لقد كادت صحيفة نيويورك بوست أن تفقدني في شهر مايو.
كنت مستلقيًا في غرفة العلاج في مركز ميراكي ويلنيس الذي تم افتتاحه حديثًا في جراند كايمان، أحصل على تدليك مريح للغاية لدرجة أنني غفوت لبضع دقائق، وفكرت، ماذا لو كنت فقط… أبقى هنا؟ لا أحد يستطيع أن يجبرني على العودة إلى المنزل.
كيف سأدعم نفسي في جزر كايمان؟ لا يوجد دليل. ومن الناحية الواقعية، لن أحصل على علاج المنتجع الصحي الفاخر كل يوم. لكن من يحتاج إلى الواقعية؟ لقد كنت في منتجع صحي رائع للغاية لدرجة أنني أردت أن أتوسل إلى المؤسسين المشاركين لتجديد شقتي، فمن يستطيع إلا أن يتخيل قليلاً؟
ميراكي تبلغ مساحتها 16000 قدم مربع من الزن النقي. لا يوجد أي من تلك الأشياء المظلمة والمزاجية – لا يوجد التحديق للعثور على طريقك، ولا توجد أصوات غابة عالية جدًا. إنه خفيف وجيد التهوية وملون ومليء بالخطوط المنحنية وشكل أمة الله. تم تصميم الممرات لتجعلك تشعر وكأنك تطفو وسط السحب الرقيقة.
كان بيتر وشولا كلارك، اللذان شاركا في تأسيس وتصميم Meraki Wellness، متقاعدين بالفعل في مايوركا عندما طُلب منهم تولي هذا المشروع الجديد – لذلك للعودة إلى العمل، يجب أن يكون الأمر يستحق ذلك.
قال بيتر لصحيفة The Post: “أردنا الخروج من التقاعد فقط إذا أردنا القيام بشيء مهم للغاية في صناعتنا”. “لم نرغب فقط في القيام بمنتجع صحي عادي. لقد كنا دائمًا في طليعة ما نقوم به.”
وأضافت شولا: “ما يعنيه ميراكي (باللغة اليونانية) هو أنك تفعل ما تفعله بالحب والعاطفة، وجزء من روحك في عملك – وهذا ليس اسمنا فقط، هذه هي فلسفتنا”.
قال بيتر إن ذلك واضح في “التفاصيل الاستثنائية” التي يقدمونها إلى “كل نقطة اتصال” – ومن المؤكد أنه من السهل رؤيتها في وسائل الراحة الفاخرة.
العلاج المائي أوديسي
هذا ليس علاجًا متباينًا في الحمامات المزدحمة. يصف بيتر رحلة العلاج المائي بأنها “مكان خاص جدًا لا يوجد في أي مكان آخر في العالم” – وأنا بالتأكيد لم أختبر شيئًا مثل ذلك.
يقود طقوس العلاج المائي في Meraki “خادم السبا” الذي يرافقك خلال كل خطوة، ويزودك ببخاخات الوجه وجرعات صحية بينهما.
يبدأ الأمر بقضاء فترة في الساونا البانورامية الجميلة – وهي الأكبر في منطقة البحر الكاريبي – مع إطلالة مشمسة على الجزيرة. يتبع ذلك الشطف تحت زخات المطر الباردة، ثم التعرق في غرفة البخار (أو “الكالداريوم”).
العودة إلى البرودة في الغطس البارد، والدفء مرة أخرى تحت زخات “Aquamoon”، وأخيرًا تجميد في غرفة الثلج الخاصة بهم، والتي تمتلئ يوميًا بالثلج الفعلي (لا تقلق – يمكنك ارتداء نعالك وهناك بطانية للجلوس عليها) ولها أضواء شمالية دوامية على السقف.
من الواضح أن كل هذا مريح للغاية، ولكنه يتمتع بفوائد صحية مدعومة بالعلم أيضًا. تشير الدراسات إلى أن الساونا مفيدة للمناعة والنوم وصحة القلب وإدارة الوزن، بينما يمكن أن يساعد العلاج بالتباين في التعافي الجسدي والالتهابات.
الكرز في أعلى الرحلة هو الحمام الساخن، وهو حمام سباحة دافئ مملوء بمياه الهيمالايا المالحة حيث يمكنك الاسترخاء والغطس لساعات. كانت هذه واحدة من أكثر الغرف المذهلة في المنتجع الصحي بأكمله، وتتميز بأرضيات رخامية ومساحات خضراء على الجدران وتصميم هندسي للسقف. وقال بيتر إن بعض الضيوف كانوا مقتنعين بأن الصور التي شاهدوها للمكان يجب أن تكون ذكاءً اصطناعيًا، حتى رأوها شخصيًا.
العلاجات
يوجد في Meraki غرف علاج متعددة لعلاجات الوجه، وتقنيات مثل ليزر Emface وLyma، وبالطبع جلسات التدليك.
