كم من الناس ينام شخص ما هو شيء شخصي لا يرغب معظمهم في الكشف عنه – ما لم تكن في عرض تلفزيوني للمواعدة مثل جزيرة Love Island ، حيث قاموا بإنشاء تحدٍ كامل حول هذا الموضوع. ومع ذلك ، وفقًا لدراسة جامعة ولاية واشنطن ، هناك طريقة بسيطة لتحديد ما إذا كان الشخص يشعر بالذهول في الأوراق في كثير من الأحيان – وهو يتعلق بمقدار القوة التي يتمتع بها. قام الباحثون الرئيسيون كارولين سميث وإد هاغن بتحليل البيانات من 4300 مشارك في الولايات المتحدة. وجدوا أن الناس – الرجال والنساء – مع قوة الجزء العلوي من الجسم لديهم عدد كبير…

عندما تدرك أن الوقت قد حان لترك حياة المدينة وراءها والانتقال إلى الضواحي – يمكن أن تشعر أحيانًا برمي السهام على خريطة للعثور على حي للعيش فيه. بالطبع ، عند القيام بجولة في المنزل ، غالبًا ما يصف السمسار منطقة آمنة أو صديقة للطفل-ولكن كيف تعرف ما إذا كان بإمكانك بالفعل أخذ كلمتهم من أجل ذلك؟ لحسن الحظ ، قام الأشخاص (أحيانًا) على Reddit بتكريس موضوع كامل لتبادل النصائح والحيل للمساعدة في معرفة ما إذا كان الحي الذي تتطلع إليه يستحق الانتقال إليه. فيما يلي بعض النصائح المفيدة التي شاركوها. وكتب أحد الأشخاص: “عندما ترى أطفالًا يلعبون في الخارج دون…

حان الوقت للدعوة للنسخ الاحتياطي. هناك عدد قليل من الأحاسيس غير المريحة مثل الحظر ، والشعور بأن هناك كرة للبولينج في بطنك – مع عدة رحلات متفائلة إلى الحمام فقط لتأتي فارغة. لحسن الحظ ، لا تحتاج بالضرورة إلى دواء للحصول على الراحة من الإمساك – لأن عدد قليل من هذه المواد الغذائية المختصرة ستقوم بالخدعة. تشير الأبحاث التي تم تقديمها مؤخرًا في مؤتمر أسبوع المرض الهضمي إلى أن الجدة كانت تعرف حقًا أفضل: الخزانات والزبيب والمشمش المجفف ستحرك الأمور. وضعت الدراسة 150 مشاركا مع الإمساك المزمن في واحدة من ثلاث مجموعات: واحدة التي استهلكت ثلاث أوقية من الفواكه المجففة…

عندما يتعلق الأمر بالتنظيم والتنظيف – هناك موهبة معينة لها. وعلى الرغم من أن بعض الناس لا يحبون شيئًا أكثر من امتلاك ممسحة أو سويفر في متناول اليد للذهاب إلى تنظيف المدينة ووضع الأشياء بعيدًا – لا يمكن أن يزعج الآخرون ويقومون بالحد الأدنى. لحسن الحظ ، هناك أشخاص مثل Lesley Spellman ، خبير مرسوم ، ومؤسس مشارك لمركز Declutter ومؤلف مشارك للكتاب الجديد يعيد تعيين منزلك: قم بفك مشاعرك وتفكيرك ، خطوة بخطوة ، وتتمثل مهمته في توجيه Lost Loass في معرفة أفضل طريقة للترتيب وترتيب منازلهم-وحياتها. أخبرت صحيفة ديلي ميل في مقابلة أن عادات معظم الناس “تخريبهم بهدوء”…

هذا اتجاه الأظافر النابض بالحياة والغريبة قد ترن في Zoomers – الخطاف والخط والغرور. لقد دفعت البدع المريب كمية مروعة من المحادثات حول الأسلوب والصحة هذا العام-وليس فقط شراء Gen-Z إليها. في تقرير سنوي صدر في وقت سابق من عام 2025 ، تكهن Pinterest أن جمالية الصياد ستقلع بين Gen X أيضًا ، حيث أظهرت كلتا الفئتين العمريتين اهتمامًا متزايدًا بمصطلحات البحث مثل “حقيبة السمك” و “Sardine Tattoo” و “Fisherman Sandals”. على وجه التحديد ، انطلقت السردين في شعبيتها كحركة صافية رئيسية ، مع أنصار جنون يصفونها كوسيلة لتحسين صحة القلب ، وزيادة تألق الشعر ومنع الاضطرابات العصبية مثل الزهايمر…

