ينتقل الأمريكيون إلى جنة المنطقة الزرقاء للحصول على تقاعد صحي

عندما تطول ريكاردو كاسيريس لأول مرة على شاطئ كونشال كطفل ، كان أكثر من مجرد امتداد هادئ من الرمال البيضاء حيث كان السكان المحليون يخيمون ولعبوا في مياه الكريستال.

وقال لصحيفة “ذا بوست”: “كان هذا شاطئتي المفضلة لفترة طويلة للغاية” ، متذكراً انتقال عائلته إلى كوستاريكا في السبعينيات. “هذا ما جذبني في النهاية إلى دائرة كاملة وقضاء جزء كبير من العام هناك.”

الآن 54 ، تعد Caceres جزءًا من موجة متزايدة من الأميركيين الذين يتاجرون باللونين الأحمر والأبيض والأزرق في نيكوياز زونا آزول – حيث يتمتع السكان المحليون ببعض من أطول حياة صحية على الأرض.

تشير شبه الجزيرة التي تبلغ 80 ميلًا ، والتي تقع جنوب حدود نيكاراغوا ، واحدة من المناطق الزرقاء الخمس الأصلية في العالم. من المرجح أن يصل سكانها إلى أكثر من ضعف ما يصل إلى التسعينات من القرن الماضي في صحة جيدة.

لقد توافد المغتربين الذين يطاردون أسلوب حياة المنطقة الزرقاء إلى كوستاريكا في السنوات الأخيرة ، مما أدى إلى ازدهار في السياحة الفاخرة والمساكن الخاصة التي تحمل علامة الفندق في جميع أنحاء المنطقة.

من بينهم: W Residences Costa Rica ، وهو جيب راقي مدسوس داخل مجتمع Catera Conchal بوابات في مقاطعة Guanacaste-حيث التقطت Caceres قطعة أرض في مارس 2020.

وقال فابيان فرنانديز ، مدير أعمال العقار ، لصحيفة ذا بوست: “في Reserva Conchal ، نحن مجتمع يحتضن العافية ، وعلاقة مع الطبيعة وسرعة الحياة أبطأ وأكثر متعمدة”.

“إن التواجد في منطقة زرقاء هو جزء من الحمض النووي لدينا ، ومعظم الأشخاص الذين يأتون ويستثمرون في Reserva Conchal يأخذون ذلك بالتأكيد في الاعتبار.”

من الوجبات السريعة إلى المعيشة البطيئة

قبل بناء تراجعه الاستوائي ، قضى Caceres عقودًا في صناعة المطاعم.

في 21 ، غادر كوستاريكا إلى لوس أنجلوس ، حيث عمل كعضو في طاقم ماكدونالدز أثناء وضع نفسه في الكلية.

على مدار العقدين المقبلين ، ارتفع Caceres عبر صفوف لتصبح مدير العمليات في صاحب امتياز رئيسي ، وفتح في نهاية المطاف العديد من ماكدونالدز من تلقاء نفسه قبل الانتقال إلى منطقة فينيكس.

عندما سئم من الطحن ، عودت Caceres إلى شاطئ طفولته – الآن موطن مجتمع أنيق ومستدام.

انطلق إلى منزل من خمس غرف نوم مثلما بدأ الوباء. بحلول أواخر عام 2021 ، كان جاهزًا. الآن ، يرتد هو وزوجته ميليسا بين أريزونا وكوستاريكا بينما تنتهي ابنتهما من المدرسة الثانوية في الولايات المتحدة.

وقال “أن تكون في الموقع يغير روتينك تمامًا”. “تشعر حقًا أنك في إجازة ، على الرغم من أنك في منزلك.”

وهذا ليس كوخ تصفح نائم.

يتمتع أصحاب المنازل الخاصة في المنازل في W Residences بإمكانية الوصول إلى جميع وسائل الراحة التي يتم تقديمها في فندق W في الموقع ، بما في ذلك مركز اللياقة البدنية وملعب الجولف وملاعب التنس والمنتجع الصحي وحوض سباحة وأميال من المسارات الخاصة التي تتعرض للغابات المطيرة المورقة.

يبدأ Caceres كل يوم بتمرين ، ثم يضرب الشاطئ في نزهة أو جلسة تجديف في المياه الهادئة الهادئة.