لقد حصلت على جلسة تدليك خاصة بهم – كما تعلمون، تلك التي جعلتني أفكر في ترك وظيفتي والانتقال إلى منطقة البحر الكاريبي – لكن لديهم جلسات تدليك أخرى مصممة لأهداف مختلفة، بما في ذلك النوم والطاقة.
تحتوي بعض الغرف، حيث يمكنك أيضًا الحصول على فرشاة جافة أو لفافة من الطين، على غرف بخار وأحواض استحمام لطقوس الاستحمام.
وعندما تنتهي من كل شيء؟ سيأخذك خادم السبا الخاص بك إلى إحدى الصالات الخمس، حيث يمكنك أيضًا طلب الشمبانيا أو الكافيار أو الغداء.
همام
لم تكن عملية التنظيف بهذه الدرجة من الاسترخاء من قبل – ولا حتى في الحمام المظلم.
يتم تسخين كل شيء في هذه الغرفة، بدءًا من الأرضية وحتى اللوح الحجري العملاق الذي تستلقي عليه بينما يصحبك مرافقك خلال طقوس الحمام التي تستغرق 90 دقيقة. يتضمن ذلك البخار لفتح المسام، والفرك، والطين المعدني، والكثير والكثير من الرغوة المسكوبة على جسمك.
بين كل خطوة، تتدفق المياه ببطء فوقك من الرأس إلى أخمص القدمين. لذا فأنت لا تحصل على بشرة جديدة ونضرة فحسب، بل ستحصل أيضًا على القليل من إعادة ضبط العصب المبهم.
الجمال والعناية
لا شيء يوحي بالعافية مثل التدليل – وبالنسبة للكثيرين، يتضمن ذلك القليل من التجميل. تحتوي غرفة الفراشة في Meraki على مانيكير وباديكير فخمين، مع تقنيات تم تدريبها على يد خبيرة تجميل الأظافر الشهيرة جيني دريبر (التي عملت مع كيرا نايتلي ولوبيتا نيونغو وكيت بلانشيت).
بالإضافة إلى ذلك، يعد الحفاظ على صحة اليدين والقدمين أكثر أهمية مما يدركه الناس. قالت شولا: “إننا نعتبرها أمرًا مفروغًا منه إلى حد كبير”. “ولكن هل يمكنك أن تتخيل الحياة بدونها؟ مستحيلة تماما.”
كما أنها توفر إزالة الشعر بالشمع وتلوين الحواجب وتصفيف الشعر والحلاق (من شركة Truefitt & Hill، التي خدمت العائلة المالكة البريطانية ونستون تشرشل وفرانك سيناترا) للتقطيع والحلاقة.
مقهى
يوجد طعام صحي – ولكن ليس مملًا – في القائمة في مقهى Plant & Tonic الخاص بهم. فكر في إعداد الخبز المحمص والزبادي والسلطات الملونة والبروتينات الخالية من الدهون والعصائر الطازجة – وحتى الكوكتيلات إذا كنت في مزاج جيد.
طول العمر
هناك شيء آخر يجعل ميراكي مختلفًا عن المنتجعات الصحية التقليدية وهو أنه لا يتعلق بالاسترخاء فقط – ولكن لا تخطئ أنت سوف كن مسترخيا. لكن الصحة العامة والرفاهية هي الهدف النهائي.
ولهذا السبب لديهم أيضًا غرفة للياقة البدنية (مجهزة بمعدات تكنوجيم المتطورة ومدرب شخصي) ويقدمون عروضًا طويلة الأمد.
تقوم الفحوصات بتقييم المؤشرات الحيوية مثل الصحة الأيضية، وصحة القلب، والمناعة، والإجهاد، ويمكن استخدام النتائج لتصميم برامج لتحسين مقاييسك.
الفكرة هي أن كونك بصحة جيدة ليس كذلك فقط حول تناول نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية، ولكن أيضًا دمج ممارسات التعافي الجيدة. من المؤكد أن هذا أصبح موضع تركيز أكبر بين أولئك الذين يطاردون طول العمر والصحة، بدءًا من سكان نيويورك الذين ينفقون 100 ألف دولار سنويًا على النوادي الصحية إلى عشاق اللياقة البدنية الذين يقومون بتركيب حمامات البخار والغطس البارد في منازلهم.
بالنسبة لبعض المقيمين المحظوظين في جزيرة كايمان، يعد هذا في الواقع جزءًا من منازلهم: فالمنتجع الصحي هو وسيلة راحة لسكان The Watermark المجاور، حيث بيعت المنازل بمبلغ يصل إلى 40 مليون دولار.
ولكن بالنسبة لأي شخص آخر، يمكن أن تكون ميراكي ملاذًا خاصًا – حيث يستغرق الأمر رحلة طيران مدتها 4 ساعات فقط على خطوط كايمان الجوية بعيدًا عن مدينة نيويورك. وإذا كنت بحاجة إلى منح نفسك الإذن بالانغماس في يوم سبا سعيد، فيمكنك أن تطمئن إلى أن ذلك مفيد حقًا لصحتك.
