الصورة مستخدمة لغرض التوضيح. الصورة: ملف وكالة فرانس برس
أثار خبراء الرعاية الصحية ناقوس الخطر بشأن تساقط الشعر، وهي حالة تؤثر على مئات وآلاف المقيمين في دولة الإمارات العربية المتحدة. وفقا للأطباء، فإن فقدان أكثر من 75 خصلة شعر يوميا يمكن أن يكون علامة مبكرة على تساقط الشعر ومشاكل صحية.
يوضح الدكتور سي فيجاي كريشنا، أخصائي مركز الأمراض الجلدية والتجميل بمستشفى جامعة ثومبي، أنه من الطبيعي فقدان ما بين 50 خصلة من الشعر يوميًا.
“يفقد الناس حوالي 50-75 خصلة من الشعر يوميًا. قال الدكتور كريشنا: “ولكن عندما يفقد الشخص حوالي 75 إلى 100 خصلة، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على تساقط الشعر وقد يشير إلى وجود مشكلة”، مضيفًا أن هذا التساقط المتزايد للشعر يمكن ملاحظته غالبًا أثناء أنشطة مثل التمشيط أو الاستحمام.
كن على اطلاع على اخر الاخبار. اتبع KT على قنوات WhatsApp.
الدكتورة إيمان صلاح يوسف الحبيان، أخصائية الأمراض الجلدية في مستشفى زليخة دبي، يعاني ما يقرب من 66 بالمائة من الرجال من تساقط الشعر في الإمارات العربية المتحدة. “يعاني اثنان من كل ثلاثة رجال من تساقط الشعر في الإمارات العربية المتحدة، والأمر المثير للقلق هو أن معظمهم تحت سن الثلاثين عامًا. تقول الدكتورة إيمان: “عند النساء، تبدأ مشاكل تساقط الشعر مع البلوغ وتزداد بمرور الوقت”.
“يمر الشعر بدورة طبيعية من النمو والراحة والتساقط. ومع ذلك، عندما تتسارع مرحلة تساقط الشعر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترقق الشعر بشكل ملحوظ وظهور بقع صلعاء.
أسباب تساقط الشعر
يختلف معدل انتشار تساقط الشعر بين الفئات العمرية المختلفة في دولة الإمارات العربية المتحدة. يقول الأطباء أن السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى الأطفال في دولة الإمارات العربية المتحدة يشمل بعض أنواع العدوى ونقص الفيتامينات، بالإضافة إلى أمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة البقعية. قال الدكتور كريشنا: “على العكس من ذلك، يعاني البالغون عادةً من تساقط الشعر بسبب الإجهاد، والعوامل الوراثية (المعروفة باسم الثعلبة الأندروجينية)، والمشاكل الطبية الداخلية مثل اضطرابات الغدة الدرقية والسكري، وعوامل نمط الحياة، والأمراض الحديثة”.
قال الدكتور كريشنا: “في المتوسط، أرى أكثر من 100 مريض شهريًا، يشمل كل من الرجال والنساء، الذين يعانون من درجات مختلفة من شكاوى الشعر، بما في ذلك تساقط الشعر وتكسره وغيرها من المشكلات ذات الصلة”، مضيفًا أن هناك زيادة واضحة. في عدد المرضى الذين يبحثون عن علاج لمخاوف تساقط الشعر.
وبحسب الدكتورة إيمان، هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على الأفراد، و”السبب الأكثر شيوعاً هو المخاوف الاجتماعية والنفسية التي يعاني منها 82% من المرضى في عيادتي”.
خيارات العلاج
يقول الأطباء أن خيارات علاج تساقط الشعر تعتمد إلى حد كبير على السبب الأساسي. إذا كان تساقط الشعر بسبب نقص التغذية، فإن تصحيح النقص من خلال التغييرات الغذائية أو المكملات الغذائية هو العلاج الأساسي. تشمل أوجه القصور الشائعة الحديد وفيتامين د والبيوتين. قال الدكتور كريشنا: “يمكن للمكملات الغذائية استعادة نمو الشعر بشكل فعال، ولكن يجب أن تكون مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية ومراقبتها بحثًا عن الآثار الجانبية المحتملة”.
وأضاف الدكتور كريشنا: “بالنسبة لعلاجات تساقط الشعر الوراثي، تشمل المينوكسيديل وفيناسترايد والعلاج بالخلايا الجذعية وزراعة الشعر”.
ومع ذلك، هناك بدائل أخرى للتحكم في تساقط الشعر مما يترجم إلى تقليل التوتر.
“لقد ثبت أن التمارين الخفيفة مثل الجري أو اليوغا تعمل على تحسين شعورك وتقليل التوتر، مما قد يساعد في السيطرة على تساقط الشعر. قالت الدكتورة إيمان: إن المواد الكيميائية الجيدة مثل الأوكسيتوسين والإندورفين ستساعد على تعزيز الدورة الدموية في فروة رأسك.
