بعض أفضل أغاني غرف النوم هي “Earned It” من تأليف The Weeknd، و”Pony” من تأليف Ginuwine، و”Perfect” من تأليف Ed Sheeran، وفقاً لبحث جديد. استكشفت دراسة استقصائية شملت 2000 شخص بالغ كيف تؤثر وسائل الإعلام على شكل الوقت الذي يقضونه في السرير والشعور به، ووجدوا أن أكثر من الثلثين يجدون أنفسهم في حالة مزاجية بعد أغنية أو مشهد مثير على التلفزيون (68٪). في الواقع، 39% لديهم قوائم تشغيل مخصصة لغرفة النوم، وتظهر النتائج أن أولئك الذين هم أكثر حميمية بانتظام هم أكثر عرضة لتشغيل الموسيقى التصويرية المثيرة. قال 45% إنهم لا يستطيعون الاستماع إلى أغنيتهم ​​المثيرة المفضلة دون أن يحمروا…

اتضح أننا جميعًا قد نرتكب خطأً كبيرًا في وجبة الإفطار. كشف خبير الآداب ويليام هانسون عن الطريقة “الصحيحة” لتناول الحبوب – ومن المثير للدهشة أنها لا تتضمن استخدام أداة واحدة، بل اثنين. في مقطع فيديو انتشر على موقع Instagram تم تصويره في بوفيه إفطار بالفندق، يوضح هانسون – الذي لديه أكثر من 4 ملايين متابع – أسلوبه الرسمي غير المعتاد. “إليك كيفية تناول حبوب الإفطار”، يبدأ مدرب الآداب البريطاني. “أولاً وقبل كل شيء، أضف الحليب الذي تختاره، وبعد ذلك، باستخدام الملعقة في يدك المسيطرة والشوكة في يدك غير المسيطرة، سوف تأكل.” ثم يقوم بعد ذلك بوضع ملعقته في رقائق الذرة،…

تتكيف الحانات والمطاعم مع عصر أوزيمبيك من خلال تقديم الكوكتيلات الصغيرة. “ميني مارتيني” بحجم صغير يصل إلى 1.5 أونصة ورحلات من “بيبي نيجروني” التي تتيح لك تذوق نكهات مختلفة موجودة في عدد متزايد من قوائم الطعام في جميع أنحاء المدينة وخارجها مع استمرار تقلص محيط الخصر الأمريكي واستهلاك الكحول. وقال أرسطو “تيلي” هاتزيجورجيو، مالك قاعة كلينتون، في إشارة إلى أدوية إنقاص الوزن مثل Ozempic وWegovy: “إن GLP-1 يلتهم شهية الناس كما أن عادات استهلاك الكحول تتغير أيضًا”. وقال لـ Side Dish: “يشعر الأمريكيون أيضًا بالضيق مع اقتراب الوقت الضريبي”. “لقد أطلقنا “وجبتنا الصغيرة الصغيرة” مقترنة بمشروب صغير لتقليل هدر الطعام…

يا أبناء الأرض، استعدوا لأنفسكم: قد تكون المجرة أكثر فراغًا من تاريخك الأخير على Tinder. وفقا لدراسة جديدة، هل توجد حضارات فضائية؟ ربما كانت قصيرة الأجل، ومحكوم عليها بالفشل الذريع. لعقود من الزمن، كان البشر يمسحون الكون بحثًا عن إشارات للحياة الذكية. وحتى الآن — الصراصير. لقد حيرت ظاهرة مدينة الأشباح الكونية هذه، المعروفة باسم مفارقة فيرمي، علماء الفلك منذ أن طرح الفيزيائي إنريكو فيرمي السؤال الكبير لأول مرة في عام 1950: “أين الجميع؟” الآن، قد يكون لدى فريق من الفيزيائيين من جامعة شريف للتكنولوجيا إجابة. ويوضح بحث سهراب رهفار وشاهين روحاني الأخير، بعنوان “تقييد عمر الحضارة التكنولوجية الذكية في…

قالت شركة ساكس جلوبال يوم الجمعة إنها ستغلق 15 متجرًا إضافيًا حيث تحاول شركة التجزئة الفاخرة، التي تقدمت بطلب للإفلاس في وقت سابق من هذا العام، تقليص الخسائر والتركيز على مواقع أكثر ربحية وراقية. أكملت الشركة إلى حد كبير عملية إغلاق المتاجر ذات الأداء الضعيف بإعلان يوم الجمعة، لكنها لا تزال تعمل مع بعض الملاك لوضع اللمسات الأخيرة على عدد متاجرها بعد أن أدى ضعف المبيعات إلى تخلف الشركة عن سداد مدفوعات البائعين وخسارة المخزون حيث توقفت العلامات التجارية عن شحن المنتجات العام الماضي. ستقوم الشركة بإغلاق 12 متجرًا من متاجر Saks Fifth Avenue وثلاثة مواقع في Neiman Marcus. تشمل…

