رغم أن المشروبات الغازية الدايت تقلل السعرات الحرارية والسكر، إلا أنها ليست خيارًا صحيًا.فقد رُبط الإفراط في شربها بمشاكل صحية مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وتلف الأسنان، قد لا يكون تناول علبة من حين لآخر ضارًا، لكن جعلها عادة يومية قد يُسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.أضرار الصودا الدايت على الصحة – قد يتآكل مينا أسنانكيمكن أن تسبب المشروبات السكرية تسوس الأسنان ومشاكل أخرى في الفم لأن السكر يغذي البكتيريا الضارة الموجودة في الفم. على الرغم من أن المشروبات الغازية الدايت لا تحتوي على سكر، إلا أنها لا تزال شديدة الحموضة، إذ تحتوي غالباً على حمض الفوسفوريك وحمض الستريك، مما قد يُضعف…
يحدث الآن
المزيد
اختيارات المحرر
المزيد
تحت المجهر
يعتقد كثيرون أن باب الثلاجة هو المكان المناسب لحفظ معظم الأطعمة والمشروبات، خاصة أنه يحتوي على أرفف مخصصة للزجاجات والعبوات، لكن الحقيقة أن درجة الحرارة في باب الثلاجة تكون أكثر تعرضًا للتغير بسبب فتح الباب وغلقه باستمرار، ما يجعل بعض الأطعمة غير مناسبة للتخزين فيه.5 أطعمة لا تضعيها في باب الثلاجة وقد يؤدي وضع بعض الأطعمة في المكان الخطأ إلى سرعة تلفها أو فقدان جودتها، لذلك من المهم معرفة أين تحفظ الأطعمة داخل الثلاجة بطريقة صحيحة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.5 أطعمة لا تضعيها في باب الثلاجة.. مكانها الصحيح مفاجأة1- البيضرغم أن بعض الثلاجات تحتوي على مكان مخصص للبيض في الباب،…
رائج اليوم في الخليج
المزيد
اخر الأخبار
المزيد
كشفت سهير عبد المنعم إبراهيم، زوجة الفنان صبري عبد المنعم، وابنة الفنان الراحل عبد المنعم إبراهيم، تفاصيل تعارفها على زوجها وبداية قصة حبهما، قائلة: «تعرفنا…
أسواق وأعمال
المزيد
معدلات الرهن العقاري وقال مشتري الرهن العقاري فريدي ماك يوم الخميس إن أسعار الفائدة ارتفعت هذا الأسبوع إلى أعلى مستوى خلال عام. وأظهر أحدث مسح…
رياضة
المزيد
فاز النجم الإسباني لامين يامال بجائزة “لوريوس” كأفضل رياضي شاب للعام الماضي، بينما حصل باريس سان جيرمان على لقب فريق العام في الحفل الذي أقيم…
جميع الأخبار
المزيد
جيلي رول تشارك تحديثًا مع المعجبين بعد تقديم طلب الطلاق منها باني اكسو بعد 10 سنوات من الزواج. ونشر مغني “Save Me” البالغ من العمر 41 عامًا مقطع فيديو بعنوان “The Divorce Vlog” عبر موقع YouTube يوم الجمعة 19 يونيو، بعد أن أصبحت أخبار انهيار…
تلقى الوسط الكروي الأفريقي صدمة كبيرة بعد تأكد غياب الحكم الصومالي عمر عبد القادر أرتان عن منافسات كأس العالم 2026، رغم اختياره ضمن قائمة الحكام المشاركين في إدارة مباريات البطولة التي تستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك.وأعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” أن أرتان لن يتمكن…
مازالت محاكمة الفنان فضل شاكر ، وأزمته الصحية بالسجن تشغل بال الرأى العام ، خاصة أنه كان من المقرر ان يخضع الى محاكمة قريبا من قبل المحكمي العسكرية اللبنانية. وفضلت المحكمة العسكرية اللبنانية ، أن تؤجل محاكمتها للفنان فضل شاكر لمدة اسبوع أخر لتكون يوم 30…
أكد اللواء أركان حرب محمد صلاح التركي، مدير الأكاديمية العسكرية المصرية، أن حفل تخريج الدورة الثالثة لأئمة وزارة الأوقاف لا يمثل مجرد احتفال تقليدي، بل يعكس نموذجًا متقدمًا من التعاون بين مؤسسات الدولة في إعداد الإنسان المصري وبناء وعيه. الأكاديمية العسكرية: بناء الإنسان لا يقل أهمية…