تراجع الفرنسي هو يومها. أصبح ساندويتش اللحم البقري المشوي ، الذي يبلغ طوله أيضًا إلى Pastrami-on-rie ، نخب الأماكن من Minetta Tavern و Anton في مانهاتن إلى Brennan & Carr في خليج Teamshead. لقد كانت منذ فترة طويلة قائمة مفضلة في سلسلة Hillstone المحببة. الأكثر صدقًا هو Salt Hank الذي تم افتتاحه في 280 Bleecker St. ، وهو أول مطعم من الإحساس بالوسائط الاجتماعية وكاتب كتاب الطبخ هنري لابورت ، الذي لديه 2.6 مليون يتبع على Tiktok و 1.6 مليون على Instagram كـ SALT_HANK. دانييل روبنفيلد ، رئيس الطهاة في لابورتي ، هو شب من غرفة تاكووس تاك توماس كيلر.…

على ما يبدو ، بطيئة وثابتة تغذي المحفظة. تدعي A Tiktokker أن ضخ الغاز برفق يعزز الأميال ويوفر دولارات كبيرة-لكن المتشككين يقولون إن ما يسمى “اختراق الوقود” يعمل على أبخرة. تقسم أليسيا (@aleciaa2) استراتيجيتها البطيئة في مقطع فيديو فيروسي مع أكثر من 1.3 مليون مشاهدة ، وأصرت على مضاعفة مجموعة القيادة. لكن ليس الجميع يشترون ما تضخه. قال منشئ الفيديو في مقطع الفيديو في 23 يونيو: “بارك الله في الشخص الذي قال عندما تحصل على غازك ، أو مثله عندما تضخ الغاز الخاص بك ، لوضعه في الإعداد البطيء”. “لذلك لا يسبب فقاعات الهواء هذه.” في منتصف المشبك ، أسقطت…

يرون المحفظة نصف ممتلئة. قد تبدو قوة الإيجابية مثل Hocus Pocus ، ولكن وجود نظرة متفائلة يمكن أن يستفيد حرفيًا من حساب الفرد المصرفي ، وفقًا لدراسة مشمسة نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي. وفقًا للبحث الذي أجرته علماء من جامعة كولورادو بولدر وجامعة نيو هامبشاير ، وفر الأشخاص الإيجابيون في المتوسط ​​بنسبة 16.9 ٪ أكثر من نظرائهم المتشائمون. هذه النتائج تبدد المفاهيم الخاطئة الشعبية التي يوفرها الأشخاص المتفائلون أقل لأنهم يفترضون أن كل شيء سيعمل مالياً. وقال مؤلف الدراسة الرئيسي ، جو جلادستون ، دكتوراه ، من جامعة كولورادو بولدر ، في بيان: “غالبًا ما نفكر في التفاؤل…

صخب! في عالم اليوم المزدحم ، يركز الأزواج غالبًا على الإيماءات الكبيرة – ليالي التاريخ الفاخرة والإجازات وجلسات العلاج – على أمل الحفاظ على علاقتهم على قيد الحياة. لكن خبراء العلاقات الرائدين يبرمون التنبيه على شيء أكثر بساطة ، ولكنهم يتم تجاهلهم بشكل متكرر: قبلة. ليس الجنس ، وليس المحادثة العميقة – مجرد smooch حلوة. قد يبدو الأمر بسيطًا ، لكن عواقب تخطي هذا الفعل الصغير قد تكون أكثر خطورة مما يدركه العديد من الأزواج. وقال ماريا فريا ، خبير التربية الجنسية والمؤسس المشارك لمنصة الجنس في سرير ، لصحيفة ديلي ميل إن التقبيل هو “أداة العلاقة الأكثر استخفافًا”. في…

رجال يحبون الأعقام الكبيرة ولا يمكنهم الكذب. لعقود من الزمن ، غالبًا ما تجاهل الرجال المستقيمون غلوتهم في صالة الألعاب الرياضية ، وعدم الرغبة في لفت الانتباه إلى أعقابهم والتركيز على القيمة المطلقة أو العضلة ذات الرأسين. الآن ، فإن Derriere يقضي يومه. يقوم العديد من مؤثري اللياقة الآن بتصميم محتواهم لإظهار الرجال تمارينهم من أجل “بعقب يشبه الرف” ، ويظهر المزيد والمزيد من الرجال إلى بيلاتيس وغيرها من الفصول التي تركز على الغلوت. وقال جون روسين ، وهو معالج طبيعي ومدرب شخصي له أداء خالٍ من الألم ، لـ GQ: “إنها تتجه أكثر من السنوات القليلة الماضية أكثر من…

