هل يمكن أن تصاب بالأنفلونزا نتيجة التعرض لدرجات الحرارة الباردة؟ هل الانفلونزا هي نفسها نزلة البرد؟ EuroVerify يلقي نظرة.
لقد حل موسم الأنفلونزا رسميًا، ومعه مجموعة كبيرة من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الفيروس.
بدءًا من فعالية اللقاحات وحتى الأدوية التي يمكنك تناولها، لا يزال هناك عدد من الخرافات التي لا تزال قائمة، سواء من خلال الكلام الشفهي أو عبر الإنترنت.
قدمت EuroVerify بعض الخرافات الأكثر شيوعًا للخبراء لمعرفة ما سيقولونه.
الخرافة الأولى: الحصول على لقاح الأنفلونزا يزيد من خطر الإصابة بالفيروس
وقال الدكتور ريتشارد ويبي، عضو قسم التفاعلات بين الميكروبات المضيفة في مستشفى سانت جود لأبحاث الأطفال في ممفيس بولاية تينيسي: «الإجابة على هذا السؤال هي لا بسهولة».
وقال لـ EuroVerify: “هذا هو بالضبط عكس ما تم تصميم لقاح الأنفلونزا للقيام به”. “إنه مصمم لتحفيز المناعة في جسمك والتي ستساعد في حمايتك في حالة تعرضك للأنفلونزا.”
وأضاف ويبي: “لذا فإن الحصول على لقاح الأنفلونزا لن يزيد من فرص إصابتك بالأنفلونزا”. “والأمل هو أن يفعل العكس في الواقع.”
وقال الدكتور كوين بلوت، رئيس قسم وبائيات الأمراض المعدية في Sciensano، المعهد الوطني للصحة العامة في بلجيكا، إن اللقاح سيحميك بدلاً من أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات المسببة للأنفلونزا.
وأشار إلى أنه من المهم تناوله بانتظام، لأن تركيبة الأنفلونزا تتغير من سنة إلى أخرى.
“يتم تكييف اللقاحات لتأخذ في الاعتبار هذه التغييرات الصغيرة في الجينوم والبيولوجية الدقيقة – البنية الصغيرة للفيروس – بحيث عندما تحصل على اللقاح، فإن فرصة حمايتك مقارنة بمناعتك قبل تناوله قال: “سيكون ذلك أفضل”.
الخرافة الثانية: الإصابة بالأنفلونزا هي نفس الإصابة بالبرد
يمكن أن تثير كل من الأنفلونزا ونزلات البرد أعراضًا متشابهة وغالبًا ما تبدو أكثر انتشارًا خلال أشهر الشتاء، مما يؤدي إلى استخدام الأشخاص للمصطلحين بالتبادل.
ومع ذلك، فمن غير الدقيق القيام بذلك. كلاهما من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، ولكن تسببهما فيروسات مختلفة ويمكن أن تختلف بشكل كبير في شدتها.
وقال بلوت: “عندما يشير الناس إلى الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا، فإننا نميل إلى تجميعهما معًا عندما يتعلق الأمر في الواقع بالكثير من فيروسات الجهاز التنفسي المختلفة، والفيروسات المحمولة جواً، التي تنتشر خلال فترة الشتاء”. “يمكن أن يصاب الأشخاص بمرض خفيف جدًا بسبب الأنفلونزا، ولكنه قد يصبح أيضًا شديد الخطورة اعتمادًا على الشخص.”
قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الأنفلونزا من سيلان أو انسداد في الأنف، على غرار نزلات البرد، بينما قد يعاني آخرون من أعراض أكثر خطورة حيث يغزو الفيروس أنسجة الرئة ويهاجمها، مما يسبب الالتهاب.
وقال بلوت: “سيؤدي ذلك إلى سعال جاف وعميق للغاية”. “وإذا زاد الالتهاب بسبب العدوى، فسيبدأ في التأثير سلبًا على نقل الأكسجين الذي من المفترض أن تحصل عليه الرئتان. وبعد ذلك سيبدأ الناس في الحديث عن ضيق التنفس”.
ومع غزو الفيروس بشكل أكبر للفرد المصاب، تظهر أعراض جهازية تؤثر على الجسم بأكمله، مثل الحمى والشعور بالضيق العام وآلام العضلات والمفاصل.
وقال بلوت: “ما نشير إليه بالبرد ليس في المقام الأول الجهاز التنفسي السفلي للرئتين، بل الجهاز التنفسي العلوي حول الحلق والأنف، مثل سيلان الأنف”. “وهذا سيكون أكثر اعتدالا.”
الخرافة الثالثة: يمكن أن تصاب بالأنفلونزا نتيجة التعرض لدرجات الحرارة الباردة
بسبب انتشار الأنفلونزا بشكل منتظم خلال الأشهر الباردة، يفترض البعض أن درجات الحرارة المنخفضة نفسها هي التي تسبب المرض.
