افتتح المستشار عصام فريد، رئيس مجلس الشيوخ أعمال وفعاليات الجلسة العامة لهذا اليوم ومن المقرر و وفقا لجدول الأعمال يناقش المجلس خلال جلسته العامة البوم طلب مقدم من اللواء أحمد العوضي وكيل مجلس الشيوخ بشان استيضاح سياسة الحكومة للتوسع في إنشاء المدارس اليابانية ، وكذلك طلب المناقشة العامة المقدم من ولاء هرماس، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بالمجلس، بشأن خطة تأمين امتحانات الثانوية العامة والحد من ظاهرة الغش الجماعي، وذلك قبل انطلاق ماراثون الامتحانات، بما يضمن تحقيق مبدأ تكافؤ الفرص بين الطلاب.التعليم يمثل ركيزة أساسيةوأكدت عضو مجلس الشيوخ، في المذكرة الإيضاحية، أن التعليم يمثل ركيزة أساسية في بناء الأجيال، إلا…
يحدث الآن
المزيد
اختيارات المحرر
المزيد
تحت المجهر
توجد عدة أنواع من فيتاميناتB المهمة لصحة الجسم، لكن هناك 3 أنواع تُعد من الأكثر أهمية، وهي: فيتامين B6، وفيتامين B12، وحمض الفوليك.فيتامين B6 يُعرف أيضًا باسم “البيريدوكسين”، ويؤدي دورًا مهمًا في الحفاظ على كفاءة وظائف الدماغ، كما يساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة فيما يُعرف بعملية الأيض.ورغم أهميته، فإن الحصول على كميات كبيرة منه دفعة واحدة قد يسبب آثارًا سامة. لذلك يُفضل الحصول عليه من المصادر الغذائية الطبيعية مثل:-الأسماك.-البطاطس.-الحمص.-الأفوكادو.-الموز.-الفاصوليا.-الحبوب المدعمة.-اللحوم.-الشوفان.-الدواجن.وقد يؤدي نقص فيتامينB6 إلى مشكلات تؤثر على الجسم والحالة النفسية والعقلية.فيتامين B12يُعد من الفيتامينات الضرورية لعملية الأيض، كما يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.ويمكن الحصول عليه من:-الجبن.-البيض.-الأسماك.-اللحوم.-الحليب.-الزبادي.ويُنصح كبار…
رائج اليوم في الخليج
المزيد
اخر الأخبار
المزيد
نشر موقع صدى البلد أخبارًا عن السيارات، وتتضمن هذه الأخبار تقارير عن أسعار السيارات الجديدة والمستعملة، وأخبار عن أحدث الإصدارات والتقنيات في عالم السيارات.بـ 3…
أسواق وأعمال
المزيد
ومن المقرر أن تفتتح ست ولايات على الأقل مواقعها الأولى في Buc-ee بحلول نهاية العام المقبل، بما في ذلك ولايتان من المتوقع أن تفتتحا مواقع…
رياضة
المزيد
فاز النجم الإسباني لامين يامال بجائزة “لوريوس” كأفضل رياضي شاب للعام الماضي، بينما حصل باريس سان جيرمان على لقب فريق العام في الحفل الذي أقيم…
جميع الأخبار
المزيد
تطرح شركة United Airlines ميزة جديدة لتطبيقها ستوفر للمستخدمين أوقات انتظار أمنية تقديرية من TSA مع اشتداد ازدحام المطار أثناء الإغلاق الجزئي لوزارة الأمن الداخلي الذي أدى إلى إجهاد عمليات الفحص. سيتم إطلاق هذه الميزة في مرحلة تجريبية في العديد من أكبر المطارات الرئيسية لشركة…
أُسقطت طائرة مقاتلة أمريكية من طراز إف-15إي فوق إيران، ما دفع الولايات المتحدة إلى إطلاق عملية بحث وإنقاذ مكثفة للعثور على طاقمها المكون من شخصين، في أول حادثة من نوعها منذ بدء الحرب.نشرت وسائل الإعلام الإيرانية الرسمية، فجر الجمعة، صورًا لزعنفة الذيل وحطام آخر، مصحوبة…
Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر! معظم اتجاهات الموضة الربيعية يمكن التنبؤ بها إلى حد ما، مثل الأزهار والباستيل والحياكة خفيفة الوزن. لكن هذا الموسم يحمل في جعبته بعض المفاجآت. أصبحت سترات الجدة الساحلية…
استقر الدنماركي ييس توروب المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي علي إجراء تعديلات علي التشكيل الذي سيخوض به الفريق الأحمر مواجهة سيراميكا كليوباترا المقرر لها الثلاثاء المقبل باستاد المقاولون العرب بالجبل الاخضر في الجولة الأولي من منافسات دور الحسم لبطولة الدوري.وبات يلسين كامويش…
