ارتفعت أسعار السجائر خلال الساعات الماضية، وأثار هذا القرار جدلًا كبيرًا مع سعي العديد من المدخنين للتخلص من هذه العادة السيئة ، وفي هذا الصدد كشف موقع هيلثي عن أطعمة ومشروبات تمكن المُدخن من الإقلاع عن التدخين سريعًا.1- الجزر والخياريساعد تناول الجزر والخيار في إشغال الفم واليدين، وهما من العادات المرتبطة بالتدخين.كما يوفران الألياف والماء، ويساعدان على الشعور بالشبع، ويمكن الاحتفاظ بهما كوجبة خفيفة عند الرغبة في إشعال سيجارة.2- البرتقال والليمونتحتوي الحمضيات على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم. كما أن مذاقها الحمضي والمنعش قد يساعد بعض المدخنين على تغيير الرغبة المعتادة في السجائر، خاصة عند تناولها كوجبة خفيفة…
يحدث الآن
المزيد
اختيارات المحرر
المزيد
تحت المجهر
كشفت البيانات الرسمية في إندونيسيا أن الاقتصاد حقق نموا بنسبة 5.47% على أساس سنوي في الربع الثالث من العام الحالي، في مقابل 5.29% خلال الربع الثاني.وذكرت شبكة “تشانيل نيوز آشيا” اليوم /الخميس/ أن هذه النسبة تجاوزت توقعات خبراء الاقتصاد الذين رجحوا أن يبلغ معدل النمو خلال هذا الربع 5.18%.وكشف مكتب الإحصاء أن النمو جاء مدعوما بعدد من القطاعات من أبرزها قطاع التصنيع، لاسيما معالجة زيت النخيل لإنتاج الوقود الحيوي، وذلك في إطار توسيع إندونيسيا لبرنامج الديزل الحيوي الإلزامي الذي يقضي بمزج 50% من وقود الديزل المعدني مع 50% من وقود الديزل الحيوي المستخلص من زيت النخيل.ويهدف رئيس إندونيسيا، برابوو سوبيانتو،…
رائج اليوم في الخليج
المزيد
اخر الأخبار
المزيد
نشرت الجريدة الرسمية ، قـرار رئيـس مجلـس الـوزراء رقـم 3126 لسنـة 2026 الذي نص على أنه بعد الاطلاع على الدستور ؛ وعلى قانون نظام الإدارة…
أسواق وأعمال
المزيد
تحتاج الشركات في بيئة الأعمال الحديثة إلى إدارة مالية دقيقة تساعدها على الحفاظ على استقرارها وتحقيق أهدافها طويلة الأجل. وفي ظل النمو الاقتصادي المتواصل الذي…
رياضة
المزيد
فاز النجم الإسباني لامين يامال بجائزة “لوريوس” كأفضل رياضي شاب للعام الماضي، بينما حصل باريس سان جيرمان على لقب فريق العام في الحفل الذي أقيم…
جميع الأخبار
المزيد
احتفاءً بسيرة الموسيقار المصري الراحل هاني شنودة، أعلن قطاع الإنتاج الوثائقي بشركة المتحدة للخدمات الإعلامية إنتاج الفيلم الوثائقي “هاني شنودة.. ذكريات في لقاء أخير”، وعرضه قريبًا. يقدم الفيلم شهادة أخيرة كاملة رواها الفنان هاني شنودة خلال مقابلة وثائقية حصرية أُجريت داخل منزله قبيل رحيله، وسرد…
شاركت الفنانة هبة مجدي، في تريند الثمانينات بصورة عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وعلقت هبة مجدي على الصورة التي صنعت بالذكاء الاصطناعي لمحاكاة جيل الثمانينات: “سعيدة يا هوانم”.وانتشر خلال الساعات الماضية، عبر مواقع التواصل الاجتماعى، ما عُرف بـ«تريند الثمانينات»، الذى تفاعل معه عدد…
انطلقت هذا الأسبوع فعاليات «مدرسة الحفائر للمبتدئين» لمفتشي الآثار بالمجلس الأعلى للآثار، والذي تنظمه وحدة التدريب المركزي بمكتب وزير السياحة والآثار، بالتعاون مع المعهد التشيكي للآثار المصرية (CIE) بجامعة تشارلز ببراغ، وجمعية أبحاث مصر القديمة (AERA).سقارة وأبو صيرويُنفذ البرنامج التدريبي لمدة شهرين بمنطقتي آثار سقارة…
كشف مكتب العلامات التجارية وبراءات الاختراع الأمريكي (USPTO) عن براءة اختراع جديدة سجلتها شركة فورد تحت رقم (US 20260233661 A1)، تعكس فكرة ذكية للتخييم والنوم داخل المقصورة الداخلية لسيارة رياضية متعددة الاستخدامات تشبه طراز برونكو. ويختلف هذا الابتكار عن براءة الاختراع التي قدمتها الشركة في عام…
