هل تبحث عن حل لمشاكلك في غمضة عين؟
إن رش الحمض على مختلس النظر ليس أمرًا بديهيًا تمامًا. ولكن قد يكون هذا هو الشيء الذي تحتاجه للحفاظ على نفسك خاليًا من دمل العين والتهابات العين.
كان المؤثرون في مجال العناية بالبشرة يفيضون بالثناء على الرذاذ الحمضي الخفيف بدرجة كافية لتطبيقه على المناطق الأكثر حساسية في الجسم، بما في ذلك الوجه والعينين، وكان الأطباء يدعمونهم.
تُظهر إحدى مقاطع TikTok الأخيرة التي أجرتها طبيبة العيون المقيمة في واشنطن أنيتا نجوين، وهي ترش رذاذًا خفيفًا من حمض هيبوكلوروس (HOCl) على وجهها وسط العديد من التغييرات في الموقع والملابس. وجاء في الرسالة: “من وجهة نظرك، أنت طبيب عيون في إجازة”.
قام أخصائي العيون الجافة وطبيب العيون المقيم في كندا، الدكتور جوليان بروسيا، بخياطة هذا الفيديو ليشرح لماذا يجب على أطباء العيون وأطباء الجلد أن يكونوا مبتهجين بفخر لرؤية أحدهم يطبق بجد ما أطلق عليه بعض مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي “العلاج الشامل”.
على الرغم من أن حمض HOCl لن يصلح كل شيء بالتأكيد، إلا أن طبيب العيون المعتمد من مجلس مدينة نيويورك، الدكتور جين تساي، يقول إنه بكميات صغيرة ومخففة يعد علاجًا فعالًا لالتهاب الجفن والجدل وجفاف العين الناجم عن التراكم اليومي مثل ارتداء العدسات اللاصقة، ووقت الشاشة، والحطام، والبكتيريا، والعرق والمكياج.
وقالت لصحيفة The Post: “في العناية بالبشرة والعناية بالعيون، نستخدم تركيزًا منخفضًا جدًا وثابتًا للتنظيف بلطف وتقليل البكتيريا وتهدئة التهيج. وهذا يجعله رائعًا لنظافة الجفن”.
تنتج خلايا الدم البيضاء لدينا حمضًا منخفض الحموضة بشكل طبيعي، وهو جزء من الاستجابة المناعية لتهدئة الالتهابات ومحاربة البكتيريا. اكتشف العلماء أنه عندما يتم تعبئته في زجاجات بنسبة 0.01% فقط وخلطه بالماء، يمكن للحمض أن يقضي على 90% من الحمولة البكتيرية المرتبطة بحالات مثل التهاب الجفن أو الجفون المنتفخة والمتهيجة.
تظهر دراسات أخرى أنه على الرغم من أن كلاهما يحتوي على قاعدة الكلور، فإن حمض HOCl أكثر فعالية بما يصل إلى 100 مرة في مكافحة مسببات الأمراض من مواد التبييض – وألطف بشكل كبير على الجسم.
تشير تقارير مجلة ساينتفيك أمريكان إلى أن حمض الهيدروكلوريك كان يستخدم كمطهر قبل اختراع المضادات الحيوية، لذا فإن فوائده ليست جديدة. ولكن منذ تفشي جائحة كوفيد-19، عندما كان الناس يتدافعون للحصول على جميع أنواع المطهرات، ارتفع نجمها.
أخبر أطباء الجلد Wirecutter أن الحمض قد يساعد في تخفيف الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية والوردية والالتهابات العرضية الناجمة عن حروق الشمس أو التقشير الزائد، مع التأكيد على أنه يجب عليك استشارة الطبيب قبل تطبيق HOCl على أي حالة جلدية مزمنة.
عندما يتعلق الأمر بالعيون، تقول تساي، التي تبيع خطها الخاص من بخاخات HOCl، إن الحمض آمن للاستخدام على العيون المغلقة وعلى طول خط الرموش، ولكن “لا يتم رشه مباشرة في العين المفتوحة”.
وتحذر من أن المفتاح هو استخدام منتج مصمم خصيصًا للعيون، وليس فقط أي رذاذ هيبوكلوروس للوجه.
ومع ذلك، هناك عدد قليل جدًا من الآثار الجانبية المرتبطة بالبخاخات، ويجب ألا يشعر المستخدمون بالقلق الشديد بشأن القضاء على البكتيريا المفيدة عن طريق الخطأ.
وقال تساي: “على الرغم من أن HOCl لا يفرق بين البكتيريا الجيدة والضارة، إلا أنه أقل ضررًا وأكثر أمانًا من المنظفات القاسية أو المضادات الحيوية، التي يمكن أن تجرد السطح”. “المشكلة الأكبر التي أراها هي أن الناس إما لا يستخدمونها باستمرار بما يكفي للمساعدة، أو يفرطون في استخدام منتجات متعددة ويهيجون المنطقة.”
بينما كان نجوين يرش المادة بحماس في الإجازة، يقول تساي إن حمض الهيدروكلوريك يمكن أن يكون جزءًا من نظام منتظم بغض النظر عما إذا كنت على مدار الساعة أم لا.
وأشارت إلى أن “الأمر ليس مجرد إجازة. بل يمكن أن يكون بالتأكيد جزءًا من الروتين اليومي إذا كنت عرضة للتهيج أو جفاف العين”.
إن تحديد الأولويات أثناء السفر أمر منطقي للغاية.
وأوضحت: “السفر يعرض عينيك لبيئات جديدة، مثل الرحلات الجوية، وغرف الفنادق، وكذلك المياه المالحة، وواقي الشمس، والمزيد من البكتيريا أكثر من المعتاد، مما يجعل عينيك أكثر تهيجًا”.
وتوصي باستخدام الرذاذ كعلاج أو كإجراء وقائي، حسب الشخص. وقالت: “إذا كنت من الأشخاص الذين يضعون المكياج أو العدسات اللاصقة أو يسافرون كثيرًا أو لديك تاريخ من شعيرات العين أو جفاف العين، فإن استخدامه يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا حقًا”. “لكنها أيضًا عافية وقائية للجفون والجلد لمنع ظهور البثور والتهيج.”
وتقول إن أعيننا تتعرض لكمية متزايدة من الضغط، وأحد أكبر المخاوف بين أطباء العيون اليوم هو الاستخدام المفرط للشاشات، مما قد يؤدي إلى تفاقم الرؤية وأعراض جفاف العين.
تعد إضافة حمض الهيدروكلوريك (HOCl) إلى الدورة خطوة جيدة، وتوصي بتدخلات مفيدة أخرى لصحة العين المثلى: تمارين الرمش، وأخذ فترات راحة أمام الشاشة، وزيادة تناول أوميغا 3، وبالنسبة لأولئك الذين يضعون مكياج العيون، قم بتنظيف منطقة الجفن مرتين أولاً باستخدام منظف ذو أساس زيتي، ثم منظف ذو أساس مائي كإجراء جيد.
وهذه الأشياء معًا “يمكن أن تحدث فرقًا أكبر مما يعتقده الناس”.
