السمنة: قد يساعد تحفيز التجميد لكامل الجسم

التحفيز بالتبريد – المعروف أيضًا باسم العلاج بالتبريد – هو نوع من العلاج باستخدام درجات حرارة شديدة البرودة.

أثناء تحفيز الجسم بالكامل بالتبريد ، يجلس الشخص أو يقف داخل غرفة مغلقة. أثناء الداخل ، يتم تبريد الحجرة باستخدام النيتروجين السائل.

اعتمادًا على نوع الغرفة والعلاج ، يمكن أن تتراوح درجة الحرارة داخل الغرفة بين -166 إلى -256 درجة فهرنهايت (-110 إلى -160 درجة مئوية). لأن درجات الحرارة شديدة البرودة للغاية ، تقتصر الجلسات على 3-4 دقائق.

لسنوات ، تم استخدام تحفيز التجميد لكامل الجسم لمساعدة الرياضيين استعادة من الاصابات. يمكن الآن العثور على غرف العلاج بالتبريد في النوادي الصحية والصالات الرياضية.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم الآن البحث عن تحفيز التجميد لكامل الجسم كخيار علاجي لحالات مثل السكريو اكتئاب، و ألم مزمن.

لا يزال تجريبيًا ، والأدلة المحدودة التي تدعم فعاليته تعني أنه ليس علاجًا معتمدًا من إدارة الغذاء والدواء (FDA). بالإضافة إلى ذلك ، فإن كلا من ادارة الاغذية والعقاقير والأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تحذر الناس من المخاطر المحتملة لتحفيز التجميد لكامل الجسم ، والتي تشمل قضمة الصقيع والحروق وحتى الاختناق.

من أجل هذه الدراسة ، قام الدكتور جاكوبو فونتانا ، الباحث العلمي في مختبر الأبحاث في الميكانيكا الحيوية وإعادة التأهيل وبيئة العمل في Istituto Auxologico Italiano Piancavallo IRCCS في مستشفى سان جوزيبي في أوجيبيو بإيطاليا ، والمؤلف الرئيسي لهذه الدراسة ، وقام فريقه بتجنيد 29 المشاركين في الدراسة.

كل منهم لديه مؤشر كتلة الجسم أكبر من 30 كجم لكل متر مربعوالتي تعتبر من علامات السمنة. تم نقل جميع المشاركين في الدراسة إلى المستشفى لبرنامج إعادة تأهيل متعدد التخصصات بما في ذلك خطة نظام غذائي شخصي ، ودعم نفسي ، وتمارين رياضية تحت الإشراف.

تم تخصيص المشاركين في الدراسة بشكل غير عشوائي إما لمجموعة تتلقى 10 جلسات تحفيز تجميد لكامل الجسم مدتها دقيقتان على مدى أسبوعين ، أو مجموعة تحكم تتلقى نفس التدخل في درجات حرارة غير تحفيز التجميد.

عند التحليل ، وجد فريق البحث أنه في حين أن مجموعتي الدراسة شهدت انخفاضًا في مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ، كان الانخفاض ضعفيًا في المجموعة التي تتلقى التحفيز بالتبريد لكامل الجسم.

قال الدكتور فونتانا: “لم نتفاجأ بهذه النتيجة ، لكننا فوجئنا برؤية مثل هذا التأثير بالفعل عند -55 درجة ، مما يعني أن التحفيز بالتبريد يؤثر بالفعل في درجة الحرارة هذه ، وإن كان أضعف”. أخبار طبية اليوم.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد العلماء أنه على الرغم من انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم وقياسات محيط الخصر في كلا مجموعتي الدراسة ، إلا أنها انخفضت كثيرًا في مجموعة التحفيز بالتبريد لكامل الجسم.

وعلق الدكتور فونتانا قائلاً: “لقد فوجئنا برؤية تأثير مبكر يصل إلى -55 درجة”.

تؤكد هذه النتائج بشكل أكبر على أهمية درجة الحرارة. في الواقع ، تشير هذه الدراسة إلى أن درجات الحرارة المنخفضة قد تؤدي ليس فقط إلى تأثير أقوى ولكن أيضًا تأثير تعديل طويل الأمد على الجهاز العصبي اللاإرادي وعلى المظهر الجانبي الأيضي والدم.

