قد يبدو إنجاب الأطفال بمثابة مقامرة كبيرة، فلا يوجد طريق مضمون للنجاح. إن الكثير من الحمل خارج عن سيطرتنا، ويعود الأمر في نواحٍ عديدة إلى الأرقام. كلما أنتجت المرأة بويضات عالية الجودة، كلما زادت فرصها في تحقيق حمل صحي. العمر هو العامل الأكثر أهمية الذي يؤثر على خصوبة المرأة – ولكن هناك عدة طرق لترجيح كفة الميزان لصالحها. حتى عندما تكون الفرص أقل، فإن حالات الحمل الناجحة لا تزال ممكنة. هذه هي عادات نمط الحياة التي يجب تحديد أولوياتها وأفضل وقت لرؤية أخصائي الخصوبة لتحسين الفرص وتجنب الندم. ما هي عادات نمط الحياة التي تدعم الحمل؟ هناك فكرة مفادها أننا…

عزيزي آبي: لقد تزوجت لمدة 39 عامًا من “موريس”، وهو مدمن على الكحول ومبذر. في عام 2010، أعلن أنه كان على علاقة مع رئيسته، وفي اليوم التالي انتقل للعيش معها وتزوجها في النهاية. لقد تركتني ممتلئًا بالغضب والاستياء، وكذلك كان ابناي البالغان. في نهاية المطاف، أدركنا كم كانت البيئة سامة، وقبلنا أن نسمع منه مرتين فقط في السنة أو نحو ذلك. قبل بضعة أشهر، توفيت زوجة موريس، وكان يريد أن يكون “أصدقاء” و”عائلة” مرة أخرى. ليس لديه أصدقاء وهو متقاعد منذ أكثر من 10 سنوات. لا أحد منا يريد أن يكون مشاركًا إلى هذا الحد مرة أخرى (على الرغم من…

أصبح تقليد السفن السياحية منذ فترة طويلة مركزًا لنقاش حاد بعد فرض تطبيق أكثر صرامة على الركاب. لسنوات، استخدم المصطافون علامات شخصية ولافتات احتفالية ومغناطيسات ملونة لتمييز غرفهم والاحتفال بالمعالم الهامة. ومع ذلك، فإن إرشادات السلامة الأخيرة والقواعد الأكثر صرامة تؤدي إلى تقسيم مجتمع رواد الرحلات البحرية. بدأ النقاش الأخير بعد أن تلقى الركاب الذين يبحرون على متن سفينة Symphony of the Seas التابعة لشركة Royal Caribbean International إشعارًا رسميًا من خط الرحلات البحرية يحدد إرشادات محددة لتزيين أبواب القاعة، وفقًا لرسالة حصلت عليها Cruise Hive. تحظر السياسة الرسمية صراحةً “وضع المواد في أي مكان داخل السفينة (بما في ذلك…

هذه أخبار لأولئك الذين يتسللون إلى مقاعد المراحيض العامة. هناك العديد من الأشياء الغريبة غير المعلنة في المراحيض العامة، والفجوات الموجودة في مقاعد المراحيض هي واحدة منها. وعلى الرغم من أنك قد تعتقد أنه خطأ في التصنيع، إلا أن هناك في الواقع سببًا قانونيًا حقيقيًا للغاية وراء ظهور مقاعد المراحيض العامة بالطريقة التي تبدو بها مقارنة بالعرش الخزفي في المنزل. منذ عام 1955، أصبحت هذه الفجوة المركزية في مقعد المرحاض العام مطلوبة في كل دورة مياه عامة في جميع أنحاء البلاد، وذلك بفضل قانون السباكة الوطني الأمريكي القياسي، الذي ينص على أن “دورات المياه يجب أن تكون مجهزة بمقاعد من…

اكتشف الباحثون مؤخرًا أن “منطقة الخطر” التي تم تحديدها بشكل خاطئ منذ فترة طويلة في القطب الجنوبي كانت في الواقع جزيرة، وقد قاموا الآن برسم خرائط لها للمرة الأولى. تم الإعلان عن هذا الاكتشاف في بيان صحفي صدر في أبريل من معهد ألفريد فيجنر (AWI)، وهو مركز أبحاث قطبي ألماني مقره في بريمرهافن. تقع الجزيرة في شمال غرب بحر ويدل، وتم رصدها خلال رحلة استكشافية على متن كاسحة الجليد بولارسترن التابعة لـ AWI. كان الباحثون في الأصل يدرسون التدهور السريع للجليد البحري في المنطقة عندما أجبرهم الطقس القاسي على التوقف مؤقتًا. لقد لجأوا إلى جزيرة جوينفيل لتجنب الرياح والأمواج -…