الحديث عن الصدمة الثقافية. أصبح طالب تبادل إيطالي رائعتين نجمًا على وسائل التواصل الاجتماعي بعد أن جرته والدته المضيفة الأمريكية إلى أوليف جاردن – وهي رحلة ميدانية مليئة بالكربوهيدرات جعلت الزائر المطمئن يصرخ باستا! حتى قبل أن يصل إلى الطاولة. في سلسلة من المقاطع المضحكة والتي أصبحت الآن منتشرة على نطاق واسع، يمكن للمشاهدين رؤية روندا، الوصي المتحمس للشاب أليساندرو، وهي تفاجئ الطفل الفقير بنزهة مفاجئة إلى سلسلة المطاعم الإيطالية الأمريكية المثيرة للجدل حول الطهي، كما لو كانت تأخذه إلى مطعم خمس نجوم. “اليوم هو يومك المحظوظ!” تغرد روندا أثناء محاولتها إقناع شحنتها المترددة بشكل واضح بالخروج من السيارة. بعد…

خبيرة التجميل كريستين سميث ليست غريبة على الوجوه الشهيرة، فقد عالجت نجومًا من بينهم بيلا حديد وجاكلين جابلونسكي. ولكن سواء كانت عارضة أزياء أو مميتة، قال مؤسس Practice NYC لصحيفة The Post، إن هناك خطأ واحداً في العناية بالبشرة يستمر الناس في ارتكابه. ويمكن أن يؤدي إلى التهاب يجعل بشرتك تبدو أسوأ. المشكلة؟ وحذرت من الإفراط في التصحيح: “يقوم الناس بوضع طبقات كثيرة جدًا من المنتجات والأجهزة والعلاجات بسرعة كبيرة جدًا، وغالبًا ما يخطئون في فهم التهيج على أنه تقدم”. ببساطة، لا يستجيب الجلد بشكل جيد لهذا النوع من التحفيز المستمر. وأوضحت: “إنها تحتاج إلى الإيقاع والتعافي. عندما يتم الضغط…

نيويورك تتجه نحو الكلاب – ولا أحد يعرف ذلك مثل تمارا، صاحبة منتجع صحي في مدينة نيويورك والتي سئمت من مشاهدة انحدار Big Apple إلى الفوضى التي تحركها الكلاب. يومًا بعد يوم، قالت المالكة المدللة لصحيفة The Post، إنها اضطرت إلى الدخول في مواجهات مع زبائنها المتميزين الذين يسحبون أصدقائهم ذوي الفراء إلى ملاذها الصحي الأصلي، تاركين آثار أقدام قذرة – أو ما هو أسوأ – في جميع أنحاء الأرضيات والأثاث. قالت تمارا، التي طلبت عدم استخدام اسمها الأخير لتجنب أي غضب من العملاء الغاضبين، إنها أم كلاب بنفسها – على الرغم من أن الشعور بالتسامح تجاه الحيوانات الأليفة في…

“كان الأمر كما لو أن سحابة قد انقشعت، وأصبح بإمكانها التفكير بشكل أكثر عقلانية مرة أخرى.” هكذا وصفت إحدى الأمهات ابنتها المراهقة – التي تعاني من “تقلبات مزاجية غير منتظمة” – بعد ثمانية أسابيع من تناولها نظام جرعة عالية من المكملات الغذائية. في مرحلة المراهقة، تأتي درجة معينة من التهيج مع المنطقة. لكن تجربة سريرية أجريت في نيوزيلندا أظهرت أن الاضطرابات العاطفية الشديدة لدى المراهقين يمكن أن تتفاقم بسبب شيء يبدو غير ضار مثل وجود فجوة في نظامهم الغذائي. قادت الدراسة عالمة النفس السريري بجامعة كانتربري جوليا روكليدج، الحاصلة على درجة الدكتوراه، والتي أرادت استكشاف كيف تتحكم التغذية في العواطف…

يمكن أن تساعد كلاب الخدمة في تحقيق المستحيل. بينما يستعد 665 رياضيًا لدورة الألعاب البارالمبية الشتوية في ميلانو كورتينا 2026، والتي ستنطلق يوم الجمعة، 6 مارس، سيصل العديد منهم مع زملائهم ذوي الأرجل الأربعة إلى جانبهم. في حين أن الكلاب تعمل بجد للمساعدة في المعركة من أجل الحصول على الذهب، فإن المشاهدين في المنزل يمكنهم الإعجاب بذيل وعيون الجرو للجراء الذين يستحقون الميدالية الأولمبية – الخدمة البطولية ومساعدة الكلاب في التدريب والسفر والعيش جنبًا إلى جنب مع الرياضيين للمساعدة في المهام اليومية. أحد كلاب الخدمة التي تجذب الانتباه بالفعل على وسائل التواصل الاجتماعي هو بيكل، الذي وصفه فريق بريطانيا العظمى…

