تعتبر الكبدة من أكثر الأطعمة كثافةً بالعناصر الغذائية على وجه الأرض. ونعلم الآن أن هذا اللحم العضوي يحتوي على مستويات رائعة من الفيتامينات المتاحة بيولوجيًا A وB12 والحديد والنحاس والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى.مخاطر تناول الكبدة قبل إضافته إلى طبقك، عليك أن تفهم المخاطر الحقيقية لتناول الكبدة، بدءًا من تراكم المعادن الثقيلة وصولًا إلى مخاوف نقص فيتامين أ، وكيفية تقليل كل خطر على حدة. مخاطر حقيقية لتناول الكبدعلى الرغم من فوائد الكبد، إلا أن هناك العديد من المخاطر المحتملة لتناوله. تشمل: – البكتيريا الضارةأظهرت دراسات أجريت على كبد البقر في مختلف أنحاء العالم وجود تلوث بمسببات الأمراض، بما في ذلك السالمونيلا…
يحدث الآن
المزيد
اختيارات المحرر
المزيد
تحت المجهر
أكد الناقد الرياضي فتحي سند أن نادي الزمالك يمر بمرحلة شديدة الحساسية مع اقتراب الموعد النهائي لقيد اللاعبين واستخراج الرخصة اللازمة للمشاركة، في ظل استمرار الجدل بشأن الأوضاع الإدارية والمالية داخل القلعة البيضاء، مشيرا إلى أن النادي يواجه تحديات كبيرة تتطلب حلولا سريعة وحاسمة.وأوضح سند، خلال تصريحاته عبر إذاعة أون سبورت إف إم، أن هناك خلافات واضحة تتعلق بنسبة الشركة الاستثمارية بين مجلس إدارة الزمالك ورئيس النادي، وهو ما يزيد من حالة عدم الاستقرار داخل النادي في توقيت بالغ الأهمية، مع اقتراب حسم ملفات القيد والرخصة.وأضاف أن الأزمة لا تتوقف عند هذا الحد، إذ لم يحصل لاعبو الفريق حتى الآن…
رائج اليوم في الخليج
المزيد
اخر الأخبار
المزيد
ما بدأ كوجبة خفيفة بقيمة 5 سنتات تم بيعها خلال فترة الكساد الكبير، تطور ليصبح واحدًا من أفضل منتجات ليتل ديبي مبيعًا بعد أكثر من…
أسواق وأعمال
المزيد
لم تكتشف OpenAI أي اختراق مستقل لشركة ذكاء اصطناعي أخرى (AI) من خلال أحد نماذج الذكاء الاصطناعي المتقدمة الخاصة بها لمدة أسبوع، وليس إلا بعد…
رياضة
المزيد
فاز النجم الإسباني لامين يامال بجائزة “لوريوس” كأفضل رياضي شاب للعام الماضي، بينما حصل باريس سان جيرمان على لقب فريق العام في الحفل الذي أقيم…
جميع الأخبار
المزيد
اعترف مارك جويهي، مدافع منتخب إنجلترا، بصعوبة المواجهة المرتقبة أمام منتخب المكسيك في دور الـ16 من بطولة كأس العالم 2026، مؤكدًا أن أصحاب الأرض يدخلون اللقاء بوصفهم المرشح الأقرب لتحقيق الفوز، في ظل أفضلية الأرض والجمهور.ويستضيف ملعب أزتيكا في العاصمة مكسيكو سيتي، مساء الأحد، المواجهة…
تراجعت أسعار الذهب في مصر، بمستهل التعاملات المسائية اليوم السبت بشكل طفيف بالتزامن مع العطلة الرسمية لبورصة الذهب العالمية، وسجل عيار 21 الأكثر شيوعا الآن 5900 جنيه مقابل 5925 جنيها بالمستهل بانخفاض 25 جنيها.ويستعرض موقع “صدى البلد” أسعار الذهب وتحركاته في مصر خلال بداية التعاملات المسائية…
يطلق عليه الوصول المساعد. تم تقديمه مع نظام التشغيل iOS 17، وقد صممته شركة Apple لأولئك الذين يعانون من إعاقات إدراكية. إذا لم يسبق لك أن واجهته أو واجهته من قبل، فهي تجربة iOS مميزة: خيارات أقل، وميزات أكثر تركيزًا، وسهولة في التنقل. يعتبر المظهر…
إنهم يحاولون التسجيل. يستمتع مستخدمو Tinder في مدينة نيويورك ونيوجيرسي بتدفق الزوار إلى ملعب MetLife لحضور كأس العالم. قال تطبيق المواعدة لصحيفة The Post إنه شهد زيادة بنسبة 34% في عدد المستخدمين غير المحليين في المنطقة مقارنة بالوقت نفسه من العام الماضي. وقال تيندر إن…
أكد وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج الدكتور بدر عبد العاطي ، أن مصر تعتز دائماً بانتمائها العربي والإفريقي، مشيرا إلى أن مشاعر الفرح العارم التي ظهرت من جانب أشقائنا العرب والأفارقة عقب فوز منتخب مصر على نظيره الاسترالي في كأس العالم هي مشاعر طبيعية…