في حال كنت بحاجة إلى القيام بجولة (ممطرة) في اللحظة الأخيرة. على الرغم من أن عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى، وهو الوقت المخصص لتكريم الأفراد العسكريين الذين خاطروا بحياتهم للخدمة في القوات المسلحة الأمريكية، هي من الناحية الفنية البداية غير الرسمية للصيف، إلا أن الملايين عبر الساحل الشرقي تعرضوا للطقس البارد الممطر. من المؤكد أنها ليست مثالية لقضاء عطلة نهاية أسبوع طويلة، خاصة بالنسبة لسكان نيويورك الذين تحملوا للتو درجات حرارة قياسية في الصيف في أوائل الأسبوع الماضي. بغض النظر عن خططك في هذا اليوم التذكاري، سواء أكان ذلك تحدي السحب الممطرة لبعض المرح في Jersey Shore أو التخطيط…

قالت ما قالت. تمت الإشادة بإحدى الأمهات في مدينة نيويورك بسبب عدم رغبتها في السفر بالطائرة لأطفالها على الدرجة الأولى أو حتى درجة الأعمال، على الرغم من قدرتها على تحمل تكاليف ذلك. في مقطع فيديو سريع الانتشار نشرته منشئة المحتوى ليا هيغينز، أشارت “المحامية المتعافية التي تحولت إلى أم وكاتبة ومبدعة” إلى أنه “ليس من المفاجئ” أن يتمتع أطفالها بالامتياز. “إنهم يعيشون في شقة جميلة، ويذهبون إلى مدرسة رائعة ويمارسون أنشطة رائعة – لديهم حياة جميلة ورائعة حقًا.” اعترافًا بمدى حظ أطفالها في أن يتمكنوا من السفر إلى “أماكن جميلة”، تشير الأم لطفلين في مقطع الفيديو الذي نشرته في 13…

إنه في ذلك مرة أخرى. أثار الملياردير الشهير برايان جونسون، الذي يمارس القرصنة البيولوجية، ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي مرة أخرى عندما تحدث عن مهبل صديقته. لكن هذه المرة، ليس ما قاله هو ما يجعل الناس يحكون رؤوسهم ويثنون عليه؛ إنها أكثر من ذلك الصورة الغريبة وغير المريحة إلى حد ما، ولكنها غنية بالمعلومات التي نشرها على X (تويتر سابقًا). من الواضح أن المؤثر المناهض للشيخوخة ليس لديه أي خجل عندما يتعلق الأمر بالتفاخر بصديقته، كيت تولو، التي صنفها ضمن “أفضل 1٪ من جميع المهبل”، وفقًا لنتائج اختبار الصحة المهبلية الذي أجرته Tiny Health. الآن، هو يتأكد من أنها…

عزيزي آبي: أنا وزوجي متزوجان منذ 40 عامًا ولدينا طفلان بالغان. زوجي هو المسيطر. إنه يريد أن تتم الأمور بطريقته وطريقته فقط وسيستمر في ذلك إذا تم القيام بشيء بأي طريقة أخرى. يطلب مني أن أتخذ قراري بشأن الأشياء، لكنه بعد ذلك يغضب عندما أفعل ذلك ويخبرني بكل الأسباب التي جعلتني أتخذ قرارًا خاطئًا. لم يضربني أبدًا، لكني أشعر بالضرب النفسي واللفظي طوال الوقت. حتى أنه صرخ في وجهي علنًا، وهو ما كان مهينًا. ومن ناحية أخرى، فهو رجل جيد أيضًا. فهو يساعد في الطبخ والتنظيف وغسيل الملابس، وهذا شيء يستحق التفاخر به. لقد سئمت من الشعور بالسوء تجاه نفسي…

لا تكتمل أي رحلة إلى اليابان دون الإقامة في كيوتو، أرقى المواقع المقدسة في نيبون. لكن جذب ملايين الزوار كل عام جعل من كيوتو أيضًا رمزًا للسياحة المفرطة. خلال موسم أزهار الكرز، قد تكون المنافسة شرسة على حجز أفضل الفنادق. لهذا السبب يجب عليك التخلص من العلامات التجارية المألوفة – مثل ريتز وأمان وفور سيزونز – وحجز اسم لا يعني الكثير في وطنك ولكنه يعني الكثير في اليابان. نقع فيه في أرض الشمس المشرقة، يعد اسم ميتسوي مرادفًا للقوة – فقد كانت واحدة من تكتلات زايباتسو الصناعية الأربع (إلى جانب ميتسوبيشي وسوميتومو وياسودا) التي أدارت العرض في اليابان بشكل أو…

