Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    رامي ربيعة: تفوقنا على الأرجنتين.. والقرارات التحكيمية غيّرت مجرى المباراة

    السبت 11 يوليو 4:46 م

    دمشق بين ضغوط ترامب وشبح الحرب.. لماذا ترفض سوريا فتح جبهة ضد حزب الله؟

    السبت 11 يوليو 4:40 م

    محافظ المنيا يؤكد: المواطن في صدارة الأولويات والتنسيق أساس تحقيق الإنجازات

    السبت 11 يوليو 4:34 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    السبت 11 يوليو 4:54 م
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»مقالات
    مقالات

    «المرض الصامت».. استشاري: السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام

    فريق التحريرفريق التحريرالأحد 20 أكتوبر 7:52 صلا توجد تعليقات

    تحدث الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، عن اليوم العالمي لـ«هشاشة العظام» قائلا إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، معلقا: «السيدات تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام».

    وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري «الأستروجين» طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بـ«هشاشة العظام».

     

    وواصل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنّ هناك الكثير من الاحتياطات للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام الذي يُسمى بالمرض الصامت، مثل مراعاة التغذية السليمة والإكثار من المواد الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين d عن طريق التعرض للشمس ربع ساعة يوميا.

     

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    رامي ربيعة: تفوقنا على الأرجنتين.. والقرارات التحكيمية غيّرت مجرى المباراة

    مقالات السبت 11 يوليو 4:46 م

    دمشق بين ضغوط ترامب وشبح الحرب.. لماذا ترفض سوريا فتح جبهة ضد حزب الله؟

    مقالات السبت 11 يوليو 4:40 م

    محافظ المنيا يؤكد: المواطن في صدارة الأولويات والتنسيق أساس تحقيق الإنجازات

    مقالات السبت 11 يوليو 4:34 م

    الإعلان الرسمي لفيلم خلي بالك من نفسك يحقق أكثر من 30 مليون مشاهدة في يوم واحد

    مقالات السبت 11 يوليو 4:28 م

    التموين تؤكد: استمرار دعم الأسر المستحقة.. وتنقية البيانات لن تمس الفئات الأكثر احتياجًا

    مقالات السبت 11 يوليو 4:22 م

    رامي ربيعة يكشف أسرار مواجهة الأرجنتين: لعبنا بروح قتالية.. وقرارات الحكم أثرت على اللقاء

    مقالات السبت 11 يوليو 4:16 م
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    دمشق بين ضغوط ترامب وشبح الحرب.. لماذا ترفض سوريا فتح جبهة ضد حزب الله؟

    السبت 11 يوليو 4:40 م

    محافظ المنيا يؤكد: المواطن في صدارة الأولويات والتنسيق أساس تحقيق الإنجازات

    السبت 11 يوليو 4:34 م

    أفضل مناظر غروب الشمس في مدينة نيويورك

    السبت 11 يوليو 4:31 م

    الإعلان الرسمي لفيلم خلي بالك من نفسك يحقق أكثر من 30 مليون مشاهدة في يوم واحد

    السبت 11 يوليو 4:28 م

    التموين تؤكد: استمرار دعم الأسر المستحقة.. وتنقية البيانات لن تمس الفئات الأكثر احتياجًا

    السبت 11 يوليو 4:22 م

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    رامي ربيعة يكشف أسرار مواجهة الأرجنتين: لعبنا بروح قتالية.. وقرارات الحكم أثرت على اللقاء

    دعم الوساطة وعودة المحادثات بين أمريكا وإيران.. تفاصيل مباحثات وزيرا خارجية السعودية وباكستان

    رشحت رئيسة مولدوفا مايا ساندو رجل الأعمال المؤيد لأوروبا فاسيلي توفان لمنصب رئيس الوزراء

    ترتدي ميغان ماركل هذا الفستان الجذاب مرارًا وتكرارًا – وهو مثالي للنساء فوق سن الأربعين

    برلماني: لقاء الرئيس السيسي بالمنتخب يرسخ ثقافة تقدير أصحاب الإنجاز والتميز

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