قال: “روتين التمرين الخاص بك مختلف كثيرًا”. “أنت تأكل أكثر صحة. عادة ما أفقد الوزن عندما أكون هناك.”

تكلفة الانتقال إلى الجنة

تقوم Reserva Conchal الآن بتطوير مجتمع السكن السابع عشر. يمكن للمشترين اختيار الكثير غير المطورة لبناء منزل أحلامهم أو اختيار الانتقال إلى مساكن خاصة جاهزة.

تشمل الخيارات منازل العائلة الواحدة ، والوحدات السكنية ، والإيجارات ذات العلامات التجارية التي يمكن للمالكين استئجارها عند الابتعاد.

تبدأ الكثير من المقاطع الخاصة في مجتمع لوريل الجديد من 645،000 دولار ، في حين تتراوح العقارات التي تم إنشاؤها مسبقًا متوفرة حاليًا في W Residences بين 4.35 مليون دولار إلى 5.45 مليون دولار.

إن معظم المشترين ينحدرون من أمريكا الشمالية وأوروبا ، على الرغم من أن فرنانديز قالوا إن المزيد من مواطني كوستاريكيين يتحركون أيضًا.

وقال: “كل من يأتي إلى Reserva Conchal – وخاصة الأشخاص من الولايات وأيضًا كوستاريكا الذين يعيشون حاليًا في وسط الوادي أو سان خوسيه – يبحثون عن طريقة حياة أكثر توازناً وأكثر صحة”.

لا تنتظر التقاعد

بينما تراجعت Caceres في الغالب من عالم المطاعم ، لا يزال يتشاور مع المشاريع الكبيرة والمشاريع بعض المشاريع – غالبًا من مكتبه المنزلي في كوستاريكا بدلاً من أريزونا.

وقال كاسيريس: “لا يختلف الأمر حقًا ، إلا أن العرض أفضل. الأجواء كلها أكثر استرخاءً كثيرًا وأنت أقل توترًا”. “أنا لا أرتدي الأحذية أبدًا – هذا يخبرك بكل شيء.”

وكلما طال أمد ، كلما احتضن العقلية المحلية.

“معظم المنطقة الزرقاء داخل نفسك ، إنها الطريقة التي تتصرف بها ، والطريقة التي تتصرف بها والطريقة التي تعيش بها” ، قال Caceres. “عندما تكون هناك ، تصبح جزءًا منه.”

بارك سيتي يلتقي بورا فيدا

نيلز ثورجوسن في مهمة للعثور على إيقاع جديد للحياة في كوستاريكا.

قضى “رجل أعمال متسلسل” موصوف ذاتيًا ، البالغ من العمر 59 عامًا ، عقدًا من الزمان على رأس Verge Aero ، وهي شركة ناشئة تخلق عروضًا مصممة مصممة باستخدام الطائرات بدون طيار.

وقال ثورجوسن ، الذي اعترف بأنه كان يتصارع مع مشاعر الإرهاق قبل تسليم زمام الأمور والدخول إلى دور بدوام جزئي في وقت سابق من هذا العام: “لقد كانت رحلة رائعة وممتعة حقًا ، لكنني مستعد للعمل أقل”.

عندما بدأ Thorjussen في البحث عن منزل ثانٍ ، سرعان ما أصبحت إمكانية وصول كوستاريكا بمثابة تعادل كبير.

وقال: “إنه ضمن نطاق معقول من الولايات المتحدة-إنه يشبه رحلة ثلاث ساعات من هيوستن-لذلك من السهل الوصول إلى بعض المناطق الزرقاء الأخرى ، كما هو الحال في البحر المتوسط”. “كان هذا مهمًا حقًا بالنسبة لي.”

يسافر ثورجوسن وزوجته ، ريبيكا ، الآن بين منزلهما في بارك سيتي ، يوتا ، وفيلا من خمس غرف نوم ، تطفو على ارتفاع كامل فوق الخط الساحلي داخل الاحتياطي كونشال.

قال والد اثنين: “عندما أكون هنا ، أنا سعيد بصفتي البطلينوس”. “من الجيد بالتأكيد لصحتي العقلية ، لأنه يمكنك حقًا التحقق من الحياة والاستمتاع بالحياة. من السهل جدًا الانتقال إلى سرعة مختلفة.”

