لا تريد أن تنتهي بالبيض على وجهك؟ ماذا عن الموز؟
أصبح آشتون هول-وهو مؤثر للياقة البدنية ومدرب الحياة على المصمم ذاتياً-فيروسيًا لمشاركته روتينه الصباحي الذي يبدو أنه مجنونة ، والذي يتضمن دعوة للاستيقاظ في الساعة الرابعة صباحًا ، وشريط الفم ، ويغلق وجهه في وعاء من الماء البارد في ساراتوجا ، وربما أكثر غرابة-فرك قشرة من الموز على وجهه.
وهو ليس المؤثر الوحيد الذي يروج للترويج لخدعة العناية بالبشرة المفترضة.
لقد كان منشورًا أطلقت ألف مقاطع فيديو محاكاة ساخرة – لكن هول ليس بأي حال من الأحوال أول من يمنح نفسه فاكهة الوجه.
يقوم المؤثرون بهذه “الدعك القشور” DIY لبعض الوقت الآن ، وهم يصفونهم بأنهم “البوتوكس الطبيعي” الذي يشد ويضيء بشرتهم.
والآن ، بفضل Hall ، يقوم Tiktokers الآخرون بالموز لهذه الطقوس للعناية بالبشرة.
فرقة مؤيدة لبانانا
ولكن كما هو الحال ، هل تعمل بالفعل؟ أم أن هذا بدعة عصرية مجرد منحدر زلق آخر؟
وقال بنيامين بونتينج ، أخصائي التغذية الرياضية ومؤسس Beform Nutrition: “ما يجعل قشر الموز مفيدًا للجلد هو محتوى المغذيات العالي”.
“تحتوي قشور الموز على مضادات الأكسدة وفيتامينات B المختلفة التي قد ترطيب البشرة وتحميها عند تطبيقها مباشرة. داخل قشر الموز يحتوي أيضًا على خصائص تقشير خفيفة ، مما يساعد على التخلص من أي خلايا الجلد الميتة.”
للحصول على التأثيرات الكاملة ، يوصي بفرك الجزء الداخلي من قشر الموز الناضج على وجهك باستخدام حركات دائرية ، وتركه لمدة 15 دقيقة ثم الشطف بالماء البارد.
إنه بسيط وربما الأهم من ذلك في هذا الاقتصاد – مجاني.
وقال: “ما نراه هو أن المزيد من الأشخاص الذين يرغبون في احتضان أنظمة العافية الطبيعية وبأسعار معقولة يمكنهم إضافتهم بسهولة إلى روتينهم اليومي”.
وحجة مكافحة بانانا
ولكن ليس الجميع يسارعون في القفز على هذا القارب الموز.
تعترف الدكتورة كيت جيمسون ، وهي طبيبة تجميل ومؤسسة Youth Lab Australia ، بأن الموز مليء بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تقدم بعض الفوائد-لكنها متشككة بعض الشيء في أن هذا الاتجاه أكثر من عمق الجلد.
وقالت: “يحتوي تقشر الموز على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E والوتامين ، والتي من المعروف أن لها خصائص مضادة للالتهابات وترطيب”.
“بالنسبة للبعض ، فإن تطبيق الجزء الداخلي من القشر على الجلد قد يساعد في تهيج التهيج المعتدل أو توفير تأثير مهدئ على المدى القصير ، وخاصة على البقع الجافة.”
ومع ذلك ، هناك قيود وجوانب سلبية محتملة.
وقالت: “هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم فعاليتها كعلاج للعناية بالبشرة ، وعلى عكس المنتجات التي تم صياغتها بشكل احترافي ، فإن قشر الموز لا يتم تثبيته أو تصميمه للاستخدام الموضعي”.
“هناك أيضًا خطر تهيج الجلد أو التلوث البكتيري ، وخاصةً لأولئك الذين يعانون من بشرة حساسة أو مكسورة.”
يلاحظ جيمسون أن قشور الموز قد استخدمت كعلاجات منزلية طبيعية لقضايا أخرى – مثل الثآليل – ولكن حتى يمكن أن تكون قصة زوجات قديمة.
وقالت: “يعتقد البعض أن الإنزيمات الموجودة في القشر يمكن أن تساعد في تليين وتكسير أنسجة الثؤلول مع مرور الوقت”. “لكن مرة أخرى ، فإن الأدلة هي قصصية بحتة. إذا كان شخص ما يكافح مع الثآليل أو أي مخاوف أخرى تتعلق بالجلد ، فمن الأفضل التحدث مع ممارس مؤهل بدلاً من الاعتماد على الاتجاهات الفيروسية.”
وبشكل عام ، تشجع الناس على علاج اتجاهات Tiktok هذه بحذر.
“الطبيعي لا يعني دائمًا آمنًا أو فعالًا – وما الذي يناسب شخص واحد عبر الإنترنت قد لا يعمل للآخرين ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بصحة الجلد.”