السبت 20/يونيو/2026 – 02:56 م 6/20/2026 2:56:56 PM هزة ارضية سجلت محطات الشبكة القومية لرصد الزلازل والتابعة للمعهد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية اليوم /السبت/ هزة أرضية على بعد 466 كيلومترا شمال غرب مرسي مطروح بلغت قوتها 5.12 درجة على مقياس ريختر.وذكر بيان صادر اليوم…
ضرب زلزال بقوة 5.8 درجة على مقياس ريختر، اليوم السبت، جزيرة كريت باليونان.وذكر المركز الأوروبي المتوسطي لرصد الزلازل، أن الزلزال وقع على عمق 13 كيلومترا ومركزه على بعد 69 كيلومترا جنوب غربي مدينة ريثمنو، في جزيرة كريت باليونان.وأوضحت السلطات اليونانية، أنه لم ترد أنباء عن…
شن الجيش السوداني صباح اليوم السبت، غارات جوية استهدفت تجمعات لقوات الدعم السريع في المناطق الشمالية الشرقية من ولاية شمال كردفان.و استهدفت الغارات تجمعاً عسكرياً يتبع لقوات الدعم في محيط مدينة بارا شمال شرقي الأبيض عاصمة الولاية، بحسب العربية.وتتعرض مدينة الأبيض عاصمة ولاية شمال كردفان…
مع تكاليف الكهرباء لم تكن البطاريات المنزلية المرتفعة جذابة من قبل. سواء كنت ترغب في تخزين الفائض الناتج عن الألواح الشمسية الخاصة بك أو ببساطة شراء الكهرباء بأرخص سعر ممكن لاستخدامها لاحقًا عندما تكون الطاقة باهظة الثمن، يمكن أن تساعدك البطارية المنزلية. لم يكن تركيب…
أكد الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لمنتخب البرازيل، أن النجم نيمار بات قريبًا من تسجيل ظهوره الأول في بطولة كأس العالم 2026، بعدما اقترب من استعادة جاهزيته البدنية الكاملة عقب الفترة التي قضاها في التأهيل.وجاءت تصريحات أنشيلوتي عقب فوز البرازيل على هايتي بثلاثة أهداف دون…
يعد الكوكيز من المخبوزات التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير ميني كوكيز بالخطوات.وإليكم طريقة عمل ميني كوكيز مقادير ميني كوكيز 2 كوب دقيق200 جرام زبدةنصف كوب سكر أبيضنصف كوب سكر بني2 بيضفانيليا1 ملعقة صغيرة بيكينج صودا2 كوب شوكولاتةللتقديمشوكولاتة قابلة للدهنطريقة تحضير ميني كوكيزأخلطي جميع المكونات معا…
إيفانكا ترامب تحتضن فصلها بعد البيت الأبيض من خلال إعطاء لمحة نادرة عن جسدها البيكيني. بعد الابتعاد عن السياسة، أظهرت إيفانكا، 44 عامًا، لمتابعيها نظرة خاطفة على أسلوب حياتها المليء بالشمس عبر إنستغرام يوم الجمعة 19 يونيو، حيث شاركت مجموعة من الصور التي عرضت كل…
وصل رئيس الحكومة اللبنانية نواف سلام، إلى مرفأ بيروت للمشاركة في مراسم إطلاق أولى الحاويات المتجهة إلى مرفأ جدة، وذلك تزامنا مع رفع الحظر عن الصادرات اللبنانية إلى المملكة العربية السعودية.وفي كلمة له خلال الفعالية، وصف سلام هذا الحدث باللحظة التي طال انتظارها للبنان، مشيرا…
أعرب الفنان سعد الصغير عن سعادته الكبيرة بالنجاح الجماهيري الذي حققه حفله الغنائي ضمن فعاليات مهرجان موازين في المغرب، وذلك بعد ليلة فنية استثنائية شهدت حضورًا جماهيريًا كثيفًا وتفاعلًا لافتًا من محبيه الذين حرصوا على مشاركة نجم الأغنية الشعبية المصرية أجواء الحفل منذ بدايته وحتى…
شاهد الرئيس عبد الفتاح السيسي، ضمن فعاليات حفل تخريج الدورة الثالثة لأئمة وزارة الأوقاف «دفعة الإمام حسن العطار»، فيلمًا تسجيليًا يوثق مراحل إعداد وتأهيل الدعاة داخل الأكاديمية العسكرية المصرية، وذلك بقاعة الصفوة بمقر القيادة الاستراتيجية بالعاصمة الإدارية الجديدة.فيلم تسجيلي يوثق رحلة إعداد الأئمةيتضمن الفيلم التسجيلي…
كشف المهندس فرج عامر، عن موقف النادي الأهلي مع اللاعب محمود تريزيجية خلال الموسم القادم.وكتب فرج عامر عبر حسابه الرسمي على فيسبوك: “محمود تريزيجية الفرصة امامه اما تخفيض عقده او الانتقال لنادي الرياض السعودي الذي يرغب في شراءه نظير مبلغ زهيد ٧٥٠ الف دولار، لو…