فيما يلي بعض الأخبار الجيدة النادرة بالنسبة إلى الأشخاص العاديين: ليس من الضروري أن يكون لديك دخل بحجم وول ستريت لتتمكن من العيش وكأنك تعمل في وول ستريت. تطلق العديد من أماكن الإقامة وشركات الطيران والرحلات البحرية والمطاعم الحائزة على نجمة ميشلان مستويات جديدة من خيارات السفر والقائمة الانتقائية المصممة لتكون في متناول الطبقة المتوسطة. يسمونها “الفخامة التي يمكن تحقيقها”، ونحن نسميها السفر الذكي. فيما يلي بعض النصائح المفضلة لدينا للعيش حياة كبيرة براتب متوسط. انقاذ في رحلة سفاري إن الدول الخمس الكبرى في أفريقيا لا تعيش في حالة سبات، لذا لا يوجد موسم ركود – فقط موسم متضافر عندما…

لطالما كان استخدام الكراسي مشكلة في خطوط الرحلات البحرية الكبرى – والآن تتخذ بعض الشركات المشهورة إجراءات صارمة ضد ما يسمى بقراصنة حمامات السباحة. لعقود من الزمن، مارس ركاب الرحلات البحرية تقليدًا عريقًا يتمثل في الاستيلاء على أي شيء يمكنهم العثور عليه – المناشف، والنعال، وحتى الدمى – لحجز كراسي الاستلقاء بجوار حمام السباحة لساعات عندما لا يتم العثور على الأفراد في أي مكان، وفقًا للعديد من مدونات الرحلات البحرية. الآن، تشير تقارير وسائل التواصل الاجتماعي إلى أن شركة الرحلات البحرية النرويجية (NCL) أصبحت جادة بشأن هذه القضية. “تحظى شركة Cruise Line النرويجية بالثناء من الركاب لتطبيقها فعليًا لسياسة حمل…

لقد تقلصت الوجبات السريعة في وقت متأخر من الليل وتناول الطعام على مدار 24 ساعة – التي كانت في السابق من العناصر الأساسية في الراحة الأمريكية – بشكل كبير في السنوات الأخيرة، على الرغم من أن بعض السلاسل بدأت في التوسع لساعات الليل مرة أخرى. في جميع أنحاء البلاد، هناك عدد أقل من السلاسل التي تبقي مواقعها مفتوحة طوال الليل، وهو التحول الذي بدأ خلال جائحة كوفيد-19 ولم ينعكس تمامًا. انخفضت مبيعات المطاعم بنسبة 47٪ في أبريل 2020 مقارنة بالعام السابق، مما أجبر المشغلين على خفض ساعات العمل وخفض التكاليف، وفقًا لبيانات وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) التي استشهد بها موقع…

ترتدي بوسطن تاريخها بفخر طوال العام، لكنها ستبحر هذا الصيف إلى منطقة جديدة. لمدة ستة أيام من شهر يوليو/تموز من هذا العام، والتي تم توقيتها لتتزامن مع احتفالات أمريكا 250 بالذكرى نصف المئوية، ستحول شراع بوسطن – المعروفة لدى السكان المحليين باسم “السفن الطويلة” – ميناء بوسطن إلى مشهد عائم من الصواري الشاهقة والأشرعة المتصاعدة والتقاليد البحرية. تتلاقى أكثر من 60 سفينة من جميع أنحاء العالم في المدينة في أكبر تجمع للسفن الطويلة منذ عام 2017. والأفضل من ذلك كله؟ إنه مجاني تمامًا. يبدأ كل شيء بـ “موكب الشراع” يوم السبت 11 يوليو، عندما تتجمع السفن المشاركة في Broad Sound…

الراية ذات النجوم المتلألئة لا تزال تلوح. ولكن كتقليد عريق، صدرت أوامر بتنكيس الأعلام مرة أخرى في جميع أنحاء البلاد بمناسبة يوم الذكرى يوم الاثنين 25 مايو. يكرم الاحتفال الرسمي السنوي أفراد الخدمة في القوات المسلحة الأمريكية الذين لقوا حتفهم أثناء خدمة البلاد، ويتم ممارسته في كل ولاية، من هاواي إلى تكساس، ومن جورجيا إلى نيويورك. وفي نيويورك، سيرفرف علم أسرى الحرب أيضًا فوق جميع مباني الدولة من شروق الشمس حتى غروبها يوم الاثنين. كان يوم الذكرى يُعرف في الأصل باسم يوم الديكور – ويعود تاريخه إلى عام 1868، بعد ثلاث سنوات من نهاية الحرب الأهلية – وأصبح يوم الذكرى…