3. ضعي كل شيء – بما في ذلك المكياج – بأصابعك
يقول Bonjout: “أستخدم أصابعي دائمًا لتطبيق الماكياج”. تشرح قائلة: “التدليك علاجي لتعزيز ثقتنا وتقليل التوتر والقلق” ، مضيفة أنه يخلق نافذة “لقلق أقل ونوم أفضل وبشرة متوهجة.” اختارت قوامها المبتكر الخالي من الماء لـ Le Balm بحيث يمكن تسخينه بين الأصابع وتدليكه على البشرة من أجل “التهدئة والتجديد الفوري”. وتشير إلى أنه في فرنسا ، يحصل الناس على علاجات للوجه مرة واحدة على الأقل شهريًا ، غالبًا بسبب قوة اللمس التي يتمتعون بها. “أكثر أنواع الوجه المذهلة التي جربتها على الإطلاق للبشرة هي Joelle Ciocco في باريس. إنها أخصائية تجميل الوجه الفرنسية التي ابتكرت “تدليك الشدق” ، حيث تعمل ليس فقط على الوجه الخارجي ولكن أيضًا من الداخل من خلال تجويف الفم “. “يبدو غريبًا جدًا ، لكنه يستحق ذلك.” وبالنسبة لتلك الولايات في منطقة نيويورك ، تدربت صديقة Bonjout Isabelle Bellis مع Ciocco على تقنية تدليك داخل الفم مماثلة.
4. احتضان العلاجات الطبيعية
تؤكد Bonjout أنه في حين أن العلم دائمًا في المقدمة في الصيدلة الفرنسية ، فإن العلاجات الطبيعية تحظى بالاحترام لقدراتها العلاجية العضوية (مثل الخلايا النباتية القوية في Le Balm). كما أنها توصي بالغذاء الملكي ، وهو مادة غنية بالمغذيات “ينتجها نحل العسل العامل” ، كما تقول ، مضيفة ، “إنه الغذاء الوحيد لملكة النحل”. يمكن تناوله أو وضعه مباشرة على الجلد باعتباره “أفضل معزز لجهاز المناعة” ، وهو مليء بمضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهاب وتعزز التئام الجروح. تشتري ArkoRoyal Organic Royal Jelly 2500 mg 20 vials في فرنسا ، وتذكر أن Beehive Botanicals Fresh Royal Jelly ، 100 ٪ Pure يمكن أن يكون مقايضة مكافئة. “إنها غنية بالكربوهيدرات والبروتين والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن” ، كما تقول.
5. الوصول إلى واقي الشمس المعدني
في حين أن أي حماية من أشعة الشمس أفضل من عدم وجود حماية ، توصي Bonjout بشدة باستخدام واقي الشمس المعدني بدلاً من التركيبات الكيميائية كلما أمكن ذلك. تحذر من أن “الواقيات الكيميائية من الشمس يمكن أن تسبب لك حب الشباب ، والحرقان ، والحكة ، ولسع الجلد”. “أفضل واقيات الشمس هي الفلاتر المعدنية بنسبة 100٪ ، ويمكن استخدام هذه المرشحات يوميًا.” وفقًا لـ Bonjout ، يقسم الصيادلة الفرنسيون بواسطة La-Roche-Posay Anthelios Mineral Tinted Sunscreen SPF 50 ، وهو خيار معدني 100 ٪. وبعد ذلك ، بالنسبة لتركيبة هجينة ، هناك تركيبة Elta MD UV Clear Tinted Broad-Spectrum SPF 46 المحببة التي يتم تشغيلها بواسطة مكونات معدنية جزئية (أكسيد الزنك) وجزء كيميائي (أوكتينوكسات).
6. الأقل هو الأكثر
يقول Bonjout: “لا ينبغي أن يحتوي روتين العناية بالبشرة على الكثير من مستحضرات التجميل من العديد من العلامات التجارية المختلفة” ، مشيرًا إلى أن العناية بالبشرة متعددة الاستخدامات واليد الخفيفة هي الطريقة الفرنسية. إنها تستخدم Le Balm كخطوة أولى وأخيرة في روتينها (مع ملاحظة أنه يمكن وضعه على طبقات بعد مصل خفيف مثل مصل Caudalie Vinoperfect) وقبل وضع المكياج. “إذا اضطررت للذهاب إلى جزيرة صحراوية وطلبت مني اختيار منتج واحد فقط ، فسأقول لو بالم” ، كما تقول عن إنشاء حل 8 في 1. “إنه مصل ، ومرطب ، وكريم مغذي ، وكريم للعين ، وكريم ليلي ، وقناع ليلي ، وعلاج مرهم ، وعناية بالشفاه. لقد عملت على هذه الصيغة لمدة خمس سنوات للحصول على المنتج الذي يمنحك الإشراق المثالي ‘je ne sais quoi. “ومن لا يريد الذي – التي؟
