Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    ماذا يحتاج أرسنال لحسم لقب الدوري الإنجليزي؟

    الإثنين 18 مايو 10:08 ص

    جحيم الصيف في غزة.. كيف تكون الحياة في خيمة لا تقي من حر الصيف أو برد الشتاء ؟

    الإثنين 18 مايو 10:03 ص

    حقيقة تعاون مازيراتي مع هواوي وجاك لإنتاج سيارة صينية

    الإثنين 18 مايو 9:52 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الإثنين 18 مايو 10:14 ص
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»مقالات
    مقالات

    جمال شعبان: لا تملأ معدتك بالطعام.. الاعتدال سر الوقاية من أمراض القلب

    فريق التحريرفريق التحريرالسبت 21 فبراير 5:43 ملا توجد تعليقات

    أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الطعام يبقى في المعدة نحو ساعتين، حيث يتم هضمه عبر الجهاز الهضمي، ثم ينتقل إلى الأمعاء، ومنها إلى الدم والكبد.

    وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامجه «حتى يتبين»، أن المعدة وعاء مؤقت وليست مخزنًا دائمًا، محذرًا من ملء البطن بالطعام في رمضان أو في غيره من الأيام.

    مفهوم الطب الوقائي

     

    وأشار إلى حديث سيدنا محمد «ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسب ابن آدم أكلاتٌ يُقِمن صُلبه، فإن كان لا محالة فثلثٌ لطعامه، وثلثٌ لشرابه، وثلثٌ لنَفَسه»، مؤكدًا أن هذا الحديث يمثل ملخصًا لمفهوم الطب الوقائي.

    وأضاف أن بعض الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من الطعام ما يؤدي إلى نقلهم للمستشفى، مشددًا على أهمية الاعتدال والاهتمام بالأكل الصحي للحفاظ على صحة القلب والجسم عموما.

    ولفت إلى أن مواسم الإكثار من الطعام تشهد زيادة في أعداد المرضى بالمستشفيات، خاصة مرضى القلب، مؤكدًا أن ملء البطن قد يسبب أزمات في البطن والقلب وسائر أجهزة الجسم.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    ماذا يحتاج أرسنال لحسم لقب الدوري الإنجليزي؟

    مقالات الإثنين 18 مايو 10:08 ص

    جحيم الصيف في غزة.. كيف تكون الحياة في خيمة لا تقي من حر الصيف أو برد الشتاء ؟

    مقالات الإثنين 18 مايو 10:03 ص

    حقيقة تعاون مازيراتي مع هواوي وجاك لإنتاج سيارة صينية

    مقالات الإثنين 18 مايو 9:52 ص

    ضبط طالب أنشأ حسابات وهمية للنصب والاحتيال

    مقالات الإثنين 18 مايو 9:47 ص

    هيفاء وهبي تنتصر على المهن الموسيقية بعد رفض الطعن بالمحكمة الإدارية العليا

    مقالات الإثنين 18 مايو 9:36 ص

    مأساة لا تنتهي.. حصيلة شهداء غزة تتجاوز 72 ألفًا وسط كارثة إنسانية

    مقالات الإثنين 18 مايو 9:26 ص
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    جحيم الصيف في غزة.. كيف تكون الحياة في خيمة لا تقي من حر الصيف أو برد الشتاء ؟

    الإثنين 18 مايو 10:03 ص

    حقيقة تعاون مازيراتي مع هواوي وجاك لإنتاج سيارة صينية

    الإثنين 18 مايو 9:52 ص

    ضبط طالب أنشأ حسابات وهمية للنصب والاحتيال

    الإثنين 18 مايو 9:47 ص

    شارك أحد مدربي الأسلحة النارية في شركة ICE في 4 عمليات إطلاق نار مميتة على الأقل

    الإثنين 18 مايو 9:45 ص

    هيفاء وهبي تنتصر على المهن الموسيقية بعد رفض الطعن بالمحكمة الإدارية العليا

    الإثنين 18 مايو 9:36 ص

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    لورين ألينا تنهار بالبكاء أثناء خطاب قوي عن الصحة العقلية في حفل توزيع جوائز ACM لعام 2026

    مأساة لا تنتهي.. حصيلة شهداء غزة تتجاوز 72 ألفًا وسط كارثة إنسانية

    اختل توازنها.. مصرع ربة منزل سقطت من الطابق الرابع بكفر الشيخ

    حكم نهائي من الإدارية العليا لصالح هيفاء وهبي ضد المهن الموسيقية.. ماذا حدث؟

    محافظ المنوفية: ضرورة توفير الهدوء بلجان الامتحانات ومنع أي معوقات تؤثر على الطلاب

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