بدأت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية بالتنسيق مع الهيئة القومية لسكك حديد مصر فحص مقطع فيديو متداول على منصات التواصل الاجتماعي، يظهر فيه أحد الشباب وهو يقوم بـ خلع مرايات الحمام الخاصة بقطار مطروح وإلقائها من النافذة.وظهر الشاب في المقطع المتداول وهو يخرّب محتويات قطار مطروح…
أطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي مرحلة جديدة من حملة “أنت أقوى من المخدرات” للتوعية بأضرار الإدمان، تحت عنوان:” المخدرات بتاخد منك كل حاجة بتحبيها.. متخليش إدمانك يكتب نهاية حياتك”.ويظهر في الإعلان فتاة تتعرض لمشكلات جسيمة نتيجة تعاطي المواد المخدرة، حيث يتم فصلها من العمل،…
تقدمت النائبة شذا أحمد حبيب، عضو مجلس النواب عن حزب الشعب الجمهوري، بسؤال موجه إلى رئيس مجلس الوزراء، ووزيرة التنمية المحلية والبيئة، بشأن التداعيات البيئية والهيدرولوجية والمالية لإزالة الأشجار المعمرة بشوارع الجيزة، ولاسيما مناطق جامعة الدول العربية والدقي والمهندسين والعجوزة، وآليات إحلالها، مطالبة بتوضيح أسباب…
كشفت دراسة حديثة عن دور محتمل للفركتوز، أحد السكريات الشائعة في النظام الغذائي، في تعزيز قدرة بعض الخلايا السرطانية على الانتشار، من خلال آلية ترتبط بالخلايا التي تتمكن من البقاء بعد العلاج الكيميائي.وأجرى الباحثون في معهد «Wistar»، الدراسة على نموذج ما قبل سريري لسرطان المبيض…
أكد أحمد عبدالله المدير التنفيذي لنادي زد، أن النادي يكن كل الاحترام والتقدير لجميع منظومة التحكيم ولكن مباراة الأهلي شهدت أخطاء تحكيمية واضحة.وقال عبد الله في تصريحات مع كريم رمزي على راديو ميجا إف إم: بيان زد بشأن الحكام نحن رأينا أن مباراة الأهلي كان…
قال طارق محمد سعد الدين، مدير مديرية التربية والتعليم بقنا، إن مديرية التربية والتعليم بقنا فازت بالمركز الأول مكرر في مسابقة «أجمل حديقة مدرسية» للمرحلتين الابتدائية والإعدادية، عن الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2025/2026.وأعرب سعد الدين ، عن سعادته بهذا الإنجاز المتميز، مقدمًا التهنئة لجميع…
أجرى محمود بدوي مدير مديرية التربية والتعليم بمحافظة بورسعيد، زيارة ميدانية لعدد من مدارس المرحلة الإعدادية بإدارتي الزهور وشمال التعليميتين، للوقوف على الاستعدادات لاستقبال الطلاب مع بداية العام الدراسي الجديد.وركزت الجولة على موقف الجاهزية الفعلية للمدارس، حيث تفقد مدير المديرية الفصول والمعامل ومرافق المدارس، مشددا…
نظمت الغرفة التجارية للقاهرة، برئاسة أيمن العشري، منتدى الأعمال المصري الكيني، حيث استقبلت اليوم الغرفة وفدًا كينيًا اقتصاديًا برئاسة فريد أوتا، سفير جمهورية كينيا بالقاهرة، وحضر منتدى الأعمال المصري الكيني من مجلس إدارة غرفة القاهرة (إيهاب سعيد – سيد أبو القمصان)، ووليد مختار، مستشار أيمن…
في إطار استعدادات المحافظات لاستقبال العام الدراسي الجديد..يجري القيادات التنفيذية جولات ميدانية للتأكد من جاهزية المدارس للعام الدراسي الجديد..محافظ القليوبية يعنف مدير مدرسةأجرى الدكتور المهندس حسام عبد الفتاح، محافظ القليوبية، جولة تفقدية مفاجئة داخل مدرسة الشهيد أحمد سمير، لمتابعة انتظام العمل والوقوف على مستوى…
اختتمت فعاليات التدريب الجوي المصري الصيني المشترك نسور الحضارة 2026، الذي نفذ على مدار عدة أيام بعدد من القواعد الجوية بجمهورية مصر العربية، بمشاركة عدد من الطائرات المقاتلة متعددة المهام من مختلف الطرازات من الجانبين.وتضمن التدريب عقد عدد من المحاضرات النظرية لتوحيد المفاهيم والتنسيق بشأن…
كشف الإعلامي عبدالرحمن مجدي، عن مستجدات موقف المغربي رضا سليم مع النادي الأهلي، مؤكدًا أن اللاعب بات قريبًا من الاستمرار مع الفريق خلال الفترة المقبلة، رغم ارتباط اسمه بالرحيل خلال الفترة الماضية.وقال عبدالرحمن مجدي خلال ظهوره عبر قناة «أون سبورت»، إن رضا سليم قد يظهر…