سمعة شبه جزيرة نيكويا كمنطقة زرقاء تثير اهتمام ثورجوسن ، الذي كان فضوليًا كيف يمكن أن يؤثر نمط حياة المنطقة على رفاهه.

وقال “بالنسبة للجزء الأكبر ، يعيش الناس هنا بكل بساطة وأقرب إلى الطبيعة”. “عندما تكون محاطًا بذلك ، من الأسهل احتضانه بدلاً من أن تكون في بيئة حيث يوجد دجاج مقلي في كنتاكي في كل زاوية.”

يتم الآن نسج هذا الارتباط بالطبيعة في روتينه اليومي. يبدأ Thorjussen كل صباح بتنزه حول العقار ، مع الأخذ في المساحات الخضراء المورقة ، ويضرب الببغاوات ومكالمات قرود Howler التي تتردد في أشجار Guanacaste.

إنه يخطط بالفعل لنقل مركبته الشراعية بمجرد أن يقوم هو وريبيكا بالتحرك بدوام كامل.

لقد تحولت عادات ثورجوسن بطرق أخرى أيضًا – خاصةً عندما يتعلق الأمر بالطعام.

وقال “كوني أكبر سناً ، أحاول أن أكون أكثر وعيًا”. “إذا كنت ترغب في تجنب الأطعمة المصنعة ، فمن الأسهل بكثير الحصول على مكونات جديدة هنا مما هو عليه في معظم الولايات المتحدة.”

إن نظام نيوكويان التقليدي هو في المقام الأول قائم على النبات والمراكز حول الفاصوليا والذرة والاسكواش ، جنبا إلى جنب مع الأرز والخضروات الطازجة والفواكه الاستوائية المضادة للأكسدة. يأكلون كمية كبيرة من الألبان ويستمتعون بروتينات هزيلة مثل الأسماك والدجاج والبيض في الاعتدال.

الماء في شبه جزيرة نيكويا مليئة أيضًا بالكالسيوم والمغنيسيوم ، الذي يتجول في أمراض القلب ويعزز عظام قوية.

الزوجين من خلال فيتامين د كوستاريكيين يمتدون من خلال قضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق ، ويعزز نمط حياة أطول وأكثر صحة.

وقال ثورجوسن: “على الرغم من أنني متأكد من أنني سأكون قادرًا على أن أكون بصحة جيدة في بارك سيتي ، إلا أنه من الأسهل بالتأكيد التنفيذ هنا”.

العيش لفترة أطول ، معا

المسؤولية المجتمعية والاجتماعية هي أيضا في قلب نمط حياة المنطقة الزرقاء ، وفقا لفرنانديز.

شعار Nicoyan “Plan de Vida” ، وهذا يعني سببًا للعيش ، وتغذي توقعات الشيوخ الإيجابية ، والإجراءات النشطة ، والشعور القوي بالهدف في مجتمعهم.

يرجع السكان المحليون إلى هذه العقلية لطول العمر الاستثنائي-و Reserva Conchal تجلب تلك الروح إلى الحياة في الموقع.

وقال فرنانديز: “كان الشعور بالمجتمع مهمًا للغاية بالنسبة للسكان”. “إنهم يريدون علاقة أعمق مع المجتمع حول المكان الذي يعيشون فيه.”

في Reserva Conchal ، ينشأ كل من السكان والموظفين عن سواعدهم لمشاريع المتطوعين المحليين ، بما في ذلك المدارس الطلاء ، وزراعة الأشجار ، وتنظيف الشواطئ ، وحتى الغوص في إزالة الحطام من الشعاب المرجانية.

الاستدامة هي أيضا في المقدمة. يتم إعادة تدوير أكثر من 85 ٪ من النفايات في الموقع أو سمادها أو إعادة استخدامها. يدير المجتمع محطتين معالجة مياه الصرف الصحي بالإضافة إلى أول مصنع لتحلية المياه في كوستاريكا. بشكل مثير للإعجاب ، فإنه يعوض بنسبة 20 ٪ من انبعاثات الكربون أكثر مما ينتج عنه.

وقال فرنانديز: “يريد السكان أن يكونوا أكثر ارتباطًا بالطبيعة ، وأن يكون لديهم غرض في حياتهم ، ليكونوا جزءًا من مجتمع أكثر دعمًا ، لذلك آمل أن يساعدهم في النهاية على العيش حياة أطول”. “أعلم أنه سيكون أكثر إرضاءً.”