام 2026 من حيث خدمات الكونسيرج التي نقدمها للرياضيين – وصلت إليها في 15 يناير من هذا العام”.


