يواصل الفنان أحمد منير تصوير مشاهده ضمن أحداث مسلسل «عمرة رمضان»، الذي يشارك في بطولته، ويقدم من خلاله تجربة درامية مختلفة تحمل العديد من التفاصيل الاجتماعية والإنسانية، التي تستهدف الأسرة المصرية، وتسلط الضوء على طبيعة الحياة داخل البيت المصري والحارة الشعبية، إلى جانب مناقشة عدد من القضايا المهمة، أبرزها الترابط بين الأديان.وقال الفنان أحمد منير، في لقاء خاص لموقع «صدى البلد» الإخباري، إنه يواصل حاليًا تصوير مشاهده في مسلسل «عمرة رمضان»، مؤكدًا أن العمل يحمل طابعًا مختلفًا ومميزًا، سواء على مستوى الموضوعات التي يناقشها أو الأجواء التي تدور فيها أحداثه، مشيرًا إلى أن المسلسل يقدم حالة اجتماعية وإنسانية قريبة من…
يحدث الآن
المزيد
اختيارات المحرر
المزيد
تحت المجهر
يحتاج الرياضيين الشباب إلى التغذية السليمة لتعزيز أدائهم و ممارسة الرياضة ودعم تعافي عضلاتهم في نهاية اليوم، مع ضمان نموهم وتطورهم بشكل صحي. يُسلط آدم هافيلد، الأستاذ المساعد في قسم علوم التغذية بجامعة بيردو، الضوء على تفاصيل تحقيق هذا التوازن الدقيق.يحتاج الرياضيين الشباب إلى العناصر الغذائية الأساسية الثلاثة: الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. تُعدّ الكربوهيدرات المصدر الرئيسي للطاقة اللازمة للتدريبات والمباريات، ومن مصادرها الجيدة الحبوب والفواكه والخبز والمعكرونة والأرز. كما يحتاجون إلى البروتين لبناء العضلات وإصلاح العضلات المتضررة أثناء التمرين، ومن مصادره الجيدة البيض والجبن والزبادي والفاصوليا واللحوم والأسماك. وأخيرًا، يحتاجون إلى الدهون الصحية من زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات والبذور، والتي تُوفّر…
رائج اليوم في الخليج
المزيد
اخر الأخبار
المزيد
شهد رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، بمقر وزارة الخارجية بالعاصمة الجديدة، اليوم، مراسم توقيع اتفاق تمويل من البنك الدولي في إطار المرحلة الثانية من…
أسواق وأعمال
المزيد
تحتاج الشركات في بيئة الأعمال الحديثة إلى إدارة مالية دقيقة تساعدها على الحفاظ على استقرارها وتحقيق أهدافها طويلة الأجل. وفي ظل النمو الاقتصادي المتواصل الذي…
رياضة
المزيد
فاز النجم الإسباني لامين يامال بجائزة “لوريوس” كأفضل رياضي شاب للعام الماضي، بينما حصل باريس سان جيرمان على لقب فريق العام في الحفل الذي أقيم…
جميع الأخبار
المزيد
إنها خطوات الطفل نحو الأبوة. تحاول أمهات المستقبل بذل كل ما في وسعهن للحصول على حمل صحي، مثل تناول الفيتامينات المناسبة قبل الولادة، وممارسة الرياضة، وزيارة الطبيب كثيرًا. الآن، تشير دراسة جديدة إلى أن تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية الشائعة أثناء الحمل يمكن أن…
تنظر جهات التحقيق، اليوم تجديد حبس البلوجر وعد على ذمة التحقيقات في القضية، لاتهامها بنشر فيديوهات خادشة للحياء عبر مواقع التواصل الاجتماعي.من جانبها، أمرت الجهات المختصة بأكتوبر، بعرض البلوجر وعد على الطب الشرعي لإجراء تحليل المواد المخدرة وإعداد تقرير حول تعاطيها المواد المخدرة من عدمه.ألقت…
أعلنت حاكمة نيويورك كاثي هوشول يوم الاثنين أن إضراب طريق لونغ آيلاند للسكك الحديدية (LIRR) من المقرر أن ينتهي بعد أن توصلت هيئة النقل الحضرية (MTA) وزعماء النقابات إلى اتفاق. وفي منشور على X، قال Hochul إنه من المتوقع استئناف خدمة LIRR المرحلية ظهر يوم…
عقد وزراء داخلية تسع دول أوروبية مطلة على البحر المتوسط، اجتماعا في كرواتيا، لبحث ملف الهجرة غير الشرعية.وتضم المجموعة الدول الأوروبية المطلة على البحر المتوسط، دول: إيطاليا، إسبانيا، فرنسا، البرتغال، سلوفينيا، اليونان، كرواتيا، قبرص ومالطا.وتمحورت النقاشات خلال الاجتماع حول “قضايا الهجرة، والأولويات المشتركة لمنطقة البحر…
Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر! كانت والدتك على حق، فرقبتك هي واحدة من الأماكن الأولى التي تظهر عليها علامات الشيخوخة (باستثناء يديك). ولهذا السبب فإن تطبيق الكريمات المضادة للشيخوخة على وجهك فقط ليس…
جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز! ألقي القبض على مواطنين أمريكيين في اليابان يوم الأحد بعد أن دخل أحدهما إلى حظيرة بانش، قرد المكاك الصغير في حديقة حيوان مدينة إيشيكاوا والذي أصبح مشهورًا عبر الإنترنت بسبب ارتباطه الذي لا ينفصل بلعبة إنسان الغاب المحشوة.وتظهر…
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن الأهلي بدأ خطوات جديدة لإعادة هيكلة قطاع الكرة داخل النادي، بالتعاون مع الشركة المسؤولة عن إدارة نادي نوردشيلاند الدنماركي.وقال شبانة، خلال تصريحات عبر برنامج “نمبر وان” المذاع على قناة CBC: “لجنة الاسكاوتنج في الأهلي بدأت العمل بالفعل، وأنيس بوجلبان تسلم…
واجهت خطط شركة جوجل المسربة لإعادة إحياء وتطوير حواسب محمول جديدة تحمل العلامة التجارية “Googlebook”، موجة عارمة من التشكيك والسخرية من قِبل الأوساط والمواقع التقنية العالمية. وأفاد تقرير تحليلي لاذع نشره موقع “9to5Google” الشهير، بأن العملاق الأمريكي لم يقدم حتى الآن سبباً واحداً مقنعاً يبرر حاجتنا…
أصدرت هيئة محلفين أمريكية حكما أمس الاثنين ضد إيلون ماسك في الدعوى القضائية التي رفعها على شركة أوبن إيه.آي، وخلصت إلى أن شركة الذكاء الاصطناعي لا تقع عليها مسؤولية تجاه أغنى شخص في العالم الذي اتهمها بالحيد عن مهمتها الأصلية المتمثلة في خدمة الإنسانية، بحسب…
يعد الممبار من الأكلات الشعبية الشهيرة في عيد الاضحي ، إلا أن تنظيفه بشكل صحيح يعد الخطوة الأهم لضمان طعمه الجيد والتخلص من أي روائح غير مرغوبة.ويؤكد خبراء الطهي أن البداية تكون باختيار ممبار طازج ولونه فاتح وذو رائحة مقبولة، ثم غسله جيدًا بالماء الجاري…
تشهد محافظة أسوان اليوم الثلاثاء 19-5-2026 طقساً معتدلاً ومستقراً، يتميز بأجواء هادئة وارتفاع نسبي في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية، ومع شروق الشمس وازدياد سطوعها بشكل تدريجى، بدأت درجات الحرارة في الارتفاع خاصة خلال ساعات الظهيرة.ويُلاحظ تغير ملحوظ في حالة الطقس مقارنة بالأيام الماضية، حيث…
أستعدت الهيئة القومية للتأمين الإجتماعي، لموعد صرف معاشات شهر يونيو ٢٠٢٦ قبل إجازة عيد الأضحى المبارك .أعلنت الهيئة القومية للتأمين الإجتماعي أنه وفقًا لتوجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، سيتم صرف معاش شهر يونيو قبل عيد الأضحى المبارك، وذلك في إطار حرص الدولة على التيسير…
ما هي أفضل طريقة للاحتفال بعيد ميلاد أمريكا الـ 250 من امتلاك قطعة من سيدة الحرية؟ يمكن للأمريكيين الآن امتلاك قطعة من التاريخ، وذلك بفضل Alchemist Mint، وهي شركة تعمل في مجال المعادن الثمينة ومقرها رود آيلاند. وأعلنت دار سك العملة الأسبوع الماضي أنها ستصنع…
قال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، بأن الرأي الإفتائي المستقر عليه والمعمول به هو أن المسلم إذا أكل أو شرب ناسياً خلال نهار شهر رمضان المبارك أو في صيام التطوع والنفل، فإن ذلك لا يؤدي إلى بطلان صومه على الإطلاق، كما أنه…
مع انطلاق بطولة كأس العالم لكرة القدم 2026 في 11 يونيو/حزيران، تطلق شركة غينيس، شركة البيرة من دبلن، أيرلندا، حملة تحت عنوان كرة القدم تسمى “كأس العالم” للجماهير التي تشاهدها في جميع أنحاء العالم. تعيد موسوعة جينيس، التي تقول موسوعة غينيس أمريكا الشمالية أنه يتم…