تابع الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الجيزة جهود حي بولاق الدكرور في تنفيذ أعمال رفع كفاءة كوبري مشاة همفرس ومحيطة وذلك في إطار خطة المحافظة للارتقاء بالمظهر الحضاري وتحسين مستوى النظافة والخدمات المقدمة للمواطنين.محافظ الجيزة يهنئ الرئيس السيسي والمصريين بتأهل المنتخب لدور الـ16محافظ الجيزة يوجه بتسريع…
عندما يتبادر إلى ذهنك طراز “تيوتا هايس”، فإنك عادةً ما تتخيل هذه الحافلة الاعتمادية والشاحنة الجافة المخصصة لنقل البضائع، أو توصيل الطرود، أو نقل الركاب في خطوط السير اليومية. لكن عالم تعديل السيارات وضخ الاستثمارات ماديًا في المركبات يعمل وفقًا لمجموعة قواعد مختلفة تمامًا؛ حيث انتشر…
في يوم الذكرى الـ 250 لتأسيس الولايات المتحدة، اختار البابا ليو الرابع عشر زيارة لامبيدوسا، الجزيرة التي أصبحت رمزا لحالة الطوارئ الخاصة بالمهاجرين في إيطاليا وفي جميع أنحاء أوروبا. وكانت آخر مرة زار فيها البابا لامبيدوزا عام 2013، عندما اختار البابا فرانسيس الجزيرة للقيام برحلته…
أكد الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، أن مصر ستستمر في اتصالاتها المكثفة مع الأشقاء في قطر وتركيا وكافة الفصائل الفلسطينية بما في ذلك حماس.. مشددا على أن الجهود مستمرة ولم تتوقف ولابد من انسحاب إسرائيلي من داخل القطاع وفقاً لخطة…
تايلور سويفت وشقيقها الأصغر، أوستن سويفت، لديك رابطة متماسكة. في حين أن الأشقاء لا ينشرون باستمرار عن بعضهم البعض على وسائل التواصل الاجتماعي، إلا أنهم شاركوا التكريم النادر لبعضهم البعض على مر السنين. ناهيك عن أن أوستن يبدو داعمًا للغاية لعلاقة تايلور مع رؤساء مدينة…
شهدت أسعار الدواجن في الأسواق المحلية، اليوم السبت، تحركات متباينة، حيث عاودت الفراخ البيضاء والساسو الارتفاع بعد موجة تراجع خلال الأيام الماضية، في الوقت الذي واصل فيه البيض تسجيل زيادات تدريجية للمستهلك، بينما انخفضت أسعار البانيه بشكل ملحوظ. أسعار الدواجن ارتفع سعر كيلو الفراخ البيضاء في المزارع…
هنأ الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الجيزة، السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، ولاعبي المنتخب الوطني وجهازهم الفني والإداري، وجموع الشعب المصري، بمناسبة التأهل المستحق لمنتخب مصر إلى دور الـ16 من بطولة كأس العالم 2026، في إنجاز تاريخي يعكس قوة وإرادة الكرة المصرية.وأكد محافظ الجيزة…
أكد اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر وأستاذ العلوم السياسية، أن افتتاح مقر القيادة الاستراتيجية للقوات المسلحة بالعاصمة الإدارية الجديدة يمثل نقلة استراتيجية في مسار تطوير منظومة الأمن القومي المصري، ويعكس رؤية الدولة لبناء مؤسسات تمتلك أعلى درجات الكفاءة والجاهزية في إدارة مختلف…
قال العميد تقي الدين تنير، الخبير العسكري، إن الاتفاق الإطاري لا يُعد اتفاق سلام بالمعنى القانوني أو السياسي، وإنما يمثل إطاراً عاماً وخطة عمل قد تنجح أو تواجه تحديات في التنفيذ، مشيراً إلى أن الاتفاق قوبل بردود فعل متباينة داخل لبنان بين مؤيد ومعارض، لكنه…
يشكل افتتاح مركز القيادة الاستراتيجية «الأوكتاجون» خطوة جديدة في مسار تطوير منظومة القيادة والسيطرة بالدولة، في إطار خطة تستهدف تعزيز سرعة اتخاذ القرار، ورفع كفاءة إدارة الأزمات، والاستفادة من أحدث نظم التكنولوجيا والرقمنة. ويأتي المركز ليكون حلقة الوصل بين مختلف مؤسسات الدولة السياسية والأمنية والعسكرية، بما…