هذا scuttlebutt هو خبر سيء للأعقاب. قد يعني السفر مع شركة Southwest Airlines الطيران مع الانسكابات والسوائل والرقائق والأوساخ التي تركها الرجل الذي جلس في المقعد أمامك مباشرةً، وفقًا للادعاءات المثيرة للقلق بأن الشركة تخطط لتنظيف “المقاعد المميزة” فقط بين الرحلات الجوية. تلقى كريس كليك، رئيس السلامة في نقابة عمال النقل المحلية 556، التي تمثل مضيفات طيران شركة طيران ساوثويست، مذكرة بخصوص “التجربة التي يقومون بها مع عمال النظافة القادمين على متن الطائرة وتنظيف الطائرة”، هذا الأسبوع، وفقًا لموقع Views From The Wing، وهو مركز سفر عبر الإنترنت. في مقطع فيديو تم حذفه منذ ذلك الحين، قيل إن كليك شبه…

غالبًا ما يؤثر الخرف على الذاكرة والتفكير والسلوك والأداء اليومي – والآن تكشف دراسة حالة جديدة عن عرض جديد لا ينبغي إغفاله. يعاني ما يقرب من 7 ملايين أمريكي وأكثر من 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، وهو مصطلح شامل يصف العديد من الاضطرابات التقدمية التي تؤثر على الذاكرة والإدراك. في حين أن مرض الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، فقد أدت الاختلافات الأخرى إلى أعراض مفاجئة. على سبيل المثال، أصبح رجل يبلغ من العمر 68 عامًا يعاني من شكل نادر من الخرف مفتونًا بشدة بنوع معين من الضوضاء، ويعتقد الخبراء أن تحولات مثل هذه في تفضيل…

لقد أدى إجراء تغيير مفاجئ في الشرق الأوسط إلى إصابة صفارة الإنذار هذه بالصدمة. ألما فيرسو، صانعة محتوى من دبي، هربت إلى إيران لإجراء عملية تجميل الأنف التي كانت تحلم بها. ولكن عندما اندلعت حرب الاثني عشر يومًا مع إسرائيل في البلاد أثناء إقامتها بعد العملية في يونيو الماضي، لم يكن هناك أي مكان تقريبًا يمكن للسمراوات أن تهرب إليه. “جمالية نادرة: لقد ذهبت إلى إيران لإجراء عملية تجميل للأنف مع صديقتك المفضلة وتورطت في الحرب”، علقت فيرسو على مقطع حديث لها وهي مغطاة بالضمادات وتبكي بينما عمت الفوضى. حصدت لقطات المعركة أكثر من 2.2 مليون مشاهدة، بالإضافة إلى موجة…

تواجه خطط بناء مساكن للقوى العاملة في إحدى المدن الأكثر تميزًا في وادي نابا مقاومة من أحد مراكز تناول الطعام المحلية. يطلب توماس كيلر، الشيف الشهير وراء مغسلة يونتفيل الفرنسية، من مسؤولي المدينة إيقاف مشروع إسكان مقترح للعمال المحليين يقع على بعد بنايتين فقط من مطعمه. وقال كيلر في اجتماع مجلس المدينة يوم الثلاثاء، وهو يرتدي زي الطاهي الخاص به: “لقد تواصلت مع كل واحد منكم، ولم يتواصل معي أحد منكم”. كما رفض الشيف الحائز على نجمة ميشلان مزاعم المسؤولين المحليين بأنه يعارض المشروع بشكل كامل. قال: “أنا أؤيد إسكان الموظفين”. “لأنني أعلم أن البعض منكم قد أرسل رسالة خاطئة…

عزيزي آبي: حصل ابني على قرضين للتعليم، وقعت عليهما عندما بدأ دراسته الجامعية قبل 10 سنوات. منذ عامين، اكتشفت (من شخص آخر) أنه لم يكمل دراسته الجامعية مطلقًا. عندما واجهته، ذكر أنه “ينوي” إنهاء دراسته الجامعية ويعمل على تحقيق ذلك. لم يذكر عدد الاعتمادات التي أكملها، أو ما الذي دفعه إلى الاستقالة أو لماذا لم يستشيرني قبل ترك الدراسة. بعد فترة وجيزة من تلك المحادثة، توقف عن التحدث معي أو زيارتي لسبب مختلف. لم نرى بعضنا البعض منذ عامين. لقد تلقيت مؤخرًا إشعارًا من أحد محصلي الديون بخصوص القرض. حاولت الاتصال بابني لمعرفة ما يعتزم فعله بشأن المدفوعات، ولكن دون…