– د. جاكوبو فونتانا

قال الدكتور فونتانا إنه على الرغم من أن المشاركين في الدراسة كانوا يشاركون بالفعل في برنامج إعادة تأهيل متعدد التخصصات ، فإن تحفيز التجميد لكامل الجسم قد يساعد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الالتزام ببروتوكولات إعادة التأهيل بسبب الألم والالتهاب بسبب آثاره السريعة المضادة للالتهابات وتعزيز التمارين الرياضية.

“آثاره على الحالة المزاجية والنوم و تعب قد يساعد في تقليل العوائق المحتملة أمام الالتزام ببرامج إعادة التأهيل في مختلف الحالات العصبية والضعف “.

“كانت التحسينات في نسبة الدهون ونسبة الجلوكوز في الدم واضحة بشكل خاص ، ولكن هناك حاجة إلى دراسات مضبوطة أكبر في المستقبل لتحديد درجة حرارة غرفة التجميد ، والمدة ، وتكرار التعرض المحدد لحالة السمنة ومصممة لتحقيق أقصى قدر من الفوائد لهذه الفئة من السكان ،” د. فونتانا مضاف.

MNT تحدث أيضًا مع الدكتور مير علي ، جراح السمنة والمدير الطبي لمركز ميموريال كير الجراحي لتخفيف الوزن في مركز أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا ، حول هذا البحث.

وقال إن بعض الباحثين كانوا يفكرون منذ فترة في أن البرودة يمكن أن تساعد في تحفيز أنواع مختلفة من الخلايا الدهنية، تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم لتفكيك المزيد من الدهون.

وتابع الدكتور علي: “لا يبدو أنه حل عملي لإنقاص الوزن بشكل كبير”. “ربما يكون مساعدًا لطرق أخرى مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والجراحة والأدوية ، لكنني لا أفكر في حد ذاته ، في حد ذاته ، سيكون حلاً عمليًا لفقدان الوزن.”

وأضاف: “غالبية فقدان الوزن ، بغض النظر عما نفعله ، هو النظام الغذائي”. “لا يزال يتعين علينا تغيير النظام الغذائي ، وما زلنا بحاجة إلى إجراء تغييرات كبيرة في نمط الحياة حتى نتمكن من رؤية نتائج مهمة.”

وفقًا للدكتور فونتانا ، قرر الفريق دراسة تأثير تحفيز التجميد لكامل الجسم على السمنة لأن تأثيرات الإجهاد الحراري على الاستجابات الفسيولوجية لجسم الإنسان تقدم ميزات فريدة يمكن استغلالها بشكل أكبر كعلاج إضافي في إدارة هذه الحالة.

“تشير مجموعة متزايدة من الأعمال إلى أن التحفيز بالتبريد لكامل الجسم يمكن أن يلعب دورًا كعلاج مساعد في مختلف ظروف إعادة التأهيل ، حيث يمكن أن يكون بمثابة” طريقة تدريب “للجهاز العصبي اللاإرادي ، وهو مضاد جديد للالتهابات ومضاد للأكسدة وأوضح أن العلاج له آثار مفيدة على تكوين الجسم والأنسجة الدهنية MNT.

هذه ليست المرة الأولى التي يتم فيها التحفيز بالتبريد درس كعلاج للسمنة. على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت في عام 2020 أن العلاج بالتبريد للجسم بالكامل يساعد في التقليل البدانة في منطقة البطن عند النساء في سن اليأس.

ووجدت دراسة أخرى في عام 2015 أن تحفيز التجميد لكامل الجسم يساعد في خفض الوزن اشتعال عند الرجال المصابين بالسمنة. ومع ذلك ، أ مراجعة الأدبيات لعام 2022 وجدت أنه في حين أن النتائج حتى الآن واعدة ، فإننا نفتقر إلى دليل قاطع على فعالية تحفيز التجميد لكامل الجسم في السمنة ، مما يجعل إجراء دراسات أكبر وعالية الجودة أمرًا ضروريًا.