المهام اليومية تجعل الآباء يشعرون “بالإرهاق التام” – ووفقًا لاستطلاع جديد، فإن السبب بالنسبة للكثيرين قد يكون انخفاض هرمون التستوستيرون.
كشفت الدراسة الاستقصائية التي أجريت على 1000 أب أمريكي فوق سن الثلاثين أن العديد منهم يشعرون بالإرهاق بسبب الأنشطة اليومية مثل المهام المنزلية (54%)، وممارسة الرياضة (50%)، وعملهم اليومي (50%)، وببساطة بسبب كونهم أحد الوالدين (36%).
قال الرجال إنهم يعانون من التوتر (54%) أو التعب (49%) بشكل منتظم، بينما أشار آخرون إلى انخفاض الدافع (42%)، والاكتئاب (36%)، والإرهاق (31%).
يفترض العديد من الآباء أن الإرهاق أو الانفعال لديهم يأتي من أيام العمل الطويلة أو قلة النوم، لكن 92% منهم يدركون وجود صلة مباشرة بين ما يعانون منه وصحة الهرمونات لديهم.
بتكليف من شركة Hims, Inc. وأجرتها شركة Talker Research، وجدت الدراسة أن معظم الآباء يعرفون بالفعل أن انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن يسبب التعب (88٪) أو انخفاض الدافع الجنسي (96٪)، ومع ذلك فإن الأعراض العاطفية والسلوكية التي تؤثر على الحياة الأسرية أكثر من غيرها، مثل انخفاض الصبر (12٪)، والإجهاد (10٪)، وانخفاض الدافع (8٪) هي الأعراض التي لم يكن الرجال على علم بها.
تم تقسيم المشاركين في الاستطلاع بالتساوي بين أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون وأولئك الذين لم يتم تشخيصهم بذلك.
ونتيجة لذلك، وجدت أن الآباء الذين تم تشخيص إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون كانوا أكثر عرضة بكثير للمعاناة من التعب اليومي (65% مقابل 33%)، وانخفاض الدافع (58% مقابل 26%)، والاكتئاب (50% مقابل 22%) مقارنة بالآباء الذين لم يتم تشخيصهم.
وقال الدكتور بيت ستال، رئيس قسم صحة الرجال في هيمز: “نحن بحاجة إلى سد الفجوة المعرفية حول انخفاض هرمون التستوستيرون والأعراض التي يعاني منها الرجال”. “لا يؤثر التستوستيرون على العضلات أو الرغبة الجنسية فحسب. فهو يلعب دورًا كبيرًا في التحفيز والتركيز والصبر والمزاج العام. هذه هي الأشياء التي تؤثر بشكل كبير على مدى حضور الرجال وتفاعلهم مع أحبائهم.”
وأظهرت البيانات أنه من بين أولئك الذين لم يتم تشخيص إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون، شعر 64٪ بالفعل بوجود شيء ما، متسائلين عما يمكن أن يكون سبب تجاربهم.
يشتبه تسعة وستون في المائة من الرجال الذين لم يتم تشخيصهم حاليًا في إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون. بالنسبة للكثيرين، يأتي هذا عدم اليقين مع خسائر عاطفية ثقيلة – غالبًا ما تصاحب مشاعر التوتر (38٪)، والاكتئاب (37٪)، والإحراج (31٪) القلق من التشخيص المحتمل.
هذه المشاعر لها ما يبررها أيضا. من بين أولئك الذين تم تشخيصهم بانخفاض هرمون التستوستيرون، قال 64% إن الآخرين تجاهلوا أعراضهم، وغالبًا ما يُطلب منهم “التغلب على الأمر” (55%) أو أنهم “مجرد ضعف” (41%).
وجدت البيانات أن علاج انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن يكون له تأثير مفيد. ما يقرب من نصف (47٪) من الآباء الذين تم تشخيصهم بانخفاض هرمون التستوستيرون قد خضعوا للعلاج من هذه الحالة.
وكان التحول واضحًا بالنسبة لهم: فقد أفاد 65% منهم بمزيد من الطاقة، وشعر 54% بمزيد من التركيز أو الثقة، وقال 49% إن صحتهم العقلية تحسنت.
قال ثلاثة من كل أربعة (74%) أن مستويات الهرمونات الصحية جعلتهم أكثر صبرًا وتفاعلًا مع أطفالهم وشركائهم.
وتكتسب هذه الأفكار أهمية أكبر عند النظر إليها من خلال عدسة كيفية تعريف الرجال للذكورة الصحية اليوم.
عندما سُئلوا عما تعنيه “الذكورة الصحية” بالنسبة لهم، أعطى الآباء الأولوية بأغلبية ساحقة لأن يكونوا أبًا صالحًا (64%) وشريكًا جيدًا (59%) قبل كل شيء، يليه الحفاظ على صحة عقلية جيدة (56%) والنضج العاطفي (53%).
أما العلامات التقليدية للذكورة، مثل القوة البدنية (37%) أو التمتع بشخصية “رجولة” (13%) فقد جاءت في مرتبة أقل بكثير.
ويؤكد هذا التحول أن آباء اليوم يقدرون الظهور أمام أسرهم وشركائهم فوق كل شيء آخر، وأن صحة الهرمونات قد تلعب دورًا حاسمًا في مساعدتهم على القيام بذلك من خلال الصبر والحضور والتوازن العاطفي.
قال الدكتور ستال: “لا ينبغي للرجال أن يكافحوا في صمت أو أن يتعاملوا مع وصمة العار بمفردهم”. “في Hims، نوفر للرجال إمكانية الوصول إلى خطط علاجية شاملة وشاملة تجعل من السهل على الرجال التحكم في صحتهم الهرمونية – بدءًا من التقييم إلى التعليم والدعم والأدوية – كل ذلك عبر الإنترنت وبشروطهم الخاصة. عندما يشعر الرجال بأفضل ما لديهم، فإنهم يظهرون أفضل ما لديهم، وتشعر أسرهم بالفرق.”
منهجية البحث:
استطلعت Talker Research آراء 1000 أب أمريكي تزيد أعمارهم عن 30 عامًا (500 تم تشخيص إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون و500 لم يتم تشخيص إصابتهم بانخفاض هرمون التستوستيرون) والذين لديهم إمكانية الوصول إلى الإنترنت؛ تم إجراء الاستطلاع بواسطة Hims وتمت إدارته وإجراؤه عبر الإنترنت بواسطة Talker Research في الفترة ما بين 27 أكتوبر و7 نوفمبر 2025. ويمكن العثور على رابط للاستبيان هنا.