ومع ذلك، فإن الحقيقة ليست بالأبيض والأسود تمامًا.
وقال ويبي: “خلاصة القول هي أنه لا، ليست درجات الحرارة الباردة على وجه التحديد هي التي تسبب لك الإصابة بالأنفلونزا”. “ولكن بعد قولي هذا، فإن الأنفلونزا هي مرض شتوي بالطبع في المناطق الأكثر اعتدالًا في العالم. إذا كنت تعيش حول خط الاستواء، فهي في الواقع مرض يستمر على مدار العام مع بضع ذروتين خلال الموسم.”
لا يزال العلماء غير متأكدين تمامًا من العوامل التي تجعل الأنفلونزا مرضًا شتويًا في الأجزاء الباردة من العالم، ولكن من المحتمل أن يكون ذلك مزيجًا من عدة عوامل مختلفة.
وقال ويبي: “نحن نعلم أن الأنفلونزا تنتقل بين الناس بشكل أسهل قليلاً في ظل ظروف رطبة معينة”. “على سبيل المثال، في فصل الشتاء، نميل إلى التجمع معًا أكثر قليلاً والبقاء في الداخل.”
وأضاف: “هذا الازدحام يخلق الظروف التي تعزز انتشار الأنفلونزا بشكل أكبر قليلاً”. “لذا فإن البرد في حد ذاته ربما لا يكون عاملاً كبيرًا، على الرغم من أنه قد يلعب دورًا في هذا النوع من مزيج من الأشياء المختلفة التي تدفعه إلى أن يصبح مرضًا شتويًا.
الخرافة الرابعة: هل هناك دواء يمكنك تناوله لعلاج الأنفلونزا؟
هناك أدوية يمكنك تناولها لعلاج الأنفلونزا، وفقًا لبلوت، ولكنها ليست مضادات حيوية، والتي تم تصنيعها خصيصًا لضمان عدم نمو البكتيريا.
هذه لا تعمل على الفيروسات، والتي يمكن علاجها بدلاً من ذلك بالعلاجات المضادة للفيروسات مثل الأوسيلتاميفير – المعروف أيضًا باسم علامته التجارية، تاميفلو.
وقال بلوت: “ما يهدف الدواء إلى فعله هو منع الفيروس من الانتقال من داخل أنسجة الرئة المصابة إلى الخارج إلى الجهاز التنفسي لينتقل مرة أخرى إما إلى أشخاص آخرين أو داخل جسمك، مما يؤدي إلى تفاقم العدوى”.
وأضاف أنه ليس من الواضح تماما ما إذا كان دواء أوسيلراميفير فعالا في جميع حالات الأنفلونزا.
وقال “هناك دلائل تشير إلى أنه ينبغي تقديمها مبكرا”. “ولكن حتى ذلك الحين، ليس من الواضح ما إذا كان سيكون له تأثير قوي للغاية في التأكد من تعافيك بشكل أسرع، أو أنه سيمنعك من دخول المستشفى”.
تنص المبادئ التوجيهية الرئيسية للعلاج على أنه يجب إعطاؤه فقط للأشخاص المعرضين لخطر كبير جدًا.
وقال بلوت: “الأشخاص الذين يعانون من مرض شديد سيتم علاجهم بهذه الأدوية المضادة للفيروسات، لكنه ليس شيئًا يُعطى لجميع الأشخاص الذين يُحتمل أن يصابوا بعدوى الأنفلونزا”.
ما الذي يمكنك فعله للبقاء آمنًا خلال موسم الأنفلونزا؟
لا توجد صيغة سحرية تضمن عدم الإصابة بالأنفلونزا أبدًا، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لحماية نفسك بشكل أفضل وتقليل خطر الإصابة بمرض خطير بشكل كبير.
وقال ويبي: “إنها تلك التعليمات التي اعتادت والدتك إخبارك بها والتي سمعناها ألف مرة خلال جائحة كوفيد: اغسل يديك، وعطس في مرفقك، وإذا كنت تشعر بالمرض فابق في المنزل”.
يعد الحصول على لقاح الأنفلونزا أمرًا مهمًا أيضًا، خاصة إذا كنت تنتمي إلى مجموعة معرضة للخطر.
وقال ويبي: “التوصية العامة هي أن الجميع يمكن أن يستفيدوا من الحصول على لقاح الأنفلونزا، وخاصة كبار السن أو الأشخاص الذين يميلون إلى الإصابة بالمرض عندما يحصلون على لقاح الأنفلونزا”. “هذا هو من يجب أن يكون على رأس الأولويات: كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات كامنة، مثل مرض السكري.”
