أكد محمد طارق عضو مجلس إدارة الزمالك، أن جماهير القلعة البيضاء تستحق الفرحة بعد التتويج بلقب الدوري الممتاز، مشددًا على أن دعم الجماهير كان أحد أهم أسباب نجاح الفريق هذا الموسم.وقال محمد طارق خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “ستاد المحور” الذي يقدمه الإعلامي خالد الغندور: “ألف…

يعاني بعض الأشخاص من الأرق وصعوبة النوم بسبب ضغوط الحياة والتفكير الزائد، لذلك يبحثون عدد كبير منهم عن  النصائح والعادات التى تساعد  على النوم .كيف يمكنك علاج الأرق.. عادة ما يتحسن الأرق بتغيير عادات النوم كالتالي:.-اذهب إلى السرير للنوم واستيقظ في نفس الوقت كل يوم.-استرخِ لمدة…

في إطار رؤية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي لدعم جودة التعليم والاعتماد الأكاديمي، حصلت كلية التكنولوجيا والتعليم بجامعة السويس على الاعتماد المؤسسي من الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد، صدى البلد : المصدر إنجاز جديد لجامعة السويس.. كلية التكنولوجيا والتعليم تحصل على الاعتماد المؤسسي

أكد فرج عامر، رئيس نادي سموحة السابق، أن النادي الأهلي سيشارك في بطولة دوري أبطال أفريقيا لنسخة الأندية أبطال الدوري إلى جانب الزمالك وبيراميدز، مشيرًا إلى أن مشاركة الأهلي قد لا تتأثر بترتيبه في جدول الدوري المصري.وأضاف فرج عامر عبر حسابه على “فيسبوك” أن الأهلي…

هنأ الإعلامي خالد طلعت نادي الزمالك بعد التتويج بلقب الدوري، مؤكدًا أن الفريق نجح في تحقيق إنجاز كبير رغم الأزمات والظروف الصعبة التي مر بها خلال الموسم.فوز الزمالك بالدوري وكتب خالد طلعت عبر صفحته الرسمية على موقع “فيسبوك”:“مبروك لنادي الزمالك وإدارته وجهازه ولاعبيه.. مبروك لجمهور الزمالك…

احتفلت الفنانة مي كساب بتتويج نادي الزمالك بلقب الدوري المصري الممتاز، معبرة عن سعادتها الكبيرة بعودة الدرع إلى القلعة البيضاء بعد موسم شاق ومثير.وكتبت مي كساب رسالة عبر حسابها الرسمي على منصة “إكس”، عبّرت خلالها عن انتمائها وحبها للنادي الأبيض، قائلة:“الفانلة البيضا بخطين حمر أنا…

أدعية يوم عرفة من أعظم ما يحرص عليه كل مسلم في العشر الأوائل من ذي الحجة، لما لهذا اليوم المبارك من فضل عظيم ومكانة كبيرة عند الله سبحانه وتعالى والذي أقسم به في كتابه الكريم “والفجر وليالٍ عشر”، لذا يبحث كثيرون عن دعاء النبي يوم…

لقد حصل مشهد المطاعم الصاخبة في لوس أنجلوس على تغيير كبير في ميشلان، وأصبحت مجموعة من الوافدين الجدد الصاخبين من طاولات السوشي في بيفرلي هيلز إلى مشاوي ستوديو سيتي بالنار الحية تقترب فجأة خطوة واحدة من النجومية الطهوية. أعلنت ميشلان يوم الأربعاء أن 11 مطعمًا…

أكد الإعلامي السعودي وليد الفراج، أن الموسم الكروي الحالي يُعد من مواسم “جبر الخواطر” في كرة القدم، في إشارة إلى تتويج أكثر من نادٍ ببطولات بعد فترات غياب طويلة.وقال الفراج خلال برنامجه “أكشن يا دوري” : “الموسم ده موسم جبر الخواطر في كرة القدم، يعني…

قالت الشركة إن شركة Trader Joe تعمل على توسيع نطاق تواجدها من خلال 25 موقعًا جديدًا في 14 ولاية، مما يضيف إلى خط النمو المعلن عنه مسبقًا. أعلنت سلسلة البقالة الشهيرة ومقرها كاليفورنيا يوم الأربعاء أن تسعة متاجر إضافية قيد التطوير الآن، ليصل إجمالي القائمة…

وبعد سنوات – إن لم يكن عقودا – من الشائعات والتخمينات، هناك تكهنات متزايدة بذلك تايلور سويفت يمكن أخيرًا لعب Super Bowl Halftime Show بفضل بعض الأخبار الرئيسية التي أعلنها اتحاد كرة القدم الأميركي. وأعلن الدوري يوم الثلاثاء 19 مايو، أن مباراة السوبر بول 64…

احتفلت الإعلامية ياسمين الخطيب بتتويج نادي الزمالك بلقب الدوري المصري الممتاز، معبرة عن فرحتها عبر منشور لها على موقع “فيس بوك”، كتبت خلاله كلمات غزل احتفالا بالإنجاز.ونشرت ياسمين الخطيب صورة لها بقميص نادي الزمالك وعلقت :“القلعةُ البيضاءُ تنشدُ لحنَها والنصرُ تحملُ زَهْوَهُ الراياتُ”.الزمالك يتوج بطلا…

قال الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، إن بلاده مستعدة لتنفيذ ضربات إضافية ضد إيران في حال عدم التوصل إلى اتفاق سلام مع طهران، مع احتمال إرجاء القرار لبضعة أيام بهدف الحصول على ردود واضحة من الجانب الإيراني.وأوضح ترامب، في تصريحات للصحفيين، أن الأوضاع الحالية وصلت إلى…

ثبت سعر أكبر أعيرة الذهب في مستهل تعاملات اليوم الخميس 21-5-2026 داخل محلات الصاغة المصرية.آخر تحديث لسعر عيار 24وسجل آخر تحديث لـسعر عيار 24 الأكبر 7811 جنيها للشراء و 7754 جنيها للبيع.سعر الذهب اليوموأظهر سعر جرام الذهب ثباتاً من دون تغيير بالتوازي مع مستهل تداولات…

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس 21 مايو 2026 استمرار الانخفاض في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس معتدل الحرارة في الصباح الباكر، مائل للحرارة إلى حار نهارًا على أغلب المناطق، ومعتدل الحرارة ليلًا، مع انكسار الموجة شديدة الحرارة على جنوب…