Close Menu
نجمة الخليجنجمة الخليج

    رائج الآن

    إسرائيل تستعد لزلزال مدمر في 2027.. آلاف القتلى ومئات الآلاف من النازحين في التقديرات المتوقعة

    الأحد 15 نوفمبر 10:06 ص

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول حفنة من الزبيب يوميًا؟.. فوائد للعظام والهضم والطاقة

    الأحد 15 نوفمبر 10:00 ص

    محافظ الغربية يتابع التفتيش والرقابة على المخابز البلدية المدعمة بقطور والمحلة .. صور

    الأحد 15 نوفمبر 9:53 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    • الاخبار
    • العالم
    • سياسة
    • اسواق
    • تقنية
    • رياضة
    • صحة
    • منوعات
    • المزيد
      • سياحة وسفر
      • مشاهير
      • مقالات
              
    الأحد 15 نوفمبر 10:12 ص
    رائج الآن
    • #الإنتخابات_التركية
    • حرب اوكرانيا
    • موسم الحج
    • السعودية 2030
    • دونالد ترامب
    نجمة الخليجنجمة الخليج
    الرئيسية»مقالات
    مقالات

    21 تمرينا تحت الماء في نفس واحد.. مصري يحقق رقما قياسيا عالميا في موسوعة جينيش

    فريق التحريرفريق التحريرالأربعاء 23 سبتمبر 8:29 ملا توجد تعليقات

    أكد رامي علي بطل الغوص الحر وصاحب الرقم القياسي العالمي، أنه حقق رقم قياسي عالمي جديد في موسوعة جينيس ، مضيفا:” قمت بالغطس 3 أمتار لمدة دقيقة 36 ثانية وقمت بتأدية 21 تمرينا خاص بالقوة البدنية تحت الماء في نفس واحد”.

     

    وقال رامي علي في مداخلة هاتفية في برنامج ” من ماسبيرو ” المذاع على قناة ” الأولى الفضائية”، :”  التمرين ده على الأرض يتطلب قدرة عالية من التحمل البدني وكل عضلات الجسم تعمل “.

    وتابع رامي علي :” التحدي إني أعمل هذا العدد من التمرينات في نفس واحد ونجحت في تنفيذ 21 تمرينا في نفس واحد تحت المياه “.

    وأكمل رامي علي :” الرقم القياسي يسجل باسمي لأول مرة في موسوعة جينيس للأرقام القياسية “. 

    ولفت رامي علي :” كنت أؤدي تمرينات للتنفس واستطيع أن أظل تحت المياه لمدة تصل لـ 4 دقائق بدون أي تمرين تحت الماء “. 
     

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    إسرائيل تستعد لزلزال مدمر في 2027.. آلاف القتلى ومئات الآلاف من النازحين في التقديرات المتوقعة

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 10:06 ص

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول حفنة من الزبيب يوميًا؟.. فوائد للعظام والهضم والطاقة

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 10:00 ص

    محافظ الغربية يتابع التفتيش والرقابة على المخابز البلدية المدعمة بقطور والمحلة .. صور

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 9:53 ص

    “إكس” تطلق أداة جديدة لاقتطاع الفيديوهات وتحريرها..ومكافآت مالية لصناع المحتوى

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 9:39 ص

    اليونيسف: الأوضاع الإنسانية في غزة مأساوية.. والأطفال يعانون من ظروف صحية بالغة الصعوبة

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 9:26 ص

    تحرير 263 مخالفة وضبط 7085 لتر سولار تم صرفها بالمخالفة في المنيا

    مقالات الأحد 15 نوفمبر 9:18 ص
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    المزيد

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول حفنة من الزبيب يوميًا؟.. فوائد للعظام والهضم والطاقة

    الأحد 15 نوفمبر 10:00 ص

    محافظ الغربية يتابع التفتيش والرقابة على المخابز البلدية المدعمة بقطور والمحلة .. صور

    الأحد 15 نوفمبر 9:53 ص

    “إكس” تطلق أداة جديدة لاقتطاع الفيديوهات وتحريرها..ومكافآت مالية لصناع المحتوى

    الأحد 15 نوفمبر 9:39 ص

    اليونيسف: الأوضاع الإنسانية في غزة مأساوية.. والأطفال يعانون من ظروف صحية بالغة الصعوبة

    الأحد 15 نوفمبر 9:26 ص

    تحرير 263 مخالفة وضبط 7085 لتر سولار تم صرفها بالمخالفة في المنيا

    الأحد 15 نوفمبر 9:18 ص

    النشرة البريدية

    اشترك في النشرة البريدية ليصلك كل جديد على بريدك الإلكتروني مباشرة

    رائج هذا الأسبوع

    مصر تدين الاعتداءات على البحرين.. وتؤكد تضامنها الكامل مع المملكة

    حملة مكبرة لرفع الإشغالات بشارعي المنشية والطوابق فيصل في الهرم

    خسارة 125 جنيها في الجرام.. مفاجأة في أسعار الذهب اليوم الأحد بمصر

    إصابة زوجين في انقلاب سيارة ملاكي واصطدامها بعمود إنارة بطريق كفر محفوظ بالفيوم

    تشاد ونيجيريا..آفاق لإنشاء ممر جديد للألياف الضوئية

    اعلانات
    Demo
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيلقرام
    2026 © نجمة الخليج. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