الآن هذا أموري. تحتفل مفصل بيتزا فرانك بيبي المميز الذي يعمل بالفحم-وهو مفضل للمشاهير والسكان المحليين على حد سواء في نيو هافن ، كونيتيكت-الذكرى المائة هذا الشهر. افتتح في 16 يونيو 1925 ، من قبل المهاجر الإيطالي بيبي وزوجته فيلومينا ، ساعدت بقعة “Apizza” التي لم تتلاشى في تحديد فطائر الطماطم المميزة في المدينة وأثارت تفانيًا شبيهة بالعبادة على مر السنين-فكر في خطوط طويلة حول الكتلة حتى في المطر والثقيل في نيو إنجلاند الثقيلة. الآن من قبل الجيل الثالث من العائلة ، بدأ فرانك بيبي بيتزا نابوليتانا احتفالًا لمدة عام مع فيديو تحية جديد روىه Hometown Hero و New Haven…

يستغرق الأمر رسميًا أولياء الأمور يومين ونصف للتعافي من السفر مع العائلة ، وفقًا لبحث جديد. من الحجج إلى البكاء إلى أنين ، يقول واحد من بين كل ثلاثة أولياء أمورهم إن أسرهم تذهب قبل أقل من ساعة من كسر السلام عند السفر معًا ، سواء بالسيارة أو الطائرة أو أي طريقة أخرى للنقل. هذا وفقًا لمسح جديد أجرته شركة Talker Research نيابة عن Yoto ، صانعو لاعبي الصوت الخاليين من الشاشة ، والذي طلب من 2000 من الآباء من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا الانفتاح على الحقائق الصريحة للسفر كعائلة. عندما سُئل الآباء عن عدد الأيام التي…

قد لا تكون شبه جزيرة يوكاتان في المكسيك قمة العقل لقضاء العطلة إلى الأمام ، كما هو الحال مع صورة الربيع ، وحفلات العازبة والأزواج المفرطين. ولكن انظر إلى ما وراء جميع الأنقاصات التي تصطف على الشواطئ ويمكنك العثور على الأحجار الكريمة المخفية حيث يشغل السفر متعدد الأجيال مقعدًا أماميًا. إحدى هذه العلامات التجارية هي Vidanta ، التي بدأت كموجة دماغية من دانيال شافيز موران في عام 1974 ، التي شهدت قيمة ملكية نادي العطلات وافتتح على الفور أول فندق له في المشاركة بالوقت. يحتفل Grupo Vidanta الآن بـ 50 عامًا ، ويضم أكثر من 30 منتجعًا ، ويطرح توسعات…

هذه اللحظة “Ahh” المتمثلة في الإيقاف في غرفة الفندق الخاصة بك تشعر دائمًا بسحر بعض الشيء أثناء إلقاء نظرة خاطفة على أرباعك الجديدة. بالنسبة للأطفال ، يتم تضخيم تلك اللحظة المليئة بالعجب. قبل ذلك ، فإن غرف الفندق حيث سيكون للأطفال أحلامًا سهلة. اذهب للتخييم كل شيء رائع أسفل الشاطئ. لا سيما في فندق Asbury ، وهو عقار أنيق ولكنه صديق للعائلة في Asbury Park ، نيوجيرسي ، على بعد مبنيين فقط من الممر الشهير. يمنح جناح Asbury Adventure Camp الأطفال طعمًا لدغات الحشرات. سيتم استقبال الأطفال بخيمة (بطانيات ووسائد مريحة في الداخل) ، ومجموعة S'mores ، وجهاز عرض كوكب…

تسافر أمي وابنتها في العالم بحثًا عن المعجنات النهائية – وتقول إن مفضلاتها هي لعبة Hot Cross Bun Croshant في مخبزهم المحلي. جيسيكا مورغان-هيلويل ، 26 عامًا ، ووالدتها ، لويز تشيرش ، 48 عامًا ، هما “سائحون مخبزون”-تحاولان تعاملات فاخرة في المخابز الحرفية من أستراليا إلى براغ وماراكش. يشتركون في حب المعجنات والخبز – وعلى مدار العامين الماضيين ، كان يسافر حول العالم للعثور على أفضل المخابز والأكثر فريدة من نوعها. يحاولون زيارة مخبز حرفي جديد على الأقل في نهاية كل أسبوع ويخططون لرحلاتهم إلى الخارج من حولهم. يشارك الثنائي اكتشافاتهم على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم تحت…