استقبلت وحدة القسطرة القلبية بمستشفى قنا العام، حالة حرجة لفتاة فى مقتبل العمر، أظهرت الفحوصات ورسم القلب إصابتها بجلطة حادة مع انسداد كامل في الشريان التاجي الأمامي الرئيسي، وهو ما استدعى التدخل الفوري لإنقاذ حياتها.وفور دخولها للمستشفى، باشر فريق الإنعاش التعامل مع الحالة، وتمكن من…
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارًا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: ثورة مايكروسوفت.. 3 نماذج ذكاء اصطناعي جديدة تنافس جوجل وOpenAI أعلنت مختبرات Microsoft AI، الذراع البحثية لعملاق التكنولوجيا “مايكروسوفت”، عن إطلاق ثلاثة نماذج…
تترقب جماهير الكرة الإنجليزية مباراة القمة بين مانشستر سيتي وليفربول غدًا السبت، الرابع من أبريل، في الثانية إلا ربع ظهرًا على ملعب «الاتحاد»، ضمن ربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي، بعد عودة النشاط عقب التوقف الدولي واقتراب الموسم من مراحله الحاسمة. كشف موقع «ترانسفير ماركت» عن التشكيلة…
أكد الدكتور ساتورو ناجاو، كبير الباحثين بمنتدى اليابان للدراسات، أن الأوضاع الراهنة تضع المنطقة أمام مسارين محتملين مع اقتراب انتهاء المهلة التي حددها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في 6 أبريل، يتمثلان إما في التوصل إلى حل دبلوماسي عبر طاولة المفاوضات، أو الانزلاق نحو تصعيد عسكري…
أعلن الاتحاد الإيطالي إقالة المدرب جينارو جاتوزو عقب فشل منتخب إيطاليا فى التأهل إلى كأس العالم 2026.وكان المنتخب الايطالي هزم أمام البوسنة والهرسك بركلات الترجيح.وأعلن الاتحاد في بيان رسمي صدر اليوم الجمعة أن الاتفاق مع جاتوزو تم إنهاؤه بالتراضي بين الطرفين، حيث وجه الشكر للمدرب…
وحدات تحكم اللعبة الأخرى التي يجب مراعاتهاهناك لذا يوجد العديد من وحدات التحكم في الألعاب، ولكن ليست جميعها جيدة بما يكفي لوضع القائمة أعلاه. هذه هي وحدات التحكم الأخرى التي اختبرناها مؤخرًا.ثورة ناكون 5 برو: تتميز وحدة التحكم PS5 القابلة للتخصيص بدرجة كبيرة بعصي ومشغلات…
إنه موضوع ساخن. بعد سنوات من البحث، عثر العلماء في إسبانيا أخيرًا على “البقعة جي” الذكرية، واكتشفوا أن ما يسمى بالمنطقة المثيرة للشهوة الجنسية بعيدة كل البعد عن المكان الذي كانوا يشتبهون فيه. وقاموا بتفصيل النتائج التي توصلوا إليها في دراسة محفزة نشرت في مجلة…
أصدر مجلس منظمة الطيران المدني الدولي، خلال دورته الـ(237)، قرارًا تاريخيًا داعماً لورقة العمل المشتركة المقدّمة من المجموعه العربية.وأدان القرار بشكل قاطع الهجمات غير المشروعة التي نفذتها إيران، لأنها تشكّل تهديدًا مباشرًا وخطيرًا لسلامة الطيران المدني الدولي في منطقة الشرق الأوسط.وعقب الجلسة الخاصة بمناقشة ورقة…
أعلن الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش المدير الفني لفريق نادي بيراميدز تشكيل مباراة إنبي في إطار بطولة كأس مصر.ويلتقي بيراميدز مع نظيره نادي إنبي في الخامسة من مساء اليوم على استاد بتروسبورت في إطار الدور نصف النهائي من بطولة كأس مصر.وجاء التشكيل على النحو التالي:حراسة المرمى: أحمد…
أفادت مصادر أمريكية بأن وزارة الخارجية الأمريكية قامت بطرد نائب السفير الإيراني لدى الأمم المتحدة، سعدت آقاجاني، في ديسمبر الماضي، ضمن حملة تطهير شملت ثلاثة دبلوماسيين آخرين خلال الأشهر الستة الأخيرة.ووفق موقع “أكسيوس”، فقد تم تنفيذ القرار عبر “إجراءات المادة 13″، وهي آلية قانونية تتيح…
الأمير ارشي يتسلق المنحدرات بمساعدة بسيطة من والده، الأمير هاري! في مقطع فيديو جميل شاركته الأم الشغوفة ميغان ماركل عبر Instagram يوم الخميس 2 مارس، يمكن رؤية آرتشي، 6 سنوات، وهو يمارس مهاراته في التزلج مع والده. يتبع آرتشي دوق ساسكس، الذي يقود الطريق على